16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ – ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΜΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Η Παγκόσμια μέρα Διατροφής έχει καθιερωθεί κάθε 16 Οκτωβρίου και είναι μια ευκαιρία να μιλήσουμε στα παιδιά για τη σωστή διατροφή.

Με αφορμή λοιπόν αυτή τη μέρα διαβάσαμε τα βιβλία: «Η κυρα-Διατροφή πρώτη στη μαγειρική» και «Τρέφομαι σωστά;» και φτιάξαμε 5 πιάτα( πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό, απογευματινό, βραδινό).

Ζωγραφίσαμε τι πρέπει και τι είναι καλό να τρώμε και φτιάξαμε την κατασκευή: «Η πυραμίδα της κυρίας Διατροφής».

 

Τα παιδιά διάλεξαν και έκοψαν εικόνες από τρόφιμα

Έπειτα, μαζευτήκαμε στην παρεούλα και με αφορμή το βιβλίο : «Το φαγητό δεν είναι μόνο για να χορταίνουμε» συζητήσαμε για τη διατροφή που  χρειάζεται να κάνουμε προκειμένου να είμαστε δυνατοί και υγιείς. Γνωρίσαμε και τις ομάδες των φαγητών: τα δημητριακά και το ρύζι, τα φρούτα και τα λαχανικά, , τα όσπρια, τους ξηρούς καρπούς, τα γαλακτοκομικά και το κρέας και τελευταία τα γλυκά και τα λίπη.

Έπειτα ταξινόμησαν τις εικόνες που έκοψαν στην αντίστοιχη ομάδα.

Η αφίσα μας

15 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ – ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΜΕΡΑ ΠΛΥΣΙΜΑΤΟΣ ΧΕΡΙΩΝ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών( 15 Οκτωβρίου) ακούσαμε τα τραγούδια του θεατρικού παραμυθιού της Κάρμεν Ρουγγέρη: «Η Χιονάτη και οι 7 ψηλοί νάνοι» που αναφέρονται στην καθαριότητα και στο πλύσιμο των χεριών και ζωγραφίσαμε τις εικόνες των τραγουδιών.

Παρακολουθήσαμε βιντεάκια για το σωστό πλύσιμο των χεριών και εποπτικό υλικό για το πότε πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας. Βάλαμε στη σειρά(1-6) εικόνες που μας δείχνουν το πώς πρέπει να πλένουμε σωστά τα χέρια μας, συμπληρώσαμε αντίστοιχο Φ.Ε και φτιάξαμε την χειροτεχνία: «Σαπουνάκι με παλάμες».

Δε θα μπορούσαμε να λησμονήσουμε φέτος μια τέτοια ημέρα και να μην την αξιοποιήσουμε θυμίζοντας σε όλους μας πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε συχνά και σωστά τα χέρια μας.

«Πότε και γιατί πλένουμε τα χέρια μας;» ρωτήσαμε τα παιδιά και μας είπαν πολύ σωστά πράγματα, τα οποία καταγράψαμε.

Στη συνέχεια διαβάσαμε το βιβλίο: «Τα μικρόβια δεν είναι για να τα μοιραζόμαστε» και συνεχίσαμε τη συζήτηση μας.

Θυμηθήκαμε και τα βήματα για να πλένουμε σωστά τα χέρια μας

 

Ξεκινήσαμε και μια διασκεδαστική κατασκευή, όπου φυσούσαμε τη μπογιά με το καλαμάκι και φτιάξαμε μικρόβια με πολύ περίεργα σχήματα.

Αλλά… « με σαπούνι και νερό, δε φοβάμαι τα μικρόβια εγώ».

Έτοιμα τα καδράκια μας