Το εργαστήριο δεξιοτήτων με τίτλο “Οι ντετέκτιβ ανακαλύπτουν το μυστικό για σώμα γερό και μυαλό δυνατό” που ανήκει στη ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΖΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ – ΕΥ ΖΗΝ και στην Υποθεματική: ΥΓΕΙΑ: Διατροφή και Άσκηση αποτελεί μία εισαγωγή των μαθητών/τριών στις σωστές διατροφικές συνήθειες και στη σημασία της άσκησης για την υγεία τους.

Παράλληλα αποτελεί μια δράση ενεργού πολίτη με στόχο βιώσιμης ανάπτυξης

Μηδενική πείνα

Ποιοτική εκπαίδευση

1ο Εργαστήριο

Τίτλος : Οι ντετέκτιβ της διατροφής και άσκησης γνωρίζονται και προετοιμάζονται

Τα παιδιά ενημερώθηκαν οτι ήρθε ένα μήνυμα από το ντετέκτιβ Βανς, μπορείτε να ακούσετε από Εδώ,

ο οποίος ζητάει τη βοήθειά τους στο πρόβλημα που αντιμετωπίζει. Για να τον βοηθήσουν έπρεπε να γίνουν ντετέκτιβ και να αναζητήσουν στοιχεία.

Δραστηριότητα 1η

Ας γνωριστούμε: Περπατήματα των ντετέκτιβ

Φορέσαμε τα καπέλα των ντετέκτιβ και κινηθηκαμε στο χώρο με τη συνοδεία μουσικής μυστηρίου.

Εναλλαγή αργών/γρήγορων ρυθμών με παραγγέλματα που παραπέμπουν στη φυσική δραστηριότητα και στην ενέργεια που μας δίνει το φαγητό. Π.χ. «περπατάμε αργά, είμαστε κουρασμένοι από την αναζήτηση στοιχείων», «έχουμε φάει καλό πρωινό, περπατάμε με μικρά και γρήγορα βήματα», «έχουμε φάει πολύ δεν έχουμε κουράγιο περπατάμε βαριά, αντίθετα είμαστε νηστικοί, περπατάμε με γυρτούς ώμους σαν άρρωστοι» κλπ.

Στην συνέχεια στην παρεούλα έγινε συζήτηση εστιάζοντας στο γεγονός ότι η σωστή διατροφή παρέχει «καύσιμα», για να λειτουργήσουμε

Δραστηριότητα 2η

Προτείνω λύσεις στο πρόβλημα του Ντετέκτιβ Βανς

Θέλοντας τα παιδιά να βοηθήσουν το ντεντέκτιβ Βανς, ανέφεραν τι γνωρίζουν για τη διατροφή και την άσκηση και πρότειναν ιδέες (καταιγισμός ιδεών) σχετικά με το που μπορούν να αναζητήσουν στοιχεία για τη σωστή διατροφή και άσκηση.

Δραστηριότητα 3η 

Το πιάτο της διατροφής μου

Τα παιδιά ζωγραφίσαν σε σχετικό φύλλο εργασίας τις τροφές που τρώνε το μεσημέρι και παρουσιάσαν το πιάτο τους στην ολομέλεια της τάξης.

Ολοκληρώνοντας την αποστολή τους τα παιδιά ο ντετέκτιβ Βανς τους έστειλε ένα στοιχείο το γράμμα Υ

Εργαστήριο 2ο

Την επόμενη μέρα μας περίμενε ένα ακόμη μήνυμα από τον ντεντέκτιβ Βανς

«Καλημέρα παιδιά! Σας ευχαριστώ πολύ που λύσατε τον πρωτο γρίφο και σήμερα σας δίνω τον δεύτερο γρίφο. Ακούστε τον: ” Στην γωνιά της βιβλιοθήκης θα το βρω πράγματα θα μου μάθει για το φαγητό”

Δραστηριότητα 1η

Τα παιδιά έλυσαν τον γρίφο, βρήκαν το βιβλίο και το διαβάσαμε στην παρεούλα είδαμε τις ομάδες των τροφών και ένα video για την υγιεινή διατροφή

Δραστηριότητα 2η

Τα παιδιά έφτιαξαν υγιεινό μεσημεριανό στο μάθημα τον αγγλικών που ήταν μια σούπα λαχανικών και ασχολήθηκαν με το λεξιλόγιο της συνταγής της vegetable soup στα αγγλικά

 Τότε ο ντετέκτιβ Βανς έστειλε στα παιδιά το επόμενο στοιχείο που ήταν το γράμμα Γ

Εργαστήριο 3ο

Την επόμενη μέρα ο ντετέκτιβ έστειλε κι έναν τρίτο γρίφο στα παιδιά.

“Είναι ψηλή, έχει πολλές χρωματιστές ομάδες και δε βρίσκεται στην Αίγυπτο αλλά στη διατροφή. Τι είναι;”

Δραστηριότητα 1η

Τα παιδιά βρήκαν τα στοιχεία μέσα στο σχολείο παίζοντας ένα παιχνίδι κρυμμένου θησαυρού και συνέθεσαν την πυραμίδα της διατροφής

Δραστηριότητα 2η

Φτιάξαμε και μια πυραμίδα με υλικά που έχουμε στο σχολείο

Δραστηριότητα 3η

Πήγαμε πικ νικ απολαμβάνοντας σαλάτα λαχανικών

Ολοκληρώνοντας ο ντεντέκτιβ Βανς έστειλε στα παιδιά το τρίτο στοιχείο που ήταν το γράμμα Ε.

Εργαστήριο 4ο

Στη συνέχεια ο ντετέκτιβ έστειλε και τον τέταρτο γρίφο που έλεγε:

“Καλημέρα παιδιά σήμερα έχετε μια αποστολή να μου στείλετε μια υγιεινή συνταγή, να μη θέλει φούρνο και φωτιά να έχει χρώματα πολλά “

Δραστηριότητα 1η 

Τα παιδιά έφεραν φρούτα εποχής  απο το σπίτι και έφτιαξαν φρουτοσαλάτα

Δραστηριότητα 2η 

Έγραψαν τη συνταγή και την έστειλαν στον ντετέκτιβ Βανς

Ο ντετέκτιβ Βανς τους έστειλε το επόμενο στοιχείο που ήταν το γράμμα Ι

Τέλος, ο ντετέκτιβ Βανς έστειλε στα παιδιά τον πέμπτο γρίφο που έλεγε:

“Καλημέρα παιδιά! Τα πήγατε εξαιρετικά με την φρουτοσαλάτα. Εγώ και τα παιδιά μου την απολαύσαμε. Σήμερα θέλω να ψάξετε για μια πυραμίδα που δεν αφορά τη διατροφή αλλά είναι εξίσου σημαντική. Ποια είναι;”

Δραστηριότητα 1η 

Τα παιδιά δεν γνώριζαν το άλλη πυραμίδα υπάρχει οπότε αναζητήσαμε την ερώτηση που μας έκανε ο Ντετέκτιβ Βανς με την τεχνητή νοημοσύνη και βρήκαμε ότι εκτός από πυραμίδα της διατροφής υπάρχει και η πυραμίδα της άσκησης.

Είδαμε ένα video που την αφορά για να την γνωρισουμε και συζητήσαμε το αγαπημένο μας άθλημα

Πυραμίδα άσκησης

Δραστηριότητα 2η 

Στη συνέχεια λύσαμε προσθέσεις μαθηματικών για να συλλέξουμε τα κομμάτια της πυραμίδας, κάθε ομάδα είχε το δικό της χρώμα

Και την συνθέσαμε

Δραστηριότητα 3η 

Μόλις ετοιμάστηκε η πυραμίδα τα παιδιά ψήφισαν το αγαπημένο τους άθλημα

Και το ζωγράφισαν

Ο ντετέκτιβ Βανς ενθουσιάστηκε με τα στοιχεία που συλλέξαμε και μας έστειλε το τελευταίο στοιχείο που έλειπε από τη λέξη

Βάζοντας τα γράμματα στη σειρά η λέξη που προέκυψε ήταν η λέξη ΥΓΕΙΑ

Σαν αξιολόγηση του προγράμματος ζητήθηκε από τα παιδιά να βάλουν τις αντίστοιχες εικόνες στη κυρία Υγιεινουλα ή στην κύρια Ανθυγιεινουλα

Το σύνθημα μας…

” Για να έχουμε όλοι υγεία χρειάζεται άσκηση, σωστή διατροφή και πού και πού καμία παρασπονδία”