Ομιλία για την ορθή στάση του σώματος
‘Ενας διακεκριμένος φυσικοθεραπευτής για τη θεωρία του “Ορθή στάση του σώματος ” επισκεφτηκε στις 12 Μαϊου 2026 το Νηπιαγωγείο 
μας προκειμένου να μιλήσει στα παιδιά για τη σωστή σταση του σώματος κυρίως όταν κάθονται ,κάτι που θα απιτηθει στα επόμενα χρόνια της ζωής τους ,αφού τωρα ξεκινάει το ταξίδι τους στα μεγαλύτερα σχολεια!
Πρόκειται για τον κ Τσέρτο Γεώργιο ,που τον ευχαριστούμε θερμα για την ανταπόκριση της πρόσκλησής μας και την επίσκεψή του . Ο κ Τσέρτος έδειξε στα παιδιά κι έκανε μαζί τους ασκήσεις που θα πρέπει να κάνουν όταν κάθονται για να μην καταπονπυν το σώμα τους .Και φυσικα τα παιδιά έκαναν τις ερωτήσεις που ειχαν πάνω στο θέμα ,που απανυτήθηκαν με προθυμία απο τον κ Τσέρτο.
Γιατι πρέπει να θιοθετήσουμε τη σωστή στάση του σώματός μας;
Το σώμα μας είναι πολύτιμο και χρειάζεται φροντίδα κάθε μέρα. Όταν στεκόμαστε, καθόμαστε ή περπατάμε σωστά, βοηθάμε την πλάτη, τον αυχένα και τα πόδια μας να είναι δυνατά και υγιή.
Καθόμαστε με την πλάτη ίσια, τα πόδια να ακουμπούν στο πάτωμα και αποφεύγουμε να σκύβουμε πολύ, ειδικά όταν ζωγραφίζουμε ή κοιτάζουμε ένα βιβλίο. Όταν περπατάμε, κρατάμε το κεφάλι ψηλά και τους ώμους χαλαρούς. Η σωστή στάση του σώματος μάς βοηθά να αναπνέουμε καλύτερα, να κινούμαστε πιο εύκολα και να μην πονάμε.
Η καθημερινή άσκηση, το παιχνίδι και οι μικρές κινήσεις κάνουν το σώμα μας πιο δυνατό. Ας αγαπάμε και ας φροντίζουμε το σώμα μας, γιατί μας βοηθά να παίζουμε, να μαθαίνουμε και να μεγαλώνουμε υγιείς και χαρούμενοι!
Oπότε «Ίσια πλάτη, ψηλά το κεφάλι, υγιές σώμα και μεγάλο χαμόγελο!»
Επιμέλεια άρθρου : Mαγκιώση Άννα