Νηπιαγωγείο Κανδήλας Αρκαδίας

Η σχολική χρονιά φτάνει σιγά σιγά στο τέλος της και το νηπιαγωγείο μας γεμίζει συναισθήματα και πολύχρωμες δημιουργίες!

Σήμερα, τα παιδιά δημιούργησαν τα αναμνηστικά τους — ένα γλυκό αποχαιρετιστήριο έργο που θα θυμίζει για πάντα τις όμορφες στιγμές του νηπιαγωγείου. Γράφτηκε ένα ποιηματάκι με θέμα το τέλος της σχολικής χρονιάς, σε ένα χαρτί που έγραφε «Αντίο Νηπιαγωγείο».

Στο ίδιο χαρτί υπήρχε η εικόνα ενός μολυβιού — αλλά όχι ενός συνηθισμένου! Το κύριο σώμα του μολυβιού ήταν το αποτύπωμα από το χεράκι του κάθε παιδιού, βαμμένο με τέμπερα. Κάθε παιδί διάλεξε το δικό του χρώμα, δίνοντας έτσι προσωπικότητα και ζωντάνια στο έργο του. Το αποτέλεσμα ήταν μοναδικό και γεμάτο χρώμα, τρυφερότητα και παιδική φαντασία!

Αντίο Νηπιαγωγείο!

Ένα ταξίδι όμορφο φτάνει στο τέλος πια,
γεμάτο αγκαλιές, παιχνίδια και χαρά.
Με τον Νάσο να γελάει δυνατά και την
Αναστασία Παναγιώτα να φέρνει ζεστασιά.

Η Φωτεινή με ιδέες, πάντα δημιουργική,
η Δήμητρα, γλυκιά μα και προσεκτική.
Η Ευαγγελία τραγουδάει με καρδιά,
και ο Στρατής γεμίζει με χρώματα τη ζωγραφιά.

Η Κατερίνα λέει λόγια γεμάτα φαντασία,
και όλοι μαζί μοιράζονται μια όμορφη ιστορία!
Μάθαμε, παίξαμε, κάναμε γιορτή,
κάθε στιγμή μας μένει βαθιά μες την ψυχή.

Το σχολείο μας χαιρετά με γέλιο και χαρά,
πάμε για παγωτάκια και βουτιές στη δροσιά!
Μα θα θυμόμαστε φίλους, παιχνίδι, γιορτές,
ως το Σεπτέμβρη που θα έρθουμε πάλι με αγκαλιές!

Παράλληλα, ολοκληρώθηκε η συγκέντρωση των φακέλων των παιδιών, στους οποίους αποτυπώνονται οι στιγμές μάθησης και δημιουργίας από όλους τους τομείς της σχολικής χρονιάς 2024-25.

Οι φάκελοι αυτοί μαζί με τα ενδεικτικά, αποτελούν ένα πολύτιμο αναμνηστικό για κάθε παιδί και την οικογένειά του, γεμάτο στιγμές εξέλιξης και πολλών μικρών και μεγάλων κατακτήσεων.

Τον τελευταίο καιρό τα νήπια εργάστηκαν σε φύλλα εργασίας σχετικά με γράμματα και αριθμούς, ολοκληρώνοντας την πρώτη εμπειρία επαφής με το Αλφάβητο και με μαθηματικές έννοιες.

Καθώς η χρονιά φτάνει στο τέλος της, ευχαριστούμε από καρδιάς όλα τα παιδιά για τις όμορφες στιγμές, το γέλιο & τη δημιουργικότητα που έφεραν στο νηπιαγωγείο μας, καθώς και τους γονείς τους.

Μετά από ένα πλούσιο πρόγραμμα δράσεων και εμπειριών γύρω από τα αδέσποτα ζώα, η τάξη μας ολοκλήρωσε τη θεματική ενότητα με μία ιδιαίτερη ώρα αναστοχασμού. Αυτή η φάση αποτέλεσε το τελικό, αλλά καθοριστικό, κομμάτι του προγράμματος, προσφέροντας στα παιδιά την ευκαιρία να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους τόσο γνωστικά όσο και συναισθηματικά.

Σε μια ήρεμη και ζεστή ατμόσφαιρα, μαζευτήκαμε όλοι στην παρεούλα. Εκεί, κάθε παιδί είχε τη δυνατότητα να μοιραστεί τις σκέψεις του απαντώντας σε τρεις βασικές προτροπές:

«Τι έμαθα;»
«Τι με έκανε ευτυχισμένο;»
«Τι θα έκανα αν έβλεπα ένα αδέσποτο ζώο τώρα;»

Η συζήτηση έγινε με σεβασμό, αποδοχή και ενθάρρυνση, προάγοντας την ανάπτυξη ενσυναίσθησης και κοινωνικής συνείδησης.

Στο κέντρο του κύκλου υπήρχε ένα διάγραμμα συναισθημάτων με εκφραστικά πρόσωπα (χαμογελαστό, λυπημένο, έκπληκτο, περήφανο κ.ά.), που βοήθησε τα παιδιά να αναγνωρίσουν και να εκφράσουν το συναίσθημά τους για το έργο. Κάθε παιδί επέλεξε το πρόσωπο που ταίριαζε στην εμπειρία του και εξήγησε την επιλογή του, ενισχύοντας το συναισθηματικό του λεξιλόγιο και τη δυνατότητα να μοιραστεί πιο σύνθετα συναισθήματα, όπως χαρά, αγωνία, στοργή ή ενθουσιασμό.

Στη συνέχεια, περάσαμε σε μια δημιουργική δραστηριότητα έκφρασης. Τα παιδιά κλήθηκαν να ζωγραφίσουν:

το ιδανικό σπίτι για ένα αδέσποτο ζώο
και τις εντυπώσεις τους από τις δράσεις και τις εμπειρίες του προγράμματος

Χρησιμοποίησαν χρώματα, μαρκαδόρους, ξυλομπογιές και υλικά της επιλογής τους. Καθώς ζωγράφιζαν, περιέγραφαν τις σκέψεις και τις επιθυμίες τους για ένα ζώο που βρίσκει φροντίδα, τροφή και αγάπη σε ένα όμορφο και ασφαλές περιβάλλον.

Όλες οι δημιουργίες συγκεντρώθηκαν σε ένα συλλογικό έργο που ονομάστηκε από τα ίδια τα παιδιά «Βιβλίο για τα Αδέσποτα» — ένας πολύτιμος θησαυρός αγάπης, κατανόησης και ελπίδας για έναν πιο ευγενικό κόσμο.

Τις προηγούμενες ημέρες στο νηπιαγωγείο μας γνωρίσαμε από κοντά μια μικρή, μα τόσο σημαντική φίλη της φύσης: τη μέλισσα! 🐝

Μέσα από εικόνες και εκπαιδευτικά βίντεο, τα παιδιά παρατήρησαν πώς μοιάζει μια μέλισσα, πώς πετάει, πού ζει και τι προσφέρει στον άνθρωπο και στο περιβάλλον. Συζητήσαμε όλοι μαζί, κάναμε ερωτήσεις και ανακαλύψαμε υπέροχα πράγματα για τη ζωή της.

 Τι μάθαμε για τη μέλισσα:

• Η μέλισσα είναι ένα έντομο που ζει μέσα σε ένα σπίτι που λέγεται κυψέλη.

• Μέσα στην κυψέλη υπάρχουν πολλές μέλισσες, που ζουν και δουλεύουν μαζί σαν μια μεγάλη οικογένεια.

• Υπάρχει η βασίλισσα μέλισσα, που γεννάει τα μικρά αυγά, οι εργάτριες, που φροντίζουν τα πάντα, και οι κηφήνες, που είναι τα αρσενικά.

🍯 Πώς φτιάχνει η μέλισσα το μέλι;

1. Η μέλισσα πετάει από λουλούδι σε λουλούδι και μαζεύει γύρη και νέκταρ με τη μικρή της προβοσκίδα.

2. Το νέκταρ το φυλάει στο ειδικό στομαχάκι της.

3. Μόλις γεμίσει, επιστρέφει στην κυψέλη και το δίνει σε άλλες μέλισσες.

4. Αυτές το επεξεργάζονται και το τοποθετούν σε κελιά (σαν μικρά εξάγωνα σπιτάκια).

5. Εκεί το μέλι μένει, ώσπου να είναι έτοιμο και να σφραγιστεί με κερί για να το φυλάξουν!

Το μέλι είναι γλυκό, νόστιμο και θρεπτικό! Οι μέλισσες δουλεύουν σκληρά για να το φτιάξουν και είναι πολύτιμες για τη φύση, γιατί βοηθούν τα λουλούδια να μεγαλώσουν!

Δημιουργικές δραστηριότητες με τα παιδιά

Αφού μάθαμε για τη μέλισσα, κάθε παιδί έφτιαξε τη δική του μέλισσα από ρολό υγείας, ματάκια, χαρτόνια και σύρματα πίπας! Τι χαρά και δημιουργικότητα!

Έπειτα, βγήκαμε έξω στον κήπο και δραματοποιήσαμε τη ζωή της μέλισσας:

• Πώς πετάει ανάμεσα στα λουλούδια 🌸

• Πώς μαζεύει γύρη και νέκταρ

• Πώς επιστρέφει στην κυψέλη και το αποθηκεύει στο κελί 🍯

🍯 Μικρή γευστική εμπειρία!

Στο τέλος, όλα τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν μέλι μέσα στην τάξη!
Το μέλι ήταν γλυκό και νόστιμο, και τα παιδιά το απόλαυσαν με μεγάλο ενθουσιασμό!

Μάθαμε ότι το μέλι:

• Μας δίνει ενέργεια

• Δυναμώνει το σώμα

• Βοηθάει όταν πονάει ο λαιμός

• Είναι δώρο από τη φύση και χρειάζεται σεβασμό

🐝 Και στην τάξη όμως… δεν σταματήσαμε!

• Παίξαμε το παιχνίδι της γύρης, μεταφέροντας μικρές μπαλίτσες από “λουλούδια” σε “κυψέλες”.

• Φτιάξαμε μελισσούλες από πλαστελίνη με φτερά και ρίγες!

• Ζωγραφίσαμε τη μέλισσα όπως την φανταστήκαμε και την αισθανθήκαμε.

• Τέλος, γράψαμε τη λέξη “Μέλισσα” με πολύχρωμα γράμματα!

Επίσης, τα παιδιά συμπλήρωσαν ένα φυλλάδιο μαθηματικών όπου η μέλισσα έπρεπε να βρει τον δρόμο της για να βγει από έναν λαβύρινθο! Για να το καταφέρουν, χρωμάτισαν τους αριθμούς από το 1 έως το 10 με τη σωστή σειρά, βοηθώντας έτσι τη μικρή μέλισσα να φτάσει στον προορισμό της! 🧠🐝

Τα νήπια έπαιξαν πειραγμένες μουσικές καρέκλες ως πολύβουο μελίσσι να προσπαθεί να αφήσει το μέλι στις κελιά.

💛 Τι κρατάμε;

Η μέλισσα είναι ένα μικρό αλλά πανέξυπνο πλάσμα που φροντίζει τα λουλούδια και μας χαρίζει κάτι πολύτιμο: το μέλι!

Μάθαμε, παίξαμε, δημιουργήσαμε, δοκιμάσαμε και γεμίσαμε γνώση και αγάπη για ένα πλάσμα που χρειάζεται την προστασία και το σεβασμό μας.

Στο πλαίσιο ενός εκπαιδευτικού προγράμματος περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης, οι μικροί μαθητές του Νηπιαγωγείου Κανδήλας μετατράπηκαν σε δημιουργούς, συνεργάτες και υπερασπιστές των ζώων που έχουν ανάγκη. Μέσα από μια εμπλουτισμένη παιδαγωγική διαδικασία, τα παιδιά πέρασαν από το στάδιο της προσωπικής εμπλοκής και παρατήρησης, στη δημόσια έκφραση και δράση.

Η τάξη μεταμορφώθηκε σε ένα ζωντανό εργαστήριο ιδεών και δημιουργικότητας. Οι μαθητές, χωρισμένοι σε ομάδες, σχεδίασαν αφίσες με απλά αλλά δυνατά μηνύματα, όπως:
«ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΤΑ ΖΩΑ» και «ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΖΩΑ».
Τα έργα τους διανθίστηκαν με φωτογραφίες ζώων που τα ίδια τα παιδιά επέλεξαν μετά από αναζήτηση στο διαδίκτυο. Έτσι ενισχύθηκε η συναισθηματική σύνδεσή τους με το θέμα, κάνοντάς το πιο προσωπικό και ουσιαστικό. Οι αφίσες τοποθετήθηκαν σε διάφορα σημεία του σχολείου, φέρνοντας το μήνυμα σε όλους.

Η κορύφωση της δράσης ήρθε την επόμενη ημέρα, με μια όμορφη εκδήλωση στην αίθουσα του συστεγαζόμενου Δημοτικού Σχολείου. Εκεί, όλοι οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί συγκεντρώθηκαν για να παρακολουθήσουν τις παρουσιάσεις των παιδιών. Η στιγμή αυτή δεν ήταν μόνο εορταστική – ήταν και ένα δυνατό μήνυμα: τα παιδιά έχουν φωνή και λόγο που αξίζει να ακουστεί.

Στο τέλος, οι μικροί μας επικοινωνιολόγοι μοίρασαν δικά τους φυλλάδια – δημιουργίες γεμάτες εικόνες και συνθήματα που ενθαρρύνουν την υιοθεσία ζώων αντί της αγοράς και προτρέπουν όλους να στηρίζουν τα καταφύγια ζώων.

Η τελευταία αυτή φάση του προγράμματος έδωσε στα παιδιά έναν σημαντικό ρόλο: εκείνον του ενεργού πολίτη. Μέσα από την τέχνη, το παιχνίδι και τη συνεργασία, αντιλήφθηκαν τη δύναμη της φωνής τους και ένιωσαν ότι μπορούν να επηρεάσουν θετικά τον κόσμο γύρω τους.

Γιατί όταν η φαντασία των παιδιών ενώνεται με την ενσυναίσθηση, γεννιούνται δράσεις που έχουν πραγματικό αντίκτυπο — και μας γεμίζουν ελπίδα.

Μετά την επίσκεψη, οι μαθητές συμμετείχαν σε μια αναστοχαστική συζήτηση όπου οι αισθητηριακές εντυπώσεις, οι συναισθηματικές αντιδράσεις και οι νέες γνώσεις τους επεξεργάστηκαν μέσω του παιχνιδιού και της δημιουργικής έκφρασης. Σε ένα ασφαλές και οικείο περιβάλλον της τάξης, τα παιδιά συμμετείχαν σε παιχνίδια ρόλων με βάση όσα είδαν (π.χ. κάποια προσποιήθηκαν ότι είναι το προσωπικό του καταφυγίου που ταΐζει τα ζώα, άλλα υποδύθηκαν τα ζώα που διασώζονται ή υιοθετούνται.

Η δραματοποίηση αυτή όχι μόνο υποστήριξε τη συναισθηματική επεξεργασία, αλλά και εμβάθυνε την ενσυναίσθηση και την αλλαγή προοπτικής σε σχέση με το θέμα. Επιπροσθέτως οι μαθητές θέλησαν να συνθέσουν στίχους για τα ζώα που είδαν στο καταφύγιο και μέσω της εφαρμογής Suno επέλεξαν την μελωδία και δημιούργησαν το δικό τους τραγούδι, που συνόδευσαν με τα μουσικά όργανα της τάξης.

https://suno.com/s/NRALJxptyuh1hmtM

Στης πόλης τις γωνιές, με μάτια θλιβερά,
περνούν σκυλάκια, γατάκια, μοναχικά, βουβά.
Δεν διάλεξαν τον δρόμο, δεν φταίνε που πεινούν,
μα κάποιοι τα προδώσαν κι έτσι πια γυρνούν.
– Οι άνθρωποι – αν στο σπιτικό τους τα κρατούσαν
δεν θα ‘ταν αδέσποτα, ούτε θα πεινούσαν.
Θα είχαν μια αγκαλιά, θα είχαν προστασία,
και εκείνοι … την πιο αγνή στη ζωή τους παρουσία.
Είναι αθώα, τρυφερά, σαν όνειρο γλυκό,
ένα χάδι περιμένουν, λίγο νερό και φαγητό.
Μα πάνω απ’ όλα θέλουν – και το φωνάζει η σιωπή –
να τα κοιτάξεις με αγάπη αλλά και με στοργή.

Τέλος, δημιουργήθηκε ένας «Τοίχος Αναστοχασμού», όπου κάθε παιδί επέλεξε ένα συναίσθημα που ένιωσε κατά τη διάρκεια της επίσκεψης (π.χ. χαρά, λύπη, ενθουσιασμός) και εξήγησε την επιλογή του. Η διαδικασία αυτή όχι μόνο επικύρωσε τις συναισθηματικές τους αντιδράσεις αλλά και ενίσχυσε τον συναισθηματικό γραμματισμό, βοηθώντας τα παιδιά να συνδέσουν τις εμπειρίες της πραγματικής ζωής με την εσωτερική κατανόηση.

Στο πλαίσιο του εκπαιδευτικού μας προγράμματος για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τα αδέσποτα ζώα, πραγματοποιήθηκε μια τρίωρη επίσκεψη σε τοπικό καταφύγιο ζώων, η οποία αποδείχθηκε η πιο καθηλωτική και συναισθηματικά ουσιαστική φάση της δράσης μας.

Τα παιδιά, συνοδευόμενα από τις νηπιαγωγούς τους και εθελοντές γονείς, έφτασαν στο καταφύγιο γεμάτα ενθουσιασμό και περιέργεια. Ένα μέλος του προσωπικού τα καλωσόρισε θερμά και τα ενημέρωσε για τους βασικούς κανόνες λειτουργίας του χώρου. Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, παρατήρησαν με ενδιαφέρον πώς φροντίζονταν τα ζώα: Έλαβαν πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία σίτισης, την καθαριότητα των χώρων και τις στιγμές παιχνιδιού ή ξεκούρασης των ζώων. Άκουσαν ιστορίες για το παρελθόν κάποιων ζώων, πώς βρέθηκαν στο καταφύγιο και ποιες προσπάθειες γίνονταν για να βρουν μια νέα οικογένεια.

Με ιδιαίτερη περηφάνια, τα παιδιά παρέδωσαν τις δικές τους δωρεές – τρόφιμα και χειροποίητα παιχνίδια – τοποθετώντας τα στους ειδικούς χώρους που τους υποδείχθηκαν. Οι εκπαιδευτικοί, ενθαρρύνοντας την παρατηρητική σκέψη, έθεσαν στα παιδιά απλές αλλά ουσιαστικές ερωτήσεις όπως «Ποια ζώα συναντήσατε;» ή «Τι έκαναν όταν φτάσαμε;», “Πως λέτε να νιώθουν;”. Οι απαντήσεις καταγράφηκαν επιτόπου από τους ενήλικες, ώστε να ανακληθούν και να συζητηθούν στην τάξη.

Μιλήσαμε για τις πεταλούδες, αυτά τα υπέροχα έντομα που ξεχωρίζουν για τα χρώματα και την ελαφριά τους πτήση. Μάθαμε πώς γεννιούνται, πώς μεταμορφώνονται και πόσο σημαντικές είναι για τη φύση.

Ολοκληρώσαμε το μάθημά μας με την εικαστική αποτύπωσή τους. Τα παιδιά έκοψαν την πεταλούδα στο περίγραμμά της και στη συνέχεια, άλλα με πινέλα και άλλα με τα δάχτυλά τους, της χάρισαν τα πιο όμορφα χρώματα με τέμπερες, γεμίζοντας την τάξη με δημιουργία και χαρά.

Από την αρχή της σχολικής χρονιάς τέθηκε ως στόχος τα νήπια να εντάξουν τα φρούτα στο καθημερινό τους πρωινό, χτίζοντας έτσι μια υγιεινή συνήθεια. Η υγιεινή διατροφή μάς δίνει ενέργεια, δυναμώνει το σώμα και προστατεύει την υγεία μας.

Σήμερα έγινε η καταμέτρηση των αυτοκόλλητων που συγκέντρωσαν τα παιδιά και αναδείχθηκαν τρεις νικητές! Παρέλαβαν με χαρά την κονκάρδα-βραβείο και το μετάλλιό τους, επιβραβεύοντας την προσπάθεια και τη συνέπειά τους!

Το καλοκαίρι πολλά παιδιά αγαπούν να κάνουν βουτιές στη θάλασσα με μάσκα και αναπνευστήρα. Με τη μάσκα μπορούμε να βλέπουμε τον βυθό και να ανακαλύπτουμε ψαράκια, πετρούλες, κοχύλια και… ίσως και μια μέδουσα!

Είναι σαν να κάνουμε εξερεύνηση μέσα στο νερό!

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν κολυμπάμε:

🟦 Να έχουμε πάντα μαζί μας έναν μεγάλο, όπως η μαμά, ο μπαμπάς ή η δασκάλα.
🟦 Να μην απομακρυνόμαστε πολύ από την ακτή.
🟦 Να φοράμε πάντα καπέλο και να βάζουμε αντηλιακό.
🟦 Να κοιτάμε προσεκτικά γύρω μας, για τυχόν μέδουσες ή άλλα ζωάκια.
🟦 Αν φυσάει δυνατός αέρας ή έχει μεγάλα κύματα, δεν μπαίνουμε στη θάλασσα.

Η μέδουσα είναι ένα ζώο που ζει στη θάλασσα. Έχει μαλακό, διάφανο σώμα σαν ζελέ και μοιάζει με ομπρελίτσα!

Δεν έχει κόκαλα, ούτε μυαλό, ούτε καρδιά, αλλά μπορεί να κινείται και να πιάνει την τροφή της με τα μακριά πλοκάμια της.

Κάποιες μέδουσες έχουν μικρά αγκάθια στα πλοκάμια τους, που μπορεί να τσιμπήσουν. Όταν τις βλέπουμε στη θάλασσα, τις θαυμάζουμε από μακριά!

Οι μέδουσες είναι πολύ παλιές. Ζούσαν στους ωκεανούς πριν από τους δεινόσαυρους!

Η θάλασσα είναι υπέροχη και μαγική, αλλά θέλει σεβασμό και προσοχή. Όταν προσέχουμε, μπορούμε να διασκεδάζουμε με ασφάλεια!

Με αφορμή τα καβουράκια, τον βυθό της θάλασσας και την καλοκαιρινή διάθεση των παιδιών, ξεκινήσαμε μια δημιουργική δραστηριότητα στην παρεούλα που οδήγησε σε μια μοναδική κατασκευή: η βαρκούλα της φαντασίας των νηπίων!

Τα παιδιά δημιούργησαν με χαρτόνια ένα πολύχρωμο καραβάκι, με πανιά στολισμένα με μουσικές νότες, κατάρτι από κηρομπογιά και στο νερό κόλλησαν ένα μικρό κοχύλι, που μας θύμιζε τη μυρωδιά του καλοκαιριού. Δίπλα στη βαρκούλα, ζωγράφισαν και έκοψαν μικρά ψαράκια, ενώ στον ουρανό έλαμπε ένας ήλιος με ματάκια ζωηρά και ακτίνες φτιαγμένες από ξύλινα μανταλάκια. Κάθε στοιχείο της κατασκευής είχε τη δική του πινελιά από τη φαντασία και τη δημιουργικότητα των παιδιών. Και κάπως έτσι οδηγηθήκαμε σε ένα ποιηματάκι:

Απ’ τα καβουράκια και τον βυθό,
ξεκίνησε ταξίδι μαγικό.
Τα νήπια με χέρια χαρωπά,
έπλασαν βαρκούλα με πανιά!

Με χαρτόνια χτίσανε το σκαρί,
σα να πηγαίνει σε γιορτή.
Πανιά με νότες, μουσική,
να σαλπάρει στη χαρά την παιδική!

Από κηρομπογιά το κατάρτι
ψηλά υψώθηκε με περηφάνια.
Στο κύμα το κοχύλι κάνει πάρτυ
με τα ψαράκια τα αλάνια.

Αυτά τα έκοψαν προσεχτικά,
με χρώματα, με γέλια και χαρά.
Και πάνω εκεί στον ουρανό,
ο ήλιος οδηγούσε ένα κανό.

Ματάκια είχε και μανταλάκια φωτεινά,
που έλαμπαν σαν όνειρα παιδικά.
Μια βαρκούλα όλο φαντασία,
όμορφη σαν οπτασία!