Η Υγιεινή Διατροφή της Α’ δημοτικού

Στο πλαίσιο των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων με θέμα την υγιεινή διατροφή, οι μαθητές/τριες της Α’ Δημοτικού συμμετείχαν σε μια δημιουργική δραστηριότητα. Αφού συζητήσαμε για τις βασικές ομάδες τροφίμων και τη σημασία τους για την ανάπτυξη και την ενέργειά μας, τα παιδιά κλήθηκαν να συνθέσουν το δικό τους διατροφικά ισορροπημένο πιάτο.
Με μεγάλο ενθουσιασμό, έκοψαν και κόλλησαν εικόνες τροφίμων από τις ομάδες των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων, των λαχανικών, των φρούτων και των γαλακτοκομικών, δημιουργώντας πολύχρωμα και υγιεινά «πιάτα». Μέσα από το παιχνίδι και τη συνεργασία, κατανόησαν πως ένα σωστό γεύμα χρειάζεται ποικιλία και ισορροπία.
Η δραστηριότητα ολοκληρώθηκε με παρουσίαση των έργων τους στην τάξη, γεμίζοντάς μας χαμόγελα και όμορφες ιδέες για υγιεινές επιλογές στην καθημερινότητά μας!
645308847 122166158726693518 6955587524036964875 n 645902480 122166158858693518 125265712729980902 n