Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας

“Η ψυχική διάθεση μπορεί να κυβερνήσει τον κόσμο” είπε ο Λα Ροφουσκώ. Για την εβδομάδα ψυχικής υγείας, το σχολείο μας, συμμετείχε σε δραστηριότητες που βελτιώνουν τη διάθεση και υπενθυμίζουν στα παιδιά πως μπορούν να προσπεράσουν κάθε δυσκολία. Επίσης στο μάθημα των Αγγλικών τα παιδιά δοκίμασαν τις κάρτες “mindfulness” (ενσυνειδητότητα). Με υπόκρουση ηχητικά αρχεία που σχετίζονταν με τις κάρτες (waterfall, campfire, park), ακολούθησαν τα βήματα και τις οδηγίες. Στόχος της άσκησης είναι να αφουγκραστούν τον εαυτό τους και τους άλλους και η μείωση των εντάσεων. Μπράβο στα παιδιά για τη θετική τους ανταπόκριση!

462575691 516319207902810 432304935262698126 n

462551808 1161549129312870 273136303677298610 n 462546694 1077725120598446 2418600119404080690 n 462542606 889382089793386 1355114488464161281 n 462542602 968636475026451 1040507478091459044 n 462553750 1332777524773694 180508309983512361 n