Την  Τρίτη, 17/10/2023 στις τραπεζαρίες οι μαθητές/τριες του Ολοήμερου πραγματοποίησαν τη δράση: “Προσέχω την υγεία μου, τρέφομαι σωστά”, ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής.

Οι μαθητές/τριες  γεύτηκαν τροφές,  όχι επεξεργασμένες που φέρνουν νοσταλγία με πλούσια αρώματα και μπαχαρικά των παιδικών χρόνων, όπως ντολμαδάκια, φακές, φασόλια, μπιφτεκάκια, σπανακόρυζο, ρεβύθια, αρακά, σπανακόπιτα, γεμιστά, ψάρι με σαλάτα, κρέας με ρύζι και πολλά άλλα πεντανόστιμα  και υγιεινά φαγητά που χαρίζουν υγεία και δύναμη και ταυτόχρονα φροντίζουν το περιβάλλον. Τα παιδιά το ευχαριστήθηκαν κι ας μην ξεχνάμε ότι οι νόστιμες αυτές γεύσεις είναι η κληρονομιά που περνά από γενιά σε γενιά.

Χαρακτηριστικό το μήνυμα για φέτος με κύριο στόχο: “Όχι στην απίστευτη σπατάλη τροφίμων που γίνεται σε παγκόσμιο επίπεδο”.

Ετικέτες: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Στο πλαίσιο του προγράμματος “Διατροφή και περιβάλλον-Η υγεία του πλανήτη περνά μέσα από το πιάτο μας” και ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής, χθες 16 Οκτωβρίου 2022, με κεντρικό σύνθημα “Να μη μείνει κανένας πίσω” οι μαθητές/τριες της Α΄ & Β΄ τάξης απόλαυσαν υγιεινό πρωινό στον χώρο της παιδικής χαράς του συστεγαζόμενου νηπιαγωγείου με τους εκπαιδευτικούς  του σχολείου Βουρλογιάννη Ε. , Πασχάλη Μ. και Μακρή Π., και  με τη βοήθεια των γονέων των μαθητών/τριών.

Οι μαθητές/τριες γεύτηκαν φρέσκα φρούτα όπως ρόδι, μπανάνα, σταφύλι, χυμούς, ξηρούς καρπούς, σπιτική τυρόπιτα και σπανακόπιτα, γιαούρτι, κρέμα, μπάρες δημητριακών, ταχίνι με μέλι, τοστ με τυρί, σπιτικό κέικ, κάνοντας ένα ταξίδι στον χρόνο με αρώματα και γεύσεις από τα παιδικά μας χρόνια.

Η υιοθέτηση μιας διατροφής φιλικής για τον πλανήτη, θα μπορούσε να συμβάλει στη σταθεροποίηση του κλίματος, προσφέροντας την ίδια στιγμή υγεία και μακροζωία.

Είμαστε ενθουσιασμένοι που βλέπουμε πως οι τάσεις στα τρόφιμα αγκαλιάζουν τη βιωσιμότητα με τροφές ανεπεξέργαστες που φέρνουν νοσταλγία.

Ήταν μια πολύ όμορφη εμπειρία για τα παιδιά που ξεκίνησαν την ημέρα και την εβδομάδα τους όλα μαζί και “υγιεινά”.

Ευχαριστούμε τους γονείς για την ανταπόκρισή τους.

Ετικέτες: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες,

Ενόψει της  Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής που έχει οριστεί  τη 16η Οκτωβρίου με κύριο στόχο τον περιορισμό της πείνας στον πλανήτη, το σχολείο μας διοργανώνει τη δράση “Υγιεινό πρωινό” με τους μαθητές/τριες της Α΄& Β΄τάξης τη Δευτέρα 17-10-2022 στον χώρο του σχολείου και συγκεκριμένα στην παιδική χαρά του συστεγαζόμενου Νηπιαγωγείου τις δύο πρώτες διδακτικές ώρες.

Στόχος της δράσης είναι η διάδοση και η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, γι΄ αυτό προτείνουμε να επιλέξετε κάτι από τα παρακάτω:

1. Φρέσκα φρούτα
2. Ξηρούς καρπούς
3. Τοστ με τυρί
4. Αυγό
5. Δημητριακά
6. Γάλα-γιαούρτι
7. Χυμό-Smoothies
8. Ταχίνι με ψωμί
9. Μπάρες δημητριακών
10. Σπιτικό κέικ
11. Σπιτική τυρόπιτα, σπανακόπιτα και ό,τι άλλο εσείς σκεφτείτε.

Ό,τι επιλέξετε να το τοποθετήσετε στο ατομικό δοχείο -σκεύος του παιδιού σας (όχι, αλουμινόχαρτα, χάρτινες ή πλαστικές συσκευασίες μιας χρήσης) με σκοπό τη μείωση των σκουπιδιών.

Η διευθύντρια του σχολείου

Μαρία  Βαστάκη

Ετικέτες: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής