Από Δευτέρα 13 έως και Παρασκευή 17 Οκτωβρίου οι μαθητές και μαθήτριες του σχολείου μας συμμετείχαν σε  δράσεις αφιερωμένες στην ψυχική υγεία.

Η πρωτοβουλία υλοποιήθηκε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) και στοχεύει στην ευαισθητοποίηση της σχολικής κοινότητας, μέσα από δράσεις που θα ενισχύσουν την κοινωνική και συναισθηματική ευεξία των μαθητών.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ψυχική υγεία αποτελεί θεμελιώδη προϋπόθεση για την ισορροπημένη ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων. Το σχολείο έχει κομβικό ρόλο στη διαμόρφωση ψυχικά ανθεκτικών μαθητών, ικανών να διαχειρίζονται το άγχος, να καλλιεργούν την ενσυναίσθηση και να ενδυναμώνουν τη δημιουργικότητά τους.

Οι δράσεις που  υλοποιήθηκαν στο σχολείο μας περιλάμβαναν  βιωματικές συζητήσεις, ομαδικά εργαστήρια, δημιουργικές και καλλιτεχνικές δραστηριότητες, αλλά και παρουσιάσεις ειδικών ψυχικής υγείας που μίλησαν στους μαθητές και μαθήτριες  για τη σημασία της πρόληψης και της φροντίδας της ψυχής.

Πιο συγκεκριμένα στο σχολείο μας πραγματοποιήθηκαν οι ακόλουθες δράσεις:

1

Τη Πέμπτη 16 Οκτωβρίου 2025, στο τμήμα Α1 με τη καθηγήτρια Φράγκου Αντιόπη πραγματοποιήθηκε η δράση «Διώχνω το Άγχος – Ομορφαίνω το Κόσμο». Το τμήμα χωρίστηκε σε ομάδες και έμαθε τι είναι το άγχος, από τι προκαλείται και με ποιους τρόπους αντιμετωπίζεται. Έπειτα από αγχολυτική συνεργατική ζωγραφική τα παιδιά συνέθεσαν υπό τους χαλαρωτικούς ήχους κλασικής μουσικής μια αφίσα που περιέχει συγκεντρωτικά το νόημα της όλης δράσης. Η αφίσα έμεινε στον τοίχο της αίθουσας για να θυμίζει διαρκώς στα παιδιά ότι διώχνοντας το άγχος, ο κόσμος γίνεται πιο όμορφος.

2

Στο τμήμα Β2 με τη καθηγήτρια Καραβέλα Δήμητρα πραγματοποιήθηκε η δράση «Ο θυμός μέσα μου-Το ηφαίστειο!». Διαβάστηκε η ιστορία ‘Το παιδί με τα καρφιά’ και στη συνέχεια δημιουργήθηκε αφίσα με το ηφαίστειο-θυμό και τρόπους διαχείρισής του. Επίσης έγινε εκτενής αναφορά στη δύναμη της νοερής και καρδιακής προσευχής και συμπληρώθηκε ερωτηματολόγιο σχετικό με τη διαχείριση του θυμού.

3

Στα τμήματα Α2 και Β1 με πρωτοβουλία της κοινωνικής λειτουργού Διονυσοπούλου Νικολέτας και σε συνεργασία με την καθηγήτρια Αγγελάκου Ευθυμία  πραγματοποιήθηκαν δράσεις για την ψυχική υγεία. Εξηγήσαμε στους μαθητές μας την σημασία της ψυχικής μας υγείας για την σωστή μας συνύπαρξη στην οικογένεια μας, στο σχολείο μας, στην κοινωνία στην οποία ζούμε !!! Προβλήθηκαν σχετικά βίντεο,  ακούσαμε την γνώμη των μαθητών και μαθητριών μας, προτείναμε λύσεις και τρόπους βοήθειας σε όποιον μπορεί να την έχει ανάγκη σήμερα ή κάποια στιγμή της ζωής του !!! Τέλος φτιάξαμε τον τοίχο για την ψυχική μας υγεία και κάθε μαθητής/τρια έβαλε το δικό του/της τουβλάκι!!! Η δράση επαναλήφθηκε από την κ. Αγγελάκου Ευθυμία και στα τμήματα Α3, Γ1 και Γ2.