ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 2025
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Α΄ ΤΑΞΗ
ΤΙΤΛΟΣ ΔΡΑΣΗΣ: “Ο Κήπος της Καρδιάς μας”
ΔΡΑΣΗ: Μουσικοκινητικό παιχνίδι έκφρασης συναισθημάτων, όπου οι μαθητές και οι μαθήτριες μέσα από την κίνηση, τη μουσική και το παιχνίδι θα συνειδητοποιήσουν την ανάγκη της φιλίας και της αλληλοσυμπαράστασης.
ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ: Βάνα Κωστοπούλου ΠΕ70
Β΄ ΤΑΞΗ
ΤΙΤΛΟΣ ΔΡΑΣΗΣ: “Φως μέσα στο Σκοτάδι – Ζωγραφίζοντας την Ελπίδα”
ΔΡΑΣΗ: Στο πλαίσιο των δράσεων για την ψυχική υγεία, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Β΄ Τάξης Δημοτικού αρχικά συζήτησαν για τα θετικά συναισθήματα που έχουν νιώσει, όπως χαρά, ηρεμία, αγάπη, αλλά και για τα αρνητικά, όπως λύπη, φόβος, απογοήτευση.
Στη συνέχεια συμμετείχαν σε εικαστική δραστηριότητα με θέμα: «Φως μέσα στο Σκοτάδι – Ζωγραφίζοντας την Ελπίδα». Οι μαθητές και οι μαθήτριες ζωγράφισαν φωτεινές εικόνες πάνω σε μαύρο χαρτόνι, εκφράζοντας την ιδέα ότι, ακόμη κι όταν νιώθουμε στενοχωρημένοι, υπάρχει πάντα φως και ελπίδα. Η δράση στόχευε στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της θετικής στάσης απέναντι στις δυσκολίες.
ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ: Ευδοκία Νίστα ΠΕ70
Γ1 & Γ2 ΤΜΗΜΑΤΑ
ΤΙΤΛΟΣ: “Το Σταφύλι των Συναισθημάτων’’
Στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ψυχικής Υγείας, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Γ΄ τάξης (Γ1 & Γ2 τμημάτων) συμμετείχαν σε μια σειρά δημιουργικών και βιωματικών δράσεων με στόχο την αναγνώριση, την κατανόηση και την έκφραση των συναισθημάτων τους.
Κατά τη διάρκεια τριών διδακτικών ωρών, τα παιδιά ανέφεραν συναισθήματα που νιώθουν ή έχουν νιώσει στο παρελθόν, πραγματοποιώντας έναν καταιγισμό συναισθημάτων. Στη συνέχεια, τα συναισθήματα ταξινομήθηκαν σε θετικά και αρνητικά, με συζήτηση για το πώς όλα τα συναισθήματα είναι σημαντικά και έχουν τη δική τους αξία.
Ακολούθησε ένα παιχνίδι παντομίμας, όπου κάθε παιδί προσποιούταν ένα συναίσθημα και οι υπόλοιποι προσπαθούσαν να το αναγνωρίσουν. Η δραστηριότητα αυτή έφερε γέλιο, συνεργασία και ενσυναίσθηση στην τάξη.
Η δράση ολοκληρώθηκε με μια εικαστική δημιουργία: οι μαθητές αποτύπωσαν τα συναισθήματα σε δύο μεγάλα χαρτόνια, σχηματίζοντας «το σταφύλι των συναισθημάτων».
ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ: Χρήστος Τσαγκαρούλιας, Γεωργία Θεοδοσοπούλου ΠΕ70
Δ1 και Δ2 ΤΜΗΜΑΤΑ
ΤΙΤΛΟΣ: “Τα Αστεράκια του Σεβασμού’’
ΔΡΑΣΗ: Στο πλαίσιο των δράσεων για την ψυχική υγεία, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Δ΄ Τάξης προσέγγισαν την έννοια του σεβασμού και τη συνέδεσαν με διαφορετικές αξίες όπως η υπευθυνότητα, η συνεργασία, η αγάπη, η αποδοχή και η διαφορετικότητα και συνεργάστηκαν αρμονικά για να δημιουργήσουν με τη βοήθεια ψηφιακών μέσων τα μικρά αστεράκια του σεβασμού.
ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ: Λάμπρος Κυρολίβανος, Παρασκευή Κραβαριώτη ΠΕ70
Λαυρεντία Αραβανή ΠΕ70.50
Ε ΤΑΞΗ, ΣΤ1, ΣΤ2 ΤΜΗΜΑΤΑ
ΤΙΤΛΟΣ “Το Δέντρο που φροντίζουμε δίνει καρπούς”
ΔΡΑΣΗ: Στόχος της δράσης είναι η ευαισθητοποίηση των μαθητών και των μαθητριών για τη σημασία της ψυχικής υγείας στην καθημερινότητα.
Η δράση χωρίστηκε σε δύο μέρη.
Στο πρώτο μέρος, οι μαθητές/τριες δημιούργησαν εννοιολογικό χάρτη απαντώντας στο ερώτημα «Τι είναι ψυχική υγεία;». Παρακολούθησαν τη μικρού μήκους ταινία «Κρυφά Σημάδια» του Νίκου Γαλάνη, για να αντιληφθούν ότι υπάρχουν άνθρωποι που παλεύουν σιωπηλά. Ακολούθησε παρουσίαση του ppt «Ψυχική Υγεία» και συζήτηση για παράγοντες που την επηρεάζουν, σημάδια, προβλήματα, τρόπους προαγωγής, ανθεκτικότητα και βοήθεια. Το μέρος αυτό είχε ενημερωτικό χαρακτήρα και πραγματοποιήθηκε στην ολομέλεια κάθε τάξης.
Στο δεύτερο μέρος, οι μαθητές/τριες εργάστηκαν σε μικτές ομάδες δημιουργώντας ένα δέντρο που συμβολίζει τον καθένα μας: Το μισό την καλή ψυχική υγεία που δίνει καρπούς και το άλλο μισό στη σκιά την έλλειψή της. Οι ρίζες στο υγιές κομμάτι είναι θετικές συνήθειες που προάγουν την ψυχική υγεία, ενώ οι ρίζες στη σκιά συνήθειες που οδηγούν σε προβλήματα ψυχικής υγείας. Μέσα από τη συνεργασία και τη δημιουργική διαδικασία, οι μαθητές/τριες απέκτησαν πολύτιμες γνώσεις και εμπειρίες για τη σημασία της ψυχικής υγείας.
ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ: Αγγελική Πούντζα, Γεωργία Φαρδέλλα, Βασιλική Ζαχαράκη ΠΕ70
Μαρία Παπατζέλου ΠΕ08
