Αναφερόμενοι οι μαθητές μας στις τροφές που καταναλώνουν συχνά, προσπαθήσαμε από κοινού να τις κατηγοριοποιήσουμε στις ομάδες που ανήκουν. Η διατροφική πυραμίδα ,πέρα από την ομαδοποίηση των τροφών αποτέλεσε ερέθισμα να συζητήσουμε για την σημασία της συχνότητας κατανάλωσης τροφών, σε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή!

Η βάση της αναφέρεται σε τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά, ενώ η κορυφή της σε τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται σπάνια, με όλα τα υπόλοιπα τρόφιμα να βρίσκονται στις ενδιάμεσες θέσεις.

για να δούμε τι έχουμε εδώ; μερικά λαχανικά και φρούτα ζουμερά…

πάμε να τα φτιάξουμε άνθρωπο με χέρια πόδια σώμα και τόσα άλλα πολλά;

για χέρια παίρνω λαχανικά και παλάμες μπρόκολα υγιεινά στα πόδια καρότα και πατούσες πατάτες

πρόσωπο φτιάχνω με φρουτάκια στόμα έχει μια μπανάνα και για μάτια φράουλα!

και σώμα στη στιγμή θα βρεις τη μαγική την συνταγή!!!

Ακολουθώντας τα εργαστήρια δεξιοτήτων το μαγαζάκι της τάξης μετατράπηκε σε παντοπωλείο της υγιεινής διατροφής!

οι μικροί μαθητές μας, επέλεξαν τις υγιεινές τροφές που προσφέρουν ενέργεια και σημαντικά στοιχεία στον ανθρώπινο οργανισμό!

φτιάξαμε ένα γευστικό πιάτο που περιλαμβάνει όλα τα σημαντικά στοιχεία της διατροφής μας!

Φρούτα και λαχανικά όσπρια και ζυμαρικά, χωρις να ξεχνάμε το κρέας το ψάρι και τα δημητριακά!

Μέσα από την αντιγραφή στάσεων του σώματος και παρατηρώντας τον σκελετό – ομοίωμα, γνωρίζουμε ποια κόκκαλα συμμετέχουν σε κάθε κίνηση και πως αυτά μας βοηθούν στο να στεκόμαστε και να χειριζόμαστε όλα τα μέρη του σώματος μας.