φτιάξαμε ένα γευστικό πιάτο που περιλαμβάνει όλα τα σημαντικά στοιχεία της διατροφής μας!

Φρούτα και λαχανικά όσπρια και ζυμαρικά, χωρις να ξεχνάμε το κρέας το ψάρι και τα δημητριακά!