Περί Διατροφής

Ιστότοπος για τη διατροφή, τα τρόφιμα και την υγεία

Αρχεία για Δεκέμβριος, 2010

O Santa Claus, ο λύκος και …τα 3 γουρουνάκια!

Δεκ 201031

Δείτε το video πατώντας παρακάτω watch?v=NB7ZNP25Pv8

Η μεσογειακή διατροφή επιβραδύνει τη νοητική εξασθένηση!

Δεκ 201030

Οι άνθρωποι που ακολουθούν την παραδοσιακή ελληνική διατροφή μπορεί να πετυχαίνουν επιβράδυνση της νοητικής εξασθένησης, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα ευρήματα προστίθενται σε άλλες ενδείξεις ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να είναι το ίδιο ωφέλιμη για τον εγκέφαλο όπως και για το υπόλοιπο σώμα. Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με οφέλη όσον αφορά την πρόληψη ορισμένων […]

Πρώτος παράγοντας εμφάνισης καρκίνου η παχυσαρκία

Δεκ 201030

Η παχυσαρκία «ενοχοποιείται» περισσότερο από το κάπνισμα για την εκδήλωση διαφόρων μορφών καρκίνου, σύμφωνα με κορυφαίο Γερμανό ογκολόγο. Οι παχύσαρκοι κινδυνεύουν από καρκίνους του οισοφάγου, του εντέρου, των νεφρών, του παγκρέατος και του μαστού, μολονότι δεν έχουν ακόμη εξηγηθεί πλήρως οι ακριβείς μηχανισμοί που εμπλέκονται. «Αυτό είναι ένα σημαντικό θέμα του επόμενου σταδίου της έρευνάς […]

Η διατροφή στα παιδικά χρόνια επηρεάζει τη γονιμότητα

Δεκ 201030

Σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Sheffield, η γονιμότητα αντρών και γυναικών επηρεάζεται από τη διατροφή τους κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Η έρευνα, υπό τον δρ Ian Rickard, που εξέτασε άντρες και γυναίκες που γεννήθηκαν σε φτωχές οικογένειες, έδειξε ότι περίπου οι μισοί από αυτούς τους ανθρώπους που γεννήθηκαν σε χρονιές […]

Νοθευμένο το συμπλήρωμα διατροφής FAT BURNER No.1

Δεκ 201030

Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι το προϊόν FAT BURNER No. 1, το οποίο διακινείται πιθανώς και στην Ελλάδα μέσω διαδικτύου χωρίς να είναι γνωστοποιημένο στον ΕΟΦ, είναι νοθευμένο με παράγωγα των ουσιών sildenafil και sibutramine, σύμφωνα με ενημέρωση του συστήματος έγκαιρης προειδοποίησης για τα τρόφιμα. Το συγκεκριμένο προϊόν προωθείται ως φυτικό προϊόν που προορίζεται για την […]

Πέθανε το μοντέλο που έγινε γνωστό εξαιτίας της νευρικής ανορεξίας!

Δεκ 201030

Η Ιζαμπέλ Καρό έγινε γνωστή σε όλο τον κόσμο από τις γυμνές φωτογραφίες του διάσημου Ολιβιέρο Τοσκάνι όπου φαινόταν το εξαιρετικά αδύνατο σώμα της. Πέθανε στις 17 Νοεμβρίου σε ηλικία μόλις 28 χρόνων η γαλλίδα μανεκέν και ηθοποιός Ιζαμπέλ Καρό που πριν τρία χρόνια είχε φωτογραφηθεί γυμνή στην μεγάλη καμπάνια κατά της ανορεξίας, ασθένεια από […]

Τι να κάνετε και τι να μην κάνετε σε περίπτωση φωτιάς στην κουζίνα σας!

Δεκ 201029

[local /files/2010/12/KitchenOilFire1.p1.wmv nolink]

Δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες κατά της παχυσαρκίας!

Δεκ 201029

Οι ερευνητές, υπό τον δρα Τόμας Μάινερτ Λάρσεν του Τμήματος Επιστημών της Ζωής του πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο ιατρικό περιοδικό “New England Journal of Medicine”, σύμφωνα με τα πρακτορεία Ρόιτερ και Γαλλικό, ονόμασαν την έρευνά τους -που χρηματοδοτήθηκε με 14,5 εκατ. ευρώ από την ΕΕ- με το ελληνικό όνομα «Διογένης». […]

Κόψτε τον βήχα με …κακάο!

Δεκ 201028

Χημική ουσία που περιέχεται στο κακάο μπορεί σύντομα να αποτελέσει φάρμακο για τον επίμονο βήχα, ισχυρίζονται ερευνητές. Ερευνητές πραγματοποιούν τα τελικά στάδια κλινικών δοκιμών φαρμάκου που περιέχει θεοβρωμίνη, συστατικό που βρίσκεται στη σοκολάτα και το κακάο. Οι Βρετανοί που το αναπτύσσουν δήλωσαν ότι το φάρμακο ενδεχομένως θα κυκλοφορήσει εντός δυο ετών. Τα περισσότερα φάρμακα που […]

H μεσογειακή διατροφή ασπίδα κατά του διαβήτη!

Δεκ 201028

Η μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε ελαιόλαδο και λαχανικά, μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερους ανθρώπους να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ακόμα και χωρίς θερμιδομέτρηση και απώλεια βάρους, σύμφωνα με τα ευρήματα έρευνας Ισπανών επιστημόνων του Πανεπιστημίου Rovira i Virgili στο Ρέους της Ισπανίας, που δημοσιεύθηκαν στην επιθεώρηση «Diabetes Care». Με βάση τα συμπεράσματα της έρευνας, […]

« Παλιότερα άρθρα

Ακολουθήστε… την “άχνη” μας στο facebook

Ακολουθείστε (την ..."άχνη") μας...

instagram

Ακολουθείστε μας στο Instagram

Η ώρα πήγε…

Healthy Tips

 

 

 

Η αντιοξειδωτική δράση του ροδιού είναι 3 φορές μεγαλύτερη από του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού. Τα ρόδια χρωστούν την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση στα φυτοθρεπτικάτης οικογένειας των φλαβονοειδών, όπως οι ανθοκυανίνες, το ελαγικό οξύ και οι τανίνες.

Καταναλώνετε ρόδια καθημερινά όταν είναι η εποχή τους.

Πίνετε ένα ποτήρι χυμό ρόδι (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) 1-2 φορές την εβδομάδα όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Εμπλουτίστε την καθημερινή διατροφή σας με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών διαφορετικών χρωμάτων για να παραλάβετε βιταμίνες και άλλα φυτοχημικά συστατικά, ουσίες πολύτιμες για την υγεία σας!

Η κατανάλωση 10 καρυδιών κάθε μέρα βοηθά την καρδιά και τις αρτηρίες και συμβάλλει εναντίον του διαβήτη και του καρκίνου.

Βάζετε στα φαγητά σας διατροφικά βότανα, όπως δενδρολίβανο, φασκομηλιά, μαντζουράνα, εστραγκόν και ρίγανη. Σας προσφέρουν έτσι ουσίες που ωφελούν την υγεία και παρατείνουν τη νεότητα.Η κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο. Προτιμάτε τη σοκολάτα πλούσια σε κακάο, φτωχή σε ζάχαρη και λίπη.

Δεκέμβριος 2010
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Αρχείο δημοσιεύσεων

Στο ιστολόγιο αυτό μπορείτε να ενημερώνεστε για τις δράσεις και τα μαθήματα της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς, να παρακολουθείτε νέα σχετικά με τη διατροφή και τα τρόφιμα, καθώς και να εκφράζετε τις απορίες και ερωτήματά σας σχετικά με αυτά. 
 
1ο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ ΧΑΡΤΗΣ
 

European Radio Logo

Αρχείο δημοσιεύσεων

Translate



Άνοιγμα μενού
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων