Περί Διατροφής

Ιστότοπος για τη διατροφή, τα τρόφιμα και την υγεία

Διαδικτυακά Σεμινάρια “Τροφή για Δράση” 2026 | Εκπαιδευτικοί & Γονείς!

Φεβ 202625
paxysarkia
Το Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδος (ΔΙΠΑΕ) σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Κοινωνικής & Προληπτικής Ιατρικής (ΙΚΠΙ) και τη UNICEF, προσκαλεί εκπαιδευτικούς, γονείς και φροντιστές μαθητών όλων των βαθμίδων από Αν. Θεσσαλονίκη, Χαλκιδική, Κιλκίς, Πέλλα, Κοζάνη, Γρεβενά να συμμετάσχουν στα διαδικτυακά σεμινάρια των εργαλειοθηκών “Τροφή για Δράση” της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας για το 2026.
Στόχος των σεμιναρίων αποτελεί η ευαισθητοποίηση για τη σοβαρότητα της παιδικής παχυσαρκίας, καθώς και η παρουσίαση του εκπαιδευτικού προγράμματος «Τροφή για Δράση» και των τρόπων ένταξής του στο περιβάλλον των παιδιών. Η Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας αποτελεί το πρώτο ολοκληρωμένο πρόγραμμα πρόληψης και καταπολέμησής της, μέσω προώθησης υγιεινών διατροφικών συνηθειών και σωματικής άσκησης.
Οι συμμετέχοντες θα λάβουν βεβαίωση συμμετοχής. Με την προεγγραφή μέσω των παρακάτω συνδέσμων, θα αποσταλεί email επιβεβαίωσης με τα στοιχεία σύνδεσης στο σεμινάριο της επιλογής σας.
Για Εκπαιδευτικούς
📅 Παρασκευή 27/02 | 18:00–20:00 https://forms.gle/455QpwJDXaEUVtsJ7 (Α’/θμια)
📅 Τρίτη 03/03 | 18:00–20:00 https://forms.gle/vLNdt8jNohH8fh548 (Α’/θμια)
📅 Δευτέρα 09/03 | 18:00–20:00 https://forms.gle/vctkSnyLVorAYtTg8 (Β’/θμια)
Για Γονείς & Φροντιστές
📅 Πέμπτη 05/03 | 18:00–20:00 https://forms.gle/mfN2PveuK1Gf6KwX9 (Α’/θμια)
📅 Τρίτη 10/03 | 18:00–20:00 https://forms.gle/TT5A2xJcwjkFSdWe6 (Β’/θμια)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Ακολουθήστε… την “άχνη” μας στο facebook

Ακολουθείστε (την ..."άχνη") μας...

instagram

Ακολουθείστε μας στο Instagram

Η ώρα πήγε…

φραουλες

Healthy Tips

 

 

 

Η αντιοξειδωτική δράση του ροδιού είναι 3 φορές μεγαλύτερη από του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού. Τα ρόδια χρωστούν την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση στα φυτοθρεπτικάτης οικογένειας των φλαβονοειδών, όπως οι ανθοκυανίνες, το ελαγικό οξύ και οι τανίνες.

Καταναλώνετε ρόδια καθημερινά όταν είναι η εποχή τους.

Πίνετε ένα ποτήρι χυμό ρόδι (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) 1-2 φορές την εβδομάδα όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Εμπλουτίστε την καθημερινή διατροφή σας με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών διαφορετικών χρωμάτων για να παραλάβετε βιταμίνες και άλλα φυτοχημικά συστατικά, ουσίες πολύτιμες για την υγεία σας!

Η κατανάλωση 10 καρυδιών κάθε μέρα βοηθά την καρδιά και τις αρτηρίες και συμβάλλει εναντίον του διαβήτη και του καρκίνου.

Βάζετε στα φαγητά σας διατροφικά βότανα, όπως δενδρολίβανο, φασκομηλιά, μαντζουράνα, εστραγκόν και ρίγανη. Σας προσφέρουν έτσι ουσίες που ωφελούν την υγεία και παρατείνουν τη νεότητα.Η κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο. Προτιμάτε τη σοκολάτα πλούσια σε κακάο, φτωχή σε ζάχαρη και λίπη.

Φεβρουάριος 2026
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  

Αρχείο δημοσιεύσεων

Πρόγραμμα τηλεόρασης

Στο ιστολόγιο αυτό μπορείτε να ενημερώνεστε για τις δράσεις και τα μαθήματα της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς, να παρακολουθείτε νέα σχετικά με τη διατροφή και τα τρόφιμα, καθώς και να εκφράζετε τις απορίες και ερωτήματά σας σχετικά με αυτά. 
 
1ο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ ΧΑΡΤΗΣ
 
 
Δείτε το στο slideshare.net
 
 
European SchoolRadio Logo

Αρχείο δημοσιεύσεων

Translate





Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων