Σκοπός του εργαστηρίου μας είναι η γνωριμία των πιο σημαντικών ομάδων τροφών, της έννοιας της ισορροπημένης διατροφής και της σημασίας της για τη ζωή μας, ενώ ξεχωριστή αναφορά θα γίνει για τη Μεσογειακή Πυραμίδα και την κατανομή των τροφών με βάση αυτή.
Ξεκινώντας με τη διερεύνηση των πρότερων γνώσεων των νηπίων σχεδιάζουμε το ιστόγραμμα της Διατροφής και κάνουμε ανάγνωση της ιστορία Ο Ωραίος Δαρείος της Σ. Ζαραμπούκας. Συζητάμε και κάνουμε τα αντίστοιχα φύλλα εργασιών.
Συνεχίζοντας με την ιστορία της Σ. Μαντούβαλου, Μια Κολοτούμπα μια φορά συζητάμε για τις ομάδες των τροφών και παίζουμε παιχνίδια αντιστοίχισης τροφών στη σωστή ομάδα.
Σε συνεργασία με το δάσκαλο των Αγγλικών συζητήσαμε για τα οφέλη των φρούτων και των λαχανικών, παίξαμε παιχνίδια διαχωρισμού υγιεινών και ανθυγιεινών τροφών και φρούτων και λαχανικών. Ακόμα συζητήσαμε ποιές τροφές είναι υγιεινές για τον ανθρώπινο σώμα και ποιες ανθυγιεινές, ώστε να τις τρώμε λιγότερο.
Ο κ Γιώργος μας ετοίμασε ένα πάρα πολύ ωραίο padlet υγιεινής διατροφής που το διαβάσαμε μαζί με τα παιδιά και επεξεργαστήκαμε ωραίες πληροφορίες για τη διατροφή μας.
Τα παιδιά διάβασαν στα αγγλικά το παραμύθι της πεινασμένης κάμπιας έκαναν τα αντίστοιχα φύλλα εργασιών και έπαιξαν ομαδικά παιχνίδια χωρισμένα σε ομάδες προσπαθώντας να φάνε τα περισσότερα φρούτα.
Έφτιαξαν τη δική τους Μεσογειακή Πυραμίδα κόβοντας και συλλέγοντας εικόνες τροφών.
Έκαναν πολλά φύλλα εργασιών
Επέλεξαν να φέρουν ένα υγιεινό πρωινό για να γευματίσουν όλοι μαζί στο νηπιαγωγείο.
Τέλος, έφτιαξαν το δικό τους βιβλίο υγιεινής διατροφής γράφοντας και ζωγραφίζοντας τις δικές τους αγαπημένες διατροφικές συνήθειες.
