Περί Διατροφής

Ιστότοπος για τη διατροφή, τα τρόφιμα και την υγεία

Πράσινα φάρμακα

Απρ 20201

Πράσινα φάρμακα

https://coggle.it/diagram/XoN9mOpGh1ZFjkvz/t/%CF%80%CF%81%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%BD%CE%B1-%CF%86%CE%AC%CF%81%CE%BC%CE%B1%CE%BA%CE%B1-herbs1/cb08edc1574098684fb7e8b38e60264ebcf731c6b6ccaf2360d3b1075101ade3

 

 

Ερωτήσεις και απαντήσεις στο μάθημα “Αρχές Βιολογικής Γεωργίας”

Μαρ 202012
cow
Δείτε το στο slideshare.net

Θέματα Πανελληνίων στον παρακάτω σύνδεσμο:

Φεβ 202020

Δείτε στον παρακάτω σύνδεσμο παλαιότερα θέματα πανελληνίων εξετάσεων

https://www.panellinies.net/

Παρασκευές στην ειδικότητα Τεχνολογίας Τροφίμων και Ποτών

Ιαν 202025

Δεκ 201926

Χριστουγεννιάτικο Παζάρι στο 1ο ΕΠΑΛ – ΕΚ Καλαμαριάς!

Δεκ 20193


Το καθιερωμένο Χριστουγεννιάτικο παζάρι του 1 ου ΕΠΑΛ – ΕΚ Καλαμαριάς θα πραγματοποιηθεί στις 18 Δεκεμβρίου στο φουαγιέ του σχολείου μας.

Οι μαθητές των Ειδικοτήτων Τεχνολογίας Τροφίμων & Ποτών και Ανθοκομίας & Αρχιτεκτονικής Τοπίου θα παρουσιάσουν τα έργα τους: παραδοσιακά προϊόντα (μαρμελάδες, γλυκά του κουταλιού, χειροποίητα λικέρ, ελιές κ.α.), ανθοσυνθέσεις και γλαστράκια που όπως κάθε χρόνο προσφέρονται στους μαθητές, γονείς, εκπαιδευτικούς και φίλους του σχολείου μας.

Σας προσκαλούμε στο παζάρι μας την Τετάρτη 18 Δεκεμβρίου 2019 και ώρα 10.00-13.00 πμ για να ευχηθούμε όλοι μαζί:

Καλά και ειρηνικά Χριστούγεννα και

Ευτυχισμένη και δημιουργική τη Νέα Χρονιά!

Διατροφικές Τιμές Αναφοράς στην ΕΕ!

Οκτ 201918

Στον παρακάτω σύνδεσμο ενημερωθείτε και βρείτε τις διατροφικές ανάγκες σας σε κάθε θρεπτικό συστατικό ανάλογα με την πληθυσμιακή ομάδα και την ηλικία σας!

https://www.efsa.europa.eu/en/interactive-pages/drvs?lang=el

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής στο 1ο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ!

Οκτ 201916

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής σήμερα και οι εκπαιδευτικοί του τομέα Γεωπονίας, Τροφίμων και Περιβάλλοντος ξεκίνησαν μια εκστρατεία ενημέρωσης για τη διατροφή με διαλέξεις, διάφορες παρασκευές τροφίμων, παιχνίδια και κουίζ. Σκοπός είναι να ενημερωθούν οι μαθητές του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς για την αξία της σωστής και ισορροπημένης διατροφής, τη σωστή διαχείριση των τροφίμων, τον κίνδυνο της παχυσαρκίας και τις επιπτώσεις της στην υγεία. Στους μαθητές προσφέρονται υγιεινά μικρογεύματα και ροφήματα και μοιράζεται έντυπο υλικό με τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής.

Διατροφικές συστάσεις για τον γενικό πληθυσμό και για ειδικές πληθυσμιακές ομάδες!

Οκτ 201915
syg-systaseis

 

 

Διατροφικές συστάσεις

ERASMUS DAYS 2019 στο 1ο ΕΠΑΛ Καλαμαριάς!

Οκτ 201912

Το 1ο ΕΠΑΛ Καλαμαριάς συμμετείχε στην Πανευρωπαϊκή Ημέρα Εκδηλώσεων του ERASMUS FAIR την Πέμπτη 10 Οκτωβρίου. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε για να παρουσιαστούν τα προγράμματα Erasmus + που εκπονήθηκαν τα τελευταία 3 χρόνια στο σχολείο μας. Το πρόγραμμα “Prohealthy lifestyle with your mobile phone” στο οποίο συμμετείχαν και μαθητές της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων και Ποτών παρουσιάστηκε επίσης. Οι μαθητές της Α και Β τάξης του σχολείου μας ενημερώθηκαν για τους στόχους και τα αποτελέσματα του προγράμματος. Έγινε επίδειξη της εφαρμογής για κινητά “Helfer” που ήταν και το τελικό προϊόν του προγράμματος. Οι συμμετέχοντες μαθητές έπαιξαν παιχνίδια και έλυσαν γρίφους συμπληρώνοντας την πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής, επίλυσαν παζλ με θέμα τα βότανα και τις θεραπευτικές τους δράσεις και συζήτησαν για θέματα διατροφής, άσκησης και υγείας.

« Παλιότερα άρθραΠιο πρόσφατα άρθρα »

Ακολουθήστε… την “άχνη” μας στο facebook

Ακολουθείστε (την ..."άχνη") μας...

instagram

Ακολουθείστε μας στο Instagram

Η ώρα πήγε…

φραουλες

Healthy Tips

 

 

 

Η αντιοξειδωτική δράση του ροδιού είναι 3 φορές μεγαλύτερη από του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού. Τα ρόδια χρωστούν την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση στα φυτοθρεπτικάτης οικογένειας των φλαβονοειδών, όπως οι ανθοκυανίνες, το ελαγικό οξύ και οι τανίνες.

Καταναλώνετε ρόδια καθημερινά όταν είναι η εποχή τους.

Πίνετε ένα ποτήρι χυμό ρόδι (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) 1-2 φορές την εβδομάδα όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Εμπλουτίστε την καθημερινή διατροφή σας με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών διαφορετικών χρωμάτων για να παραλάβετε βιταμίνες και άλλα φυτοχημικά συστατικά, ουσίες πολύτιμες για την υγεία σας!

Η κατανάλωση 10 καρυδιών κάθε μέρα βοηθά την καρδιά και τις αρτηρίες και συμβάλλει εναντίον του διαβήτη και του καρκίνου.

Βάζετε στα φαγητά σας διατροφικά βότανα, όπως δενδρολίβανο, φασκομηλιά, μαντζουράνα, εστραγκόν και ρίγανη. Σας προσφέρουν έτσι ουσίες που ωφελούν την υγεία και παρατείνουν τη νεότητα.Η κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο. Προτιμάτε τη σοκολάτα πλούσια σε κακάο, φτωχή σε ζάχαρη και λίπη.

Μάρτιος 2026
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Αρχείο δημοσιεύσεων

Στο ιστολόγιο αυτό μπορείτε να ενημερώνεστε για τις δράσεις και τα μαθήματα της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς, να παρακολουθείτε νέα σχετικά με τη διατροφή και τα τρόφιμα, καθώς και να εκφράζετε τις απορίες και ερωτήματά σας σχετικά με αυτά. 
 
1ο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ ΧΑΡΤΗΣ
 
 
Δείτε το στο slideshare.net
 
 
European SchoolRadio Logo

Αρχείο δημοσιεύσεων

Translate

Σαν σήμερα

10/3/1905: Κρητική Επανάσταση
Ξεσπάει η Κρητική Επανάσταση στο χωριό Θέρισος, με αρχηγό τον Ελευθέριο Βενιζέλο. Οι κινηματίες με υπόμνημά τους προς τις μεγάλες δυνάμεις ζητούν την Ένωση της Κρήτης με την Ελλάδα. Ο αγγλικός στόλος κατευθύνεται προς το νησί.
   - Σχετικές αναρτήσεις



Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων