Περί Διατροφής

Ιστότοπος για τη διατροφή, τα τρόφιμα και την υγεία

Αρχεία για Ιανουάριος, 2012

Επίσκεψη στο ΚΕΝΤΡΟ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ & ΔΙΑΝΟΜΗΣ ΜΑΣΟΥΤΗ στο Καβαλάρι Θεσσαλονίκης!

Ιαν 201231

Οι μαθητές και οι διδάσκουσες της ειδικότητας Ελέγχου & Τεχνολογίας τροφίμων του 1ου ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ επισκεφτήκαμε σήμερα Τρίτη 31/1/12 , τις αποθήκες της εταιρίας Super Market Μασούτης ΑΕ στο Καβαλάρι Θεσσαλονίκης. Οι εγκαταστάσεις καλύπτουν συνολικά μία έκταση 60.000τ.μ.  και περιλαμβάνουν συσκευαστήριο κρέατος, αποθήκευση – διαχείριση φρουτολαχανικών, ενώ για τα συσκευασμένα είδη διαθέτει αποθήκευση & διαχείριση […]

Σάλος από την αποκάλυψη για την ουσία που χρησιμοποιούσαν τα McDonald’s!

Ιαν 201230

Τι είναι η «ροζ γλίτσα»; Κατά τον τηλεοπτικό σεφ Τζέιμι Όλιβερ είναι ένα συστατικό βιομηχανοποιημένων τροφίμων που χρησιμοποιούσε η πιο γνωστή αλυσίδα γρήγορου φαγητού στον κόσμο, τα McDonald’s για να μετατρέψουν λιπαρά απομεινάρια βοδινού κρέατος σε κιμά για τα χάμπουργκέρ τους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ο Όλιβερ προκάλεσε αναστάτωση στο τηλεοπτικό του κοινό, όταν αποκάλυψε ότι […]

Ο ΕΟΦ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για προϊόντα χωρίς έγκριση!

Ιαν 201225

Προϊόντα χωρίς έγκριση, τα οποία περιέχουν φαρμακολογικά δραστικές ουσίες χωρίς σχετική αναγραφή στη συσκευασία τους, από Ταϊβάν, Χονγκ-Κονγκ και Αυστραλία, κυκλοφορούν στην αγορά, σύμφωνα με ανακοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων, ο οποίος ενημερώθηκε για το θέμα από τις αρμόδιες αρχές του Καναδά. Πρόκειται για τα προϊόντα Majun Dua Istimewa, Raja Maajun-Jerat, Dan Seret Angin, Horkut […]

Ένα λουκάνικο την ημέρα οδηγεί σε καρκίνο;

Ιαν 201218

Τρώγοντας ένα λουκάνικο την ημέρα ή δύο φέτες μπέικον, αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου στο πάγκρεας κατά 20%, σύμφωνα με σουηδική έρευνα που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση «British Journal of Cancer». Αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που το επεξεργασμένο κρέας (σαλάμι, λουκάνικο, μπέικον κ.λπ.) μπαίνει στο στόχαστρο των ειδικών ως απειλή για την υγεία μας. […]

Αυστραλία: Τα ενεργειακά ποτά «βλάπτουν σοβαρά την υγεία»!

Ιαν 201218

Οι επιστημονικές και ιατρικές αρχές της Αυστραλίας ζήτησαν σήμερα τα ενεργειακά ποτά, τα οποία περιέχουν καφεΐνη σε ισχυρές δόσεις, να φέρουν προειδοποίηση για την υγεία, μετά τη διαπίστωση της αύξησης των ιατρικών προβλημάτων που παρουσιάστηκαν σε καταναλωτές τους. Ο αριθμός των κρουσμάτων εμφάνισης ανεπιθύμητων παρενεργειών μετά την κατανάλωση ενεργειακών ποτών, ανήλθε από 12 το 2004 […]

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, ασπίδα για εγκεφαλικό!

Ιαν 201216

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο αποτρέπουν το εγκεφαλικό επεισόδιο σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. Όσοι δηλαδή εμπλουτίσουν το διαιτολόγιό τους με πράσινα λαχανικά, ξηρούς καρπούς, δημητριακά και φασόλια έχουν μικρότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό, ιδίως ισχαιμικού τύπου. Οι επιστήμονες του τμήματος διατροφικής επιδημιολογίας του σουηδικού ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης ανέλυσαν όλες τις δημοσιευμένες μελέτες πάνω στο […]

Απίστευτο! Το facebook διέγραψε σελίδα με θέμα το μητρικό θηλασμό!

Ιαν 201210

Την απίστευτη αυτή είδηση διαβάσαμε σε blog με θέμα τον μητρικό θηλασμό. Οι διαχειριστές του facebook διέγραψαν σχετική σελίδα, που έδειχνε φωτογραφίες μικρών κοριτσιών που θήλαζαν τις κουκλίτσες τους, θεωρώντας ότι παραβιάζουν την πολιτική του μέσου κοινωνικής δικτύωσης.  Διαβάστε περισσότερα στον παρακάτω σύνδεσμο: http://www.mitrikosthilasmos.com/2012/01/facebook.html

Παρασκευάσαμε και κόψαμε τη δική μας βασιλόπιτα!

Ιαν 201210

Σήμερα 10/1/2012, παρασκευάσαμε τη βασιλόπιτά μας στο εργαστήριο τροφίμων του ΣΕΚ Καλαμαριάς. Ο Διευθυντής του ΕΠΑΛ Καλαμαριάς κ. Σάββας Γεωργιάδης και η Διευθύντρια του ΣΕΚ κ. Αναστασία Μιχαηλίδου μας τίμησαν με την παρουσία τους. Το φλουρί βρήκε ο μαθητής μας Στέφανος Αθανασίου. Ευχόμαστε Καλή και Ευλογημένη Χρονιά με υγεία και πολλές επιτυχίες σε όλους τους […]

Γιατί οι μύες «φουσκώνουν»;

Ιαν 20128

Μια νέα επιστημονική έρευνα, από Ελληνίδα ερευνήτρια στη Γαλλία, έρχεται να ρίξει φως στο βιολογικό μηχανισμό που επιτρέπει στους μυες να φουσκώνουν. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Αθανασία Σωτηροπούλου του ιατρικού ερευνητικού ινστιτούτου INSERM και του Εθνικού Κέντρου Επιστημονικών Ερευνών (CNRS) της Γαλλίας, καθώς και του πανεπιστημίου «Ντεκάρτ» του Παρισιού, που παρουσίασαν τη σχετική μελέτη στο βιολογικό […]

Μερικές ευχές με πολύ …αγάπη!

Ιαν 20123

Tο 2012 ο Θεός να μας δωσει 12 μήνες ευτυχία 52 εβδομάδες χαρά 366 μέρες επιτυχία 8784 ώρες υγεία 527.040 λεπτά καλή τύχη 31.622.400 δευτερόλεπτα αγάπη!

Ακολουθήστε… την “άχνη” μας στο facebook

Ακολουθείστε (την ..."άχνη") μας...

instagram

Ακολουθείστε μας στο Instagram

Η ώρα πήγε…

Healthy Tips

 

 

 

Η αντιοξειδωτική δράση του ροδιού είναι 3 φορές μεγαλύτερη από του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού. Τα ρόδια χρωστούν την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση στα φυτοθρεπτικάτης οικογένειας των φλαβονοειδών, όπως οι ανθοκυανίνες, το ελαγικό οξύ και οι τανίνες.

Καταναλώνετε ρόδια καθημερινά όταν είναι η εποχή τους.

Πίνετε ένα ποτήρι χυμό ρόδι (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) 1-2 φορές την εβδομάδα όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Εμπλουτίστε την καθημερινή διατροφή σας με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών διαφορετικών χρωμάτων για να παραλάβετε βιταμίνες και άλλα φυτοχημικά συστατικά, ουσίες πολύτιμες για την υγεία σας!

Η κατανάλωση 10 καρυδιών κάθε μέρα βοηθά την καρδιά και τις αρτηρίες και συμβάλλει εναντίον του διαβήτη και του καρκίνου.

Βάζετε στα φαγητά σας διατροφικά βότανα, όπως δενδρολίβανο, φασκομηλιά, μαντζουράνα, εστραγκόν και ρίγανη. Σας προσφέρουν έτσι ουσίες που ωφελούν την υγεία και παρατείνουν τη νεότητα.Η κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο. Προτιμάτε τη σοκολάτα πλούσια σε κακάο, φτωχή σε ζάχαρη και λίπη.

Ιανουάριος 2012
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Αρχείο δημοσιεύσεων

Στο ιστολόγιο αυτό μπορείτε να ενημερώνεστε για τις δράσεις και τα μαθήματα της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς, να παρακολουθείτε νέα σχετικά με τη διατροφή και τα τρόφιμα, καθώς και να εκφράζετε τις απορίες και ερωτήματά σας σχετικά με αυτά. 
 
1ο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ ΧΑΡΤΗΣ
 

European Radio Logo

Αρχείο δημοσιεύσεων

Translate



Άνοιγμα μενού
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων