Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς καθιερώθηκε το 1999 και έκτοτε διοργανώνεται κάθε χρόνο από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς με την υποστήριξη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Στόχος είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων, εφόσον τις τελευταίες δεκαετίες τείνουν να μετατραπούν σε «πανδημία» για τον πλανήτη, αγγίζοντας και τους πληθυσμούς των αναπτυσσόμενων χωρών. Σύμφωνα […]

Η χοληστερόλη αφορά άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών . Πρόκειται για έναν παράγοντα που χρειάζεται να λαμβάνουμε όλοι υπ΄όψιν καθώς αποτελεί τον κύρια αιτία εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου. Μάλιστα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η πρώτη αιτία της θνησιμότητας παγκοσμίως. Η διατροφή αποτελεί τον πιο σημαντικό παράγοντα ελέγχου της χοληστερόλης. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο Υγείας, […]

Ο µητρικός θηλασµός είναι η καλύτερη πρόληψη για τους κολικούς των νεογνών, οι οποίοι ταλαιπωρούν τα βρέφη και τροµοκρατούν τους γονείς. Οι κολικοί ταλαιπωρούν το 20% των νεογνών. Συνήθως παρουσιάζονται στον δεύτερο και τρίτο µήνα της ζωής του παιδιού και κυρίως κατά τις απογευματινές ώρες, ενώ κυρίως ταλαιπωρούν τα αγόρια. Οι επιστήμονες έχουν ερευνήσει πολλές […]

Γερμανοί επιστήμονες δημοσίευσαν μια μελέτη η οποία καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το λευκό τσάι θα μπορούσε να είναι ένας φυσικός τρόπος απώλειας βάρους και ειδικότερα στο πρόβλημα του συσσωρευμένου λίπους. Η ανακάλυψη αυτή αποτελεί μια σημαντική είδηση για όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα παχυσαρκίας. Η παχυσαρκία είναι ένα τεράστιο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας, που συμβάλλει στη νοσηρότητα και […]

Προστατευτείτε από τον καρκίνο του προστάση πίνοντας καφέ! Ποιός να το φανταζόταν ότι ο καφές προστατεύει τον άνδρα από τον καρκίνο του προστάτη! Αυτό ισχυρίζονται αμερικανοί ερευνητές από το Harvard σύμφωνα με τα αποτελέσματα των τελευταίων ερευνών τους. Η επικεφαλής της έρευνας  καθηγήτρια της Ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Harvard Lorelei Mucci , ανέφερε ότι καταναλώνοντας […]