Περί Διατροφής

Ιστότοπος για τη διατροφή, τα τρόφιμα και την υγεία

Επίσκεψη στο κέντρο αποθήκευσης και διανομής του ΜΑΣΟΥΤΗ στο Καβαλάρι Θεσσαλονίκης!

Μαρ 20193

Οι μαθητές της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων και Ποτών του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς συνοδεία των καθηγητριών τους Φανουρίας Μαστέλλου και Φωτεινής Ραζάκου επισκέφθηκαν το πιστοποιημένο κέντρο αποθήκευσης και διανομής της εταιρίας Μασούτης στο Καβαλάρι Θεσσαλονίκης.
Ο υπεύθυνος αποθηκών κ. Αργύρης Αργυρίου και η υπεύθυνη ποιοτικού ελέγχου κ. Μαρία Γκουραμάνη τους υποδέχθηκαν και με χαρά τους ξενάγησαν στον μεγαλύτερο χώρο αποθήκευσης και διανομής που υπάρχει στην Ελλάδα.
Ο χώρος κατέχει όλες τις πιστοποιήσεις για την ασφαλή και υγιεινή διακίνηση των τροφίμων.
Οι εκλεκτοί υπάλληλοι εξήγησαν με σαφήνεια πώς γίνονται οι παραλαβές, οι κωδικοποιήσεις και η διακίνηση-διανομή των προϊόντων στα διάφορα καταστήματα Μασούτης όλης της χώρας.
Οι μαθητές άκουσαν για τους τρόπους και τις διαδικασίες με τις οποίες η εταιρία εξασφαλίζει την ασφάλεια και εντυπωσιάστηκαν από την εξαιρετική οργάνωση του χώρου, των προϊόντων αλλά του ανθρώπινου δυναμικού.
Θερμές ευχαριστίες στους κ.κ. Αργυρίου και Γκουραμάνη αλλά και τη διοίκηση του κέντρου για τη δυνατότητα της τόσο διεξοδικής ξενάγησης σε έναν τέτοιο χώρο.

 

 

 

Επίσκεψη στο Κτήμα Γεροβασιλείου στην Επανομή Θεσσαλονίκης!

Φεβ 201912

Στον χώρο υψηλής αισθητικής και εικαστικών παρεμβάσεων από τα αμπέλια έως το μουσείο του κτήματος Γεροβασιλείου βρέθηκαν σήμερα οι μαθητές της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων και Ποτών του 1ου ΕΠΑΛ-ΕΚ Καλαμαριάς. Οι μαθητές μας είχαν τη μοναδική ευκαιρία να συμμετέχουν σε εκπαιδευτικό πρόγραμμα, που εκπονείται από τους ανθρώπους του κτήματος, και παρουσιάζει το κρασί ως στοιχείο ιστορικό, πολιτισμού, γαστρονομίας και τοπικής οικονομίας και όχι μόνο ως προϊόν αμπελουργίας και οινοποίησης. Ευχαριστούμε την κ. Δήμητρα Μπαζάκα που μας ταξίδεψε στον χρόνο, καθώς μας ξενάγησε και στο Μουσείο του κτήματος όπου εκτίθενται πολλά και σημαντικά ευρήματα της ευρύτερης περιοχής. Ήταν μια πολύ εποικοδομητική επίσκεψη που παρείχε στους μαθητές μας γνώσεις και προοπτικές επαγγελματικές για τα ποικίλα επαγγέλματα που σχετίζονται με το σταφύλι και την παραγωγή κρασιού.

Παρουσίαση του ευρωπαϊκού προγράμματος BigO κατά της παχυσαρκίας στο 1ο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ!

Φεβ 20196

Παρουσίαση του Ευρωπαϊκού προγράμματος BigOστο 1ο ΕΠΑΛ Καλαμαριάς
Στις 5/2/2019 στο 1ο ΕΠΑΛ Καλαμαριάς κατά τη διάρκεια των δράσεων του προγράμματος Αγωγής Υγείας, με κύριο θέμα την παχυσαρκία, παρουσιάστηκε το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα BigO, το οποίο υλοποιείται από το Εργαστήριο Ιατρικής Πληροφορικής του ΑΠΘ και με το οποίο συνεργάζεται το σχολείο μας. Το έργο, που παρουσιάστηκε από τις κυρίες Κωστελίδου Θεοδώρα και Ραζάκου Φωτεινή σε περίπου 40 μαθητές και 5 καθηγητές των τμημάτων Νοσηλευτικής και Τεχνολογίας Τροφίμων, προκάλεσε από την αρχή το ενδιαφέρον των συμμετεχόντων.
Μαθητές και καθηγητές είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για το έργο και τη χρήση του, καθώς και τα πλεονεκτήματα της χρήσης των νέων τεχνολογιών στη διαχείριση των BigData για την απόκτηση των πληροφοριών που θα οδηγήσουν στην καλύτερη λήψη αποφάσεων για την αντιμετώπιση του προβλήματος της παχυσαρκίας από τους ειδικούς.
Βασιζόμενο στο μοντέλο «Πολίτης _ Ερευνητής» στοχεύει να συλλέξει όσο το δυνατόν περισσότερα δεδομένα για τη συμπεριφορά και το περιβάλλον εφήβων ηλικίας 9-18 ετών μέσω της εφαρμογής για κινητές συσκευές και μέσω της ανάπτυξης τεχνολογικής πλατφόρμας
• αναπτύσσει ευφυείς αλγορίθμους για να αναγνωρίσει τα πρότυπα συμπεριφοράς
• εμφανίζει τα ατομικά πρότυπα συμπεριφοράς για τους επαγγελματίες υγείας για να τους βοηθήσει να παρακολουθήσουν παχύσαρκους παιδικούς ασθενείς
• εμφανίζει συγκεντρωτικά στοιχεία για τις αρχές δημόσιας υγείας και τα σχολεία για να τους βοηθήσει να σχεδιάσουν και να παρακολουθήσουν προγράμματα
• εξάγει συσχετίσεις μεταξύ περιβάλλοντος και παθογόνων συμπεριφορών για τη διερεύνηση της αιτιότητας

Τις επόμενες ημέρες το πρόγραμμα θα παρουσιαστεί σε περισσότερους μαθητές του σχολείου, μαζί με δραστηριότητες και εργαστήρια για την ευαισθητοποίησή τους σχετικά με το πρόβλημα της παχυσαρκίας.

Επίσκεψη στον χώρο εστίασης ΙΚΕΑ!

Ιαν 201930

Από την επίσκεψη στον χώρο εστίασης του ΙΚΕΑ, όπου οι μαθητές και μαθήτριες της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων και Ποτών  ξεναγήθηκαν στους χώρους της κουζίνας και αποθήκευσης διαπιστώνοντας την υψηλή ποιότητα και τις αυστηρές συνθήκες ελέγχου των τροφίμων που παρασκευάζονται και διατίθενται στους καταναλωτές. Ο ευγενέστατος και πάντα πρόθυμος να μας εξυπηρετήσει κ. Κώστας Τσόπουλος, υπεύθυνος κουζίνας, μας έκανε μια λεπτομερειακή ανάλυση όλων των διαδικασιών ασφάλειαας τροφίμων που διέπουν τον χώρο εστίασης του ΙΚΕΑ.
Ευχαριστούμε τον ίδιο αλλά και τον υπεύθυνο κ. Αρχιγένη που έδωσε την άδεια για την πραγματοποίηση της επίσκεψης αυτής, η οποία έδωσε στους μαθητές μας γνώσεις και ερεθίσματα αλλά και τη μοναδική ευκαιρία να αντιληφθούν την εύρυθμη λειτουργία μιας τέτοιας επιχείρησης.

Πειράματα και παρασκευές!

Ιαν 201921

Διανύουμε μια ακόμη δημιουργική χρονιά στην ειδικότητα τεχνολογίας τροφίμων και ποτών του ΕΠΑΛ Καλαμαριάς!

Πειράματα και παρασκευές μας γεμίζουν γνώσεις της επιστήμης των τροφίμων, πολλές φορές με χρηστικό χαρακτήρα για την καθημερινή μας επαφή με τα τρόφιμα. Μπράβο στους μαθητές μας!

Κοπή Βασιλόπιτας 2019

Ιαν 201917

Η κοπή της βασιλόπιτας πραγματοποιήθηκε εχθές Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2019 στο εργαστήριο τεχνολογίας τροφίμων του ΕΚ Καλαμαριάς.

Πιστοί στην παράδοση οι μαθητές μας παρασκεύασαν και φέτος τη βασιλόπιτα στο εργαστήριο τεχνολογίας τροφίμων του σχολείου μας. Τη βασιλόπιτα έκοψε ο διευθυντής του ΕΚ Καλαμαριάς κ. Βουλγαρίδης Θεολόγος και παρέστησαν η υποδιευθύντρια του ΕΚ κ. Κωστελίδου Θεοδώρα, ο τομεάρχης του τ. Γεωπονίας κ. Μπιλίδης Γεώργιος και καθηγήτριες της ειδικότητας.
Το φλουρί και το αντίστοιχο δώρο κέρδισε ο μαθητής Μάριος Νικολιδάκης και ένα ακόμη δώρο κέρδισε με κλήρωση ο μαθητής Ευάγγελος Βαρυπάτης. Σε όλους τους μαθητές μοιράστηκαν συμβολικά δώρα.
Καλή χρονιά με υγεία και πρόοδο και κάθε επιτυχία στις πανελλήνιες εξετάσεις σε όλους τους μαθητές του σχολείου μας.

Πιο υγιείς όταν τρώμε φυτικές ίνες και δημητριακά!

Ιαν 201912

Πιο υγιείς όταν τρώμε φυτικές ίνες και δημητριακά | in.gr

Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες και είναι γενικά πιο υγιείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

https://www.in.gr/2019/01/11/health/pio-ygieis-otan-trome-fytikes-ines-kai-dimitriaka/

Καλή Χρονιά ευλογημένη!

Ιαν 20197

Έκθεση προϊόντων και κατασκευών στο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ!

Δεκ 20188

Την Τετάρτη 19 Δεκεμβρίου 2018 στο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ θα εκτεθούν δημιουργίες των μαθητών των ειδικοτήτων Τεχνολογίας Τροφίμων & Ποτών, Ανθοκομίας & Αρχιτεκτονικής Τοπίου και Βρεφονηπιοκομίας.

Σας περιμένουμε!!!

 

 

Χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων σε αθλούμενους γυμναστηρίου

Δεκ 20183

Μια εξαιρετική έρευνα του συναδέλφου Δ. Δραγούμη για τη χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων σε αθλούμενους γυμναστηρίου

 

« Παλιότερα άρθραΠιο πρόσφατα άρθρα »

Ακολουθήστε… την “άχνη” μας στο facebook

Ακολουθείστε (την ..."άχνη") μας...

instagram

Ακολουθείστε μας στο Instagram

Η ώρα πήγε…

φραουλες

Healthy Tips

 

 

 

Η αντιοξειδωτική δράση του ροδιού είναι 3 φορές μεγαλύτερη από του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού. Τα ρόδια χρωστούν την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση στα φυτοθρεπτικάτης οικογένειας των φλαβονοειδών, όπως οι ανθοκυανίνες, το ελαγικό οξύ και οι τανίνες.

Καταναλώνετε ρόδια καθημερινά όταν είναι η εποχή τους.

Πίνετε ένα ποτήρι χυμό ρόδι (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) 1-2 φορές την εβδομάδα όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Εμπλουτίστε την καθημερινή διατροφή σας με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών διαφορετικών χρωμάτων για να παραλάβετε βιταμίνες και άλλα φυτοχημικά συστατικά, ουσίες πολύτιμες για την υγεία σας!

Η κατανάλωση 10 καρυδιών κάθε μέρα βοηθά την καρδιά και τις αρτηρίες και συμβάλλει εναντίον του διαβήτη και του καρκίνου.

Βάζετε στα φαγητά σας διατροφικά βότανα, όπως δενδρολίβανο, φασκομηλιά, μαντζουράνα, εστραγκόν και ρίγανη. Σας προσφέρουν έτσι ουσίες που ωφελούν την υγεία και παρατείνουν τη νεότητα.Η κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο. Προτιμάτε τη σοκολάτα πλούσια σε κακάο, φτωχή σε ζάχαρη και λίπη.

Μάρτιος 2026
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Αρχείο δημοσιεύσεων

Στο ιστολόγιο αυτό μπορείτε να ενημερώνεστε για τις δράσεις και τα μαθήματα της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς, να παρακολουθείτε νέα σχετικά με τη διατροφή και τα τρόφιμα, καθώς και να εκφράζετε τις απορίες και ερωτήματά σας σχετικά με αυτά. 
 
1ο ΕΠΑΛ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ ΧΑΡΤΗΣ
 
 
Δείτε το στο slideshare.net
 
 
European SchoolRadio Logo

Αρχείο δημοσιεύσεων

Translate



Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων