Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας

κ

Αφορμή για τις παρακάτω δράσεις μας στάθηκε η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας παίζει καθοριστικό ρόλο στην προάσπιση της ψυχικής υγείας, ιδιαίτερα κάτω από το βάρος των αυξημένων δυσκολιών στις σύγχρονες κοινωνίες που ζούμε. Με αφορμή το βιβλίο του Μάριου Μάζαρη “το Πηγάδι με τα χτες “.Αφού συζητήσαμε την ιστορία για να την κατανοήσουμε περισσότερο ,ασχοληθήκαμε με τους δικούς μας “πόνους”, σαν αυτούς που οι κάτοικοι του νησιού έλεγαν στα χρυσόψαρα που ζούσαν στο πηγάδι του ζωγράφου της ιστορίας. Ποιοι είναι οι πόνοι μας ,οι λύπες μας, πού τις ρίχνουμε εμείς για να ελαφρώσει η ψυχή μας;

πππcollage15

d1

collage17

Δείχνουμε στην ομάδα τι μας λυπεί

Αφού τις ζωγραφίσαμε τις παρουσιάσαμε στην υπόλοιπη ομάδα….Και αφού πηγάδι δεν έχουμε στο σχολείο μεταμορφώσαμε ένα  κουτί παπουτσιών σε δράκο που τρώει τις λύπες:

collage16

Τα παιδιά στον κύκλο πρότειναν στους συμμαθητές τους ιδέες για να απαλύνουν τους πόνους τους…και μετά δώσαμε όλοι ο ένας στον άλλον το πιο αποτελεσματικό φάρμακο…μια ζεστή αγκαλιά!

 

αγκ

η αγκαλιά θεραπεύει πόνους και λύπες

Αρκετά παιδιά ανέφεραν ότι λυπούνται όταν είναι μόνα, είτε γιατί τα αδέλφια τους δεν παίζουν μαζί τους είτε γιατί οι γονείς τους είναι απασχολημένοι. Η μοναξιά είναι μεγάλος εχθρός της ψυχικής υγείας, σε όλες τις ηλικίες άλλωστε κάνει κακό.

Πώς μπορούμε τουλάχιστον στο σχολείο να πολεμήσουμε τη μοναξιά; Παρακολουθήσαμε το βίντεο με τίτλο :The new kid starting a new school

Αφού συζητήσαμε όσα είδαμε, ήρθε αβίαστα από την ομάδα των παιδιών η ιδέα να φτιάξουμε κι εμείς το δικό μας παγκάκι της φιλίας στην αυλή…ευτυχώς έχουμε ένα παλιό στο σχολείο που μέχρι τώρα ήταν μάλλον άχρηστο .Όποιο παιδί κάθεται εκεί δεν είναι απλά για να ξεκουραστεί αλλά για να στείλει το μήνυμα “Είμαι μόνος και θα ήθελα παρέα”. Η “μεταμόρφωση” του σε παγκάκι της φιλίας αρχίζει με συλλογική δουλειά κι ένα καλό τρίψιμο…

Mε τη βοήθεια του κυρίου Βασίλη που ολοκλήρωσε το τρίψιμο και την προετοιμασία φτάσαμε στο βάψιμο του και ελπίζουμε να βρει την θέση του στην αυλή μας

π2 1 π1 1