Από άγχος…πώς πάμε;

Εξετάσεις, διαγωνίσματα, ξενύχτι, άγχος! Λέξεις που είναι συνυφασμένες με τη σχολική ζωή, ειδικά αν φοιτάς και στη Γ΄ Λυκείου! Ανακρίνοντας τον εαυτό μας για το πώς συμπεριφερόμαστε σε αντίστοιχες δύσκολες ώρες σχολικού άγχους, καταγράψαμε τις απαντήσεις μας σε σχετικό ερωτηματολόγιο που μας δόθηκε από τους υπεύθυνους εκπαιδευτικούς της δράσης αυτής – Σοφία Κωνσταντινοπούλου, Ασημίνα Σταθούλια και Νικόλαο Τσούντο. Ακόμα πιο σημαντική όμως, ήταν η επίσκεψη στο Λύκειό μας της κας Δήμητρας Γεωργοπούλου, Κοινωνικής Λειτουργού του Κέντρου Υγείας Κάτω Αχαΐας, η οποία με πολύ ευχάριστο και ουσιαστικό τρόπο, συζήτησε μαζί μας σχετικά με το σχολικό άγχος, τις συνέπειές του στον εαυτό μας, στην υγεία μας αλλά και στον κοινωνικό μας περίγυρο και μας συμβούλευσε πως μπορούμε με απλούς τρόπους να απομακρύνουμε το άγχος από τη ζωή μας!

IMG 20240308 115110 IMG 0bab8189c5117889ec20dfee432e2058 VIMG 20240308 115114