Η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 21 Ιανουαρίου και είναι αφιερωμένη στην ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης μέσω της αγκαλιάς. Η αγκαλιά είναι μια απλή, αλλά βαθιά χειρονομία που εκφράζει αλληλεγγύη, υποστήριξη, και αγάπη. Η αγκαλιά έχει την ικανότητα να προσφέρει συναισθηματική παρηγοριά, να μειώνει το άγχος και να ενδυναμώνει τις σχέσεις. Με αφορμή λοιπόν αυτή την ημέρα συζητήσαμε και κάναμε δραστηριότητες με τα παιδιά για την τόσο πολύτιμη και σε όλους μας αναγκαία: αγκαλιά!!!
- Αρχικά είδαμε διάφορες εικόνες με αγκαλιές και σκεφτήκαμε ποιούς αγκαλιάζουμε. Τα παιδιά ανέφεραν τη μαμά, το μπαμπά, τα αδέρφια μας, τους φίλους μας, τα παιχνίδια μας ακόμη και τα ζωάκια μας. Έπειτα είδαμε εικόνες και ζώων που αγκαλιάζουν τα μικρά τους βλέποντας πως η αγκαλιά δεν αποτελεί προνόμιο μόνο των ανθρώπων.
- Ακούσαμε το τραγούδι “Μια Αγκαλιά” απο την παιδική χορωδία του Σπύρου Λάμπρου
- Διαβάσαμε το βιβλίο “Η μεγάλη αγκαλιά” της Γιολάντα Τσορώνη, απο τις εκδόσεις Σαββάλας
- Χορέψαμε και με κάθε σταμάτημα της μουσικής κάναμε αγκαλιές σε ζευγάρια με τους φίλους μας και φυσικά στο τέλος γίναμε όλοι μια μεγάλη αγκαλιά.
- Με αφορμή το έργο του Keith Haring τα παιδιά εμπνεύστηκαν και ζωγράφισαν τους δικούς τους αγκαλιασμένους ανθρώπους με νερομπογιές.
- Και τέλος σε χαρτί του μέτρου ζωγράφισαν τους εαυτούς τους με ανοιχτές τις πελώριες αγκαλιές τους για να τους αγκαλιάσουν όλους. Τα χέρια έγιναν με τύπωμα και τέμπερα, ενώ κάθε παιδί επέλεξε ελεύθερα το σχέδιο που θα έχουν τα χέρια του σε όλο τους το μήκος.
- Και μην ξεχνάτε, όπως δήλωσε η Virginia Satir, ψυχαναλύτρια και ειδική παιδοψυχολόγος, «Χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, 8 αγκαλιές την ημέρα για να παραμείνουμε υγιείς και 12 αγκαλιές την ημέρα για να μεγαλώσουμε». Αγκαλιάστε, λοιπόν, τα παιδιά σας για να μεγαλώσουν πιο όμορφα και ισορροπημένα.
