Οι αθλητικές δραστηριότητες στα παιδιά :

• Κινητική ανάπτυξη: Βελτιώνουν την ισορροπία, την ευλυγισία, τον συντονισμό κινήσεων και τη δύναμη .

• Μυοσκελετική και σωματική υγεία: Ενισχύουν τους μυς και τα οστά, υποστηρίζουν την αναπνευστική λειτουργία και βοηθούν στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας.

• Κοινωνικοποίηση: Μαθαίνουν να συνεργάζονται με άλλα παιδιά, να περιμένουν τη σειρά τους, να μοιράζονται και να λειτουργούν μέσα σε ομάδα. 

• Εκμάθηση κανόνων: Μέσα από το ομαδικό παιχνίδι κατανοούν τη σημασία των κανόνων και του ευ αγωνίζεσθαι.