«Βήματα για τη Ζωή»: Θυμωμένος- Πως διαχειρίζομαι τον θυμό μου; Αποδεκτές και μη αποδεκτές συμπεριφορές.
Στο σημερινό μάθημα, τα παιδιά ανακάλυψαν ότι ενώ κάθε συναίσθημα είναι απολύτως φυσιολογικό, δεν ισχύει το ίδιο και για κάθε μας αντίδραση.
Με όχημα τις συζητήσεις, τα παραμύθια και το θεατρικό παιχνίδι, εκπαιδεύτηκαν στην αναγνώριση και τη διαχείριση του θυμού τους. Εξοικειώθηκαν με έννοιες όπως η ενσυναίσθηση και η γαλήνη, ενώ έμαθαν πρακτικούς τρόπους για να ηρεμούν. Με βοηθήματα όπως το «Μαξιλάρι» και την «Καρέκλα του Θυμού», καθώς και με την εξάσκηση στη διαφραγματική αναπνοή, ανέπτυξαν την ικανότητα αυτορρύθμισης.
Ολοκληρώνοντας, έμαθαν να επιλύουν ειρηνικά τις διαφωνίες τους μέσω της αναλογίας με το μπαλόνι και δημιούργησαν τη δική τους κατασκευή, το «Φανάρι του θυμού».




