Διατροφή
Διάκριση του σχολείου μας στον 5ο Πανελλήνιο Σχολικό Διαγωνισμό Bravo Schools 2022
Μας γέμισε χαρά η είδηση της διάκρισης της συμμετοχής μας με τίτλο «Καμμιά μερίδα φαγητού χαμένη να μην πάει!» στον 5ο Πανελλήνιο Σχολικό Διαγωνισμό Bravo Schools 2022, η οποία αφορούσε στη Δράση Συνεργασίας που είχαμε με τον ΜΚΟ ΜΠΟΡΟΥΜΕ και συνδέεται με τον 2ο Παγκόσμιο Στόχο Βιώσιμης Ανάπτυξης (Μηδενική Πείνα)!
Αποχαιρετιστήρια γιορτή 2021-2022: Το «Θεματικό μας Πάρκο» ανοίγει τις πύλες του!
Την Τρίτη 14 Ιουνίου 2022 στις 18:30 το «Θεματικό μας Πάρκο άνοιξε τις πύλες του έτοιμο να υποδεχτεί τους μικρούς μας μαθητές με τους συνοδούς τους για να διασκεδάσουν παρέα συμμετέχοντας σε ποικίλες δράσεις στα περίπτερά του. Μια γεύση του τρόπου που λειτούργησε μπορείτε να πάρετε πατώντας εδώ.
Οι ντοματιές μας έδωσαν καρπούς!
Οι ντοματιές μας με τη φροντίδα μας ολοένα μεγάλωναν! Όταν ζέστανε ο καιρός μεταφέραμε έξω από το θερμοκήπιο τη ζαρντινιέρα όπου ήταν φυτεμένες και βάλαμε ξύλινα στηρίγματα για να μπορούν να σκαρφαλώσουν και να αναπτυχθούν καλύτερα τα φυτά τους.
Πόση χαρά κάναμε όταν ανακαλύψαμε τους πρώτους τους καρπούς! Καθημερινά παρακολουθούσαμε την εξέλιξή τους ανυπομονώντας να ωριμάσουν τα ντοματίνια που κρεμόταν στα κλαδιά τους! Η πολυπόθητη στιγμή ήρθε όταν τα είδαμε να είναι κατακόκκινα και τότε πια τα κόψαμε συγκεντρώνοντάς τα σε μια λεκάνη.
Αφού τα πλύναμε, τα κόψαμε, ενώ προσθέτοντας αλάτι και λαδάκι έγιναν μια λαχταριστή σαλάτα που συνόδευσε το μεσημεριανό φαγητό. Πεντανόστιμη τη βρήκαν όλοι!
Διατροφοκόντρες!
Με ένα διασκεδαστικό παιχνίδι, όπου οι «σκούφοι» ανταγωνίστηκαν τις «ποδιές», έκλεισε η αυλαία του τρίτου μας Εργαστηρίου Δεξιοτήτων με τίτλο «Φροντίζουμε τη διατροφή μας… Μπορούμε!».
Επρόκειτο για την «κόντρα» δύο αντίπαλων κάθε φορά παιχτών που, ακούγοντας τη σχετική με τη διατροφή ερώτηση που διάβαζε ο παρουσιαστής του παιχνιδιού, έπρεπε να αντιδράσουν με σβελτάδα πατώντας το buzzer. Ο παίχτης που το πατούσε πρώτος είχε το δικαίωμα να απαντήσει στην ερώτηση, παίρνοντας τον πόντο για την ομάδα του αν ήταν σωστή.
Στο κοινό μας padlet με το συνεργαζόμενο Αειφόρο Νηπιαγωγείο Ταυρωνίτη μπορείτε να δείτε συγκεντρωμένες όλες τις δράσεις του Εργαστηρίου.
Ο «δεκάλογος μείωσης της σπατάλης φαγητού» δίνει έμπνευση για δημιουργία!
Στο πλαίσιο του Εργαστηρίου Δεξιοτήτων «Φροντίζουμε τη διατροφή μας… Μπορούμε!», επεξεργαστήκαμε τον δεκάλογο μείωσης της σπατάλης φαγητού από το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Μπορούμε», τον οποίο παρουσιάσαμε στα παιδιά συνοδεία χαρακτηριστικών εικόνων βοηθώντας τα να κατανοήσουν και να εντυπώσουν καλύτερα το νόημά του.
Ο δεκάλογος αυτός αποτέλεσε το εφαλτήριο για δημιουργικές δραστηριότητες, με πρώτη τη σύνθεση ενός τραγουδιού. Για καθένα από τα σημεία του «χτίσαμε» ένα τετράστιχο που έκλεινε το νόημά του, το οποίο στη συνέχεια αποδώσαμε ρυθμικά. Μας άρεσε όπως το ακούσαμε -θύμιζε ραπ τραγούδι- και αποφασίσαμε να το κρατήσουμε έτσι, χωρίς να αναζητήσουμε κάποια μελωδία για να το «ντύσουμε». Επόμενο βήμα, ήταν η εικονογράφησή του από τους μικρούς καλλιτέχνες.
Προχωρήσαμε στην ηχογράφηση του τραγουδιού μας και τέλος, με τη βοήθεια της τεχνολογίας, δημιουργήσαμε την ταινία που μπορείτε να δείτε πατώντας την παρακάτω εικόνα.
Βασικά σημεία του δεκάλογου μείωσης της σπατάλης φαγητού αποτυπώθηκαν επίσης εικαστικά από τα παιδιά και χρησιμοποιήθηκαν για τη δημιουργία ενός τρίπτυχου φυλλαδίου με συμβουλές.
Το φυλλάδιο αυτό «ταξίδεψε» στο σπίτι με σκοπό να βοηθήσει στην αλλαγή καθημερινών συνηθειών.
Οι δημιουργίες μας θα συμμετάσχουν στον Πανελλήνιο Μαθητικό Διαγωνισμό Τέχνης για μαθητές Α ́βάθμιας και Β ́βάθμιας Εκπαίδευσης με τίτλο «Σπατάλη Τροφίμων» που διοργανώνει ο Μ.Κ.Ο. Μπορούμε με την υποστήριξη της Lifescore.
Επίσκεψη διατροφολόγου στο σχολείο μας!
Στο πλαίσιο του Εργαστηρίου Δεξιοτήτων με τίτλο «Φροντίζουμε τη διατροφή μας… Μπορούμε!», υποδεχτήκαμε στο σχολείο μας τη Δευτέρα 14 Μαρτίου 2022 την κυρία Χαρά Τελιοπούλου, διατροφολόγο-διαιτολόγο. Αφού συζητήσαμε για τη σπουδαιότητα των τροφών για την σωστή μας ανάπτυξη, αναφερθήκαμε στη σημασία που έχει το «καλό» πρωινό που μας δίνει ενέργεια, ενώ είπαμε τι μπορεί να περιλαμβάνει για να είναι θρεπτικό. Μιλήσαμε και για τα υπόλοιπα γεύματα τα οποία χρειάζεται επίσης να είναι προσεγμένα και υγιεινά, υπογραμμίζοντας πως παράλληλα δεν πρέπει να ξεχνάμε να πίνουμε νερό, αλλά και να γυμναζόμαστε!
Χωρίσαμε, κατόπιν, διάφορα τρόφιμα (πλαστικά, αλλά και άδειες συσκευασίες) σε ομάδες (δημητριακά, όσπρια, φρούτα, λαχανικά, κρέας/ψάρι, γαλακτοκομικά, λιπαρά/γλυκά) και τα τοποθετήσαμε σε μια τρισδιάστατη διατροφική πυραμίδα, κατανοώντας τη λογική της.
Στη συνέχεια «ταξιδέψαμε» στο «Διατροφονήσι» μέσα από μια ιστορία, που μας βοήθησε να δούμε τη σωστή διατροφή με… «άλλο μάτι»!
Διασκεδάσαμε, ακόμη, παίζοντας με διατροφικούς γρίφους και όταν πια ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσουμε την κυρία Χαρά, την ευχαριστήσαμε για όλα τα όμορφα και χρήσιμα που μάθαμε κοντά της, ενώ βγάλαμε και μια αναμνηστική φωτογραφία μαζί της!
Οι εντυπώσεις από την ενδιαφέρουσα επίσκεψή της «ζωντάνεψαν» στο χαρτί, έγιναν ζωγραφιές πολύχρωμες!
«Καμία μερίδα φαγητού χαμένη!»
Στο πλαίσιο του Εργαστηρίου Δεξιοτήτων με θέμα «Φροντίζουμε τη διατροφή μας… Μπορούμε!», την Πέμπτη 3 Μαρτίου 2022 παρακολουθήσαμε διαδικτυακά το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Μπορούμε στο Σχολείο», το οποίο φέρει την έγκριση του Υπουργείου Παιδείας (Αρ. Πρωτοκόλλου: Φ1/ΕΠ/128888/138423/Δ7).
Συζητώντας με την κυρία Μαρία Δανδουλάκη, ενημερωθήκαμε, αλλά και ευαισθητοποιηθήκαμε για το θέμα της σπατάλης του φαγητού. Παράλληλα προτείναμε τρόπους που βοηθούν στη μείωση της σπατάλης του, ενώ αναδείχτηκαν έννοιες όπως ο εθελοντισμός και η κοινωνική προσφορά.
Το μήνυμα για την αξιοποίηση του περισσευμένου φαγητού μας έδωσε με χιούμορ και φαντασία ο… Δινώσαυρος, ο ήρωας του παραμυθιού «Δινώσαυρος- Πετάει το φαγητό» της Αλεξάνδρας Κ. και του Αντώνη Παπαθεοδούλου, που μας παρουσίασε η κυρία Δανδουλάκη. Πρόκειται για έναν ξεχωριστό «Δινώσαυρο» που πιο πολύ απ’ όλα του άρεσε να… δίνει! Έτσι, εκείνος και η παρέα του, προσπαθούσαν να κάνουν το φαγητό να πετάξει, να φύγει από τους πραγματικά χορτασμένους και να πάει μόνο του σε όσους το έχουν ανάγκη!
Ζωγραφίσαμε, έπειτα, στο «σουπλά» μας το αγαπημένο μας φαγητό, «σερβίροντας» όμως στο πιάτο μας την ποσότητα που μπορούμε να φάμε και όχι περισσότερο, για να μη σπαταληθεί!
Σύνθημά μας έγινε το «καμία μερίδα φαγητού χαμένη!», που είπαμε όλοι μαζί, με ένα στόμα, μια φωνή!
Γιορτάζουμε την Τσικνοπέμπτη!
Στο πλαίσιο του τρίτου Εργαστηρίου Δεξιοτήτων με τίτλο «Φροντίζουμε τη διατροφή μας… Μπορούμε!», εντάχθηκε η Τσικνοπέμπτη, η οποία είχε έντονο άρωμα αποκριάς, κεφιού, χορού!
Το έθιμο του τσικνίσματος και φέτος το τηρήσαμε, με τη μυρωδιά από τα φρεσκοψημένα σουβλάκια -τα οποία πρόσφερε ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του Νηπιαγωγείου από ψητοπωλείο της περιοχής- να πλημμυρίζει το σχολείο μας! Τα περιμέναμε πώς και πώς και τα απολαύσαμε στις τάξεις ακολουθώντας τα μέτρα προφύλαξης.
Και επειδή, όπως ξέρουμε, το κρέας θέλει και τη σαλάτα του, είπαμε να τα συνοδεύσουμε με διάφορα… «λαχανικά»! Στο λεπτό τα μικρά μας «μεταμορφώθηκαν» σε αυτό που διάλεξαν, στο αγαπημένο τους, και ο χώρος γέμισε πολύχρωμα ζαρζαβατικά, θρεπτικά και υγιεινά! Όλοι μαζί τραγουδήσαμε και χορέψαμε τραγούδια που έχουν σχέση με τη διατροφή (Ο Πρίγκιπας Λεμόνης κι η Όμορφη Κρεμμύδω, Το καρότο και η αγκινάρα, Ο χορός των μπιζελιών, Ο μάγειρας, Αβοκάντο…), γελάσαμε, ευχαριστηθήκαμε!
Μαζεύοντας τέλος τα τραπέζια, ό,τι φαγητό περίσσεψε δεν το πετάξαμε. Θέλοντας να ευαισθητοποιήσουμε τα παιδιά για το θέμα της σπατάλης του φαγητού, καθώς δε θέλαμε να πάει χαμένο, το συγκεντρώσαμε σε ένα πιάτο το οποίο αφήσαμε σε ένα σημείο της αυλής που κρίναμε πως είναι καλύτερο ώστε να το βρουν ζωάκια πεινασμένα και να χορτάσουν κι αυτά όπως εμείς!
Ευχηθήκαμε και του χρόνου να είμαστε καλά και να περάσουμε όμορφα ξανά!
ΚΑΛΗ ΑΠΟΚΡΙΑ!
- 25η Μαρτίου 1821
- 28η Οκτωβρίου 1940
- Erasmus
- Αειφόρο Ελληνικό Σχολείο
- Αισθητική Αγωγή
- Ανακύκλωση – Επαναχρησιμοποίηση
- Άνοιξη
- Απόκριες
- Γιορτή της μητέρας
- Γλώσσα
- Διατροφή
- Διεθνής Ημέρα Μείωσης των Επιπτώσεων των Φυσικών Καταστροφών
- Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση
- Ελευθέριος Βενιζέλος
- Ενημέρωση
- Εργαστήρια Δεξιοτήτων
- Ιστορία
- Καλοκαίρι
- κανόνες συμπεριφοράς
- Κλιματική Αλλαγή
- Κοινωνικό Σχολείο
- Κυκλοφοριακή Αγωγή
- Μαθηματικά
- Μάχη της Κρήτης
- Μένουμε σπίτι
- Μέσα μεταφοράς
- Μουσειακή Εκπαίδευση
- Μουσική
- Νέες Τεχνολoγίες
- Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων του Παιδιού
- Παγκόσμια ημέρα Παιδικού Βιβλίου
- Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας
- Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων
- Παιδική Λογοτεχνία
- Παιχνίδια
- Πάσχα
- Πολυτεχνείο
- Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων
- Συμβιώνω με τα ζώα
- Σχολικές Δραστηριότητες
- Σχολική Βία και Εκφοβισμός
- Τeachers 4 Europe
- φθινόπωρο
- Φυσικές Επιστήμες
- Χειμώνας
- Χριστούγεννα
- Χωρίς κατηγορία
- Ψυχική Υγεία
- UNICEF – Ελληνική Εθνική Επιτροπή
- «Σκέψου πώς να προστατέψεις τον εαυτό σου στο Διαδίκτυο!» Οδηγίες από το Πανελλήνιο Σχολικό Δίκτυο
- Ασφάλεια στο Διαδίκτυο
- Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Χανίων
- ΕΑΝ – Ευρωπαϊκό Δίκτυο κατά του Σχολικού Εκφοβισμού
- Εκπαιδευτική Νομοθεσία
- Ενεργή μη Βία
- Η λήψη φωτογραφιών / βίντεο στις σχολικές εκδηλώσεις
- Ο Ευτύχης ταξιδεύει
- Ορίζοντας – Σύλλογος Εθελοντικής Προσφοράς και Στήριξης
- Παρατηρητήριο κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού στην Κρήτη
- Προσχολική Αγωγή Χανίων – Σχολική Σύμβουλος ΠΑ Χανίων
- Συνήγορος του Παιδιού
- Το χαμόγελο του παιδιού
- Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων