Το Κέντρο Εκπαίδευσης για το Περιβάλλον και την Αειφορία (ΚΕΠΕΑ Καρπενησίου) υλοποιεί ως συντονιστικός φορέας πρόγραμμα erasmus+ με τίτλο: Mindful Nature (Ενσυνείδητη Φύση) και κωδικό 2022-1-EL01-KA220-SCH-000085458, τα σχολικά έτη 2022-2023 και 2023-2024, με στόχο τη διερεύνηση της εφαρμογής της ενσυνείδησης (mindfulness) στο εκπαιδευτικό σύστημα, την ένωσή της με τη βιωματική περιβαλλοντική εκπαίδευση. Το 21ο Δημοτικό Σχολείο Ιωαννίνων συμμετέχει ως Συνεργαζόμενος Φορέας (Associated Partner) στο πρόγραμμα αυτό με εκπρόσωπο την εκπαιδευτικό Μπούλια Κωνσταντίνα.
Στο πλαίσιο της πιλοτικής εφαρμογής του προγράμματος μέσω των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων και συναφών δράσεων οι μαθητές συμμετείχαν σε ασκήσεις ενσυνείδησης μέσα στη σχολική αίθουσα, στην αυλή του σχολείου, στο Πάρκο ερμηνείας οικοσυστήματος λίμνης Παμβώτιδας και στον αρχαιολογικό χώρο της Δωδώνης. Γνώρισαν τεχνικές χαλάρωσης, συγκέντρωσης, προσοχής, φαντασίας και ελέγχου της αναπνοής.
Όλες αυτές οι ασκήσεις βοήθησαν τα παιδιά να είναι πιο παρατηρητικά με το τι γίνεται μέσα τους και γύρω τους. Έμαθαν να απολαμβάνουν λεπτομέρειες που άλλοτε περνούσαν απαρατήρητες. Δυνάμωσαν το λεξιλόγιο έκφρασής τους όσον αφορά τη συναισθηματική νοημοσύνη και δέθηκαν περισσότερο μεταξύ τους καθώς μοιράστηκαν ιδιαίτερες σκέψεις και συναισθήματα.
Περισσότερα για τη φύση του προγράμματος και το είδος των δραστηριοτήτων μπορείτε να διαβάσετε ΕΔΩ
