kantonopou’s blog

ΘΕΟΛΟΓΙΚΟ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟ

«
»

Ευτυχισμένοι όσοι κρατάνε ημερολόγιο

Συγγραφέας: kantonopou στις 17 Φεβρουαρίου, 2009

Οι άνθρωποι που κρατάνε ημερολόγιο είναι πιο ευτυχισμένοι από τους υπόλοιπους, σύμφωνα με επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια.

 Αυτό συμβαίνει γιατί η γραφή βοηθάει τον εγκέφαλο να ξεπεράσει άγχη και στεναχώριες.

 Εγκεφαλογραφήματα σε εθελοντές έδειξαν ότι όταν οι άνθρωποι γράφουν ό,τι τους προβληματίζει, ενεργοποιείται ένα σημείο του εγκεφάλου, η αμυγδαλή, που ελέγχει την ένταση των συναισθημάτων.

 Πηγή: http://www.e-tipos.com/newsitem?id=75972

Υποβλήθηκε στις 17 Φεβρουαρίου, 2009 στις 10:36 πμ και βρίσκεται κάτω από ΓΕΝΙΚΑ. . Μπορείς να παρακολουθείς τα σχόλια για το άρθρο χρησιμοποιώντας RSS 2.0 τροφοδότης (feed). Μπορείς να πας στο τέλος και να αφήσεις σχόλιο. Το Pinging προσωρινά δεν επιτρέπεται.

Αφήστε μια απάντηση

«
»