Ψυχική Υγεία

Από τις  πρώτες, μακροσκελείς σε περιεχόμενο, θεματικές που επεξεργαζόμαστε κάθε νέα σχολική χρονιά είναι “Ο εαυτός μου” και όλα όσα σχετίζονται με αυτόν, όπως το σώμα και οι λειτουργίες του, τα εξωτερικά χαρακτηριστικά, η μορφολογία μας, η οικογένειά μας, οι προτιμήσεις μας και η μοναδικότητά μας. Αυτήν την πορεία ακολούθησαν και οι δραστηριότητές μας. Ξεκινήσαμε με τα μορφολογικά μας χαρακτηριστικά, συνεχίσαμε με τις εσωτερικές λειτουργίες του σώματός μας, εντοπίσαμε τις ιδιαιτερότητες της ύπαρξής μας (τις προτιμήσεις μας, το όνομά μας, όσα αγαπάμε) και τις καταγράψαμε σε ένα αυτοσχέδιο βιβλίο, κάναμε μια στάση στην οικογένειά μας θέτοντας τον εαυτό μας ως μέρος αυτής και τέλος διαβάζοντας τον αγαπημένο μας Π. Ρέινολντς και το βιβλίο του “Να είσαι ο εαυτός σου”, αναδείξαμε την μοναδικότητά μας που συνθέτει την ομορφιά της κοινωνίας. Έτσι διερευνήσαμε την δική μας ύπαρξη σε σχέση με τα κοινωνικοπολιτισμικά στοιχεία που μας περιβάλλουν. Τώρα είμαστε έτοιμοι να γνωρίσουμε τον κόσμο όλο!

“Όπου κι αν σε οδηγήσει το ταξίδι σου, να είσαι πάντα ο εαυτός σου”.

Η υγεία μας δεν αφορά μόνο στην ομαλή λειτουργία του σώματος αλλά και στην ψυχική μας ευημερία. Με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, στις 10/10/25 ασχοληθήκαμε με όσα κρύβονται στις μικρές μας καρδιές. Το ευφάνταστο παραμύθι της συγγραφέως Jο Witek μας οδήγησε στην εξερεύνηση των συναισθημάτων που βιώνουμε σε διάφορες στιγμές της ζωής μας. Με μια λούτρινη καρδιά στο χέρι κατέθεσε ο κάθε ένας τα δικά του βιώματα, άλλοτε θετικά κι άλλοτε αρνητικά και καταλήξαμε ότι όλα όσα κρύβονται εκεί μέσα και επηρεάζουν τη ζωή μας χρειάζεται να τα αγκαλιάσουμε και να τα δεχτούμε ως μέρος της οντότητάς μας. Αλλά για να τα αποδεχτούμε χρειάζεται να βρούμε τρόπους διαχείρισης, και ένα βαλιτσάκι με πολλές ιδέες ήταν η έκπληξή μας! Με ανυπομονησία το ανοίξαμε και βγάλαμε όλους αυτούς τους θησαυρούς! Φωτογραφική μηχανή, ασκήσεις γιόγκα, ανεμιστηράκι, ένα αρκουδάκι για να το ζουλήξουμε, μπουκάλι ηρεμίας, ιδέες οπτικοποιημένες, ένα κουτί για να φτιάξουμε βραχιόλια, ένα μουσικό κουτί, μουσικά όργανα… πραγματικός θησαυρός το βαλιτσάκι μας! Όποτε κάποιος από την ομάδα νιώσει να δυσκολεύεται, το βαλιτσάκι θα είναι στον κοινό χώρο για να τον βοηθήσει. Η υγεία του σώματος έχει τις ρίζες της στην υγεία της καρδιάς.

Μια ιδιαίτερη ημέρα ήταν η σημερινή καθώς μια έκπληξη περίμενε τους μικρούς μαθητές μας! Ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του νηπιαγωγείου διοργάνωσε  μια υπέροχη γιορτή γεμάτη χαμόγελα και διασκέδαση για εκείνους. Η αυλή μας πλημμύρισε χαρούμενες φωνές και γέλια, όταν δύο κλόουν – ανιματέρ εμφανίστηκαν και ξεκίνησαν να παίζουν μαζί τους.

Με αστεία και πολλά κόλπα, κατάφεραν να κερδίσουν το ενδιαφέρον και την προσοχή των μικρών μας, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα μαγική, ξεχωριστή!

Μια δροσερή και γλυκιά λιχουδιά απόλαυσαν όλοι στη συνέχεια… παγωτό, από το καρότσι που ήταν σταματημένο στην αυλή μας! Στο τέλος της γιορτής, ο Σύλλογος Γονέων μοίρασε στα παιδιά δωράκια, μαζί με ευχές για ευτυχισμένο και ξέγνοιαστο καλοκαίρι!

Ευχαριστίες από καρδιάς γι αυτή την αξέχαστη ημέρα, γεμάτη χαρά και όμορφες στιγμές!

Την Παρασκευή 23 Μαϊου, είχαμε την τιμή να φιλοξενήσουμε στο σχολείο μας μια καταξιωμένη ψυχολόγο, την κ. Νεκταρία Πατεράκη Καστρινάκη, οποία μίλησε στους γονείς μας για ένα πολύ ευαίσθητο και σημαντικό θέμα: “τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση των παιδιών”. Η παρουσία της και η συζήτηση που ακολούθησε στάθηκαν αφορμή για πολλαπλές σκέψεις και αναστοχασμούς σχετικά με τον ρόλο της ενημέρωσης σε αυτό το πεδίο.

Η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση είναι ένα ζωτικής σημασίας κομμάτι της γενικής παιδείας και ανάπτυξης των παιδιών. Μέσω αυτής, τα παιδιά αποκτούν σωστές γνώσεις, ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή τους και μαθαίνουν να διαχειρίζονται καταστάσεις που αφορούν το σώμα τους και τις σχέσεις τους με τους άλλους. Η ενημέρωση και η ανοικτή επικοινωνία γύρω από το θέμα της σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης είναι καθοριστικές για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών μας καθώς γνώση τα προστατεύει, τα ενισχύει και τα προετοιμάζει να αντιμετωπίσουν με αυτοπεποίθηση τις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Η έλλειψη κατάλληλης πληροφόρησης και ανοικτού διαλόγου μπορεί να οδηγήσει σε σύγχυση, φόβο ή ακόμη και σε ευάλωτες καταστάσεις.

Επιπλέον, η συζήτηση που έγινε με τους γονείς, βοήθησε στην υιοθέτηση συνεκτικής και υποστηρικτικής προσέγγισης, η οποία είναι απαραίτητη για την ορθή διαπαιδαγώγηση των μικρών μας. 

Ευχαριστούμε θερμά την κ. Νεκταρία Πατεράκη Καστρινάκη για τη σημαντική της παρουσία και για τις πολύτιμες γνώσεις που μας έδωσε ώστε να μεγαλώνουμε παιδιά υπεύθυνα, ενημερωμένα και ασφαλή.

Μια ξεχωριστή ημέρα είναι η Πρωτομαγιά, μια ευκαιρία να γιορτάσουμε την άνοιξη, να τιμήσουμε την αναγέννηση της φύσης και τα πολύχρωμα λουλούδια που ανθίζουν και χαρίζουν ομορφιά στον κόσμο μας!

Το σχολείο μας γέμισε την προηγούμενη ημέρα χρώματα και μοσχοβολιές από τα λογής λογής λουλούδια που έκοψαν τα μικρά μας από τους κήπους τους και τις αυλές τους, με τα οποία -σύμφωνα με το έθιμο- μπλέξαμε το πρωτομαγάτικο στεφάνι που στόλισε την είσοδο του σχολείου.

Λουλούδισε, όμως, ο χώρος μας και με έργα από τα μικρά χεράκια καμωμένα!

Καθώς η 1^η του Μάη συνδέεται με το εργατικό κίνημα των αρχών του 20ού αιώνα, και συγκεκριμένα με τις κινητοποιήσεις για την εφαρμογή της οκτάωρης εργασίας, αναφερθήκαμε στα δικαιώματα των εργαζομένων και την ανάγκη τήρησης/σεβασμού των τριών 8ωρων της ημέρας  για δουλειά, ξεκούραση/προσωπικό χρόνο και ύπνο αντίστοιχα, ώστε να απολαμβάνουμε τη ζωή με αξιοπρέπεια! Ο εορτασμός της Πρωτομαγιάς αποτελεί μια σημαντική υπενθύμιση των αγώνων και των θυσιών των εργαζομένων για μια καλύτερη κοινωνία, για ένα μέλλον πιο δίκαιο, ελεύθερο και ανθρώπινο για όλους!