Μια ξεχωριστή περίπτωση ανθρώπου, που υπηρέτησε σε υψηλά αξιώματα στον ιατρικό και ακαδημαϊκό χώρο. Καθηγητής χειρουργικής της Ιατρικής Σχολής Δ.Π.Θ. και τέως πρύτανης του Δ.Π.Θ.
Πέρα από το υψηλό ακαδημαϊκό και ιατρικό επίπεδο, εκείνο που τον διακρίνει είναι το ήθος, η συνέπεια,το υψηλό αίσθημα ευθύνης, η εργατικότητα και η απλότητα στην επικοινωνία με το ευρύτερο περιβάλλον του.
Εύχομαι ολόψυχα στον εξαιρετικό αυτόν άνθρωπο που με τιμάει με τη φιλία του, να είναι υγιής και να συνεχίσει να προσφέρει από οποιοδήποτε πόστο και πρωτίστως αυτό του υπεύθυνου πολίτη.
Αλέκο να είσαι πάντα καλά!
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/02/16/akadimaiki-synepeia-kai-koinoniko-ithos/
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου… 4 Φεβρουαρίου
Ας προστατέψουμε τα παιδιά μας, το παρόν και το μέλλον της κοινωνίας μας.
«Πρόληψη Καρκίνου: Αλλαγές στο τρόπο ζωής από την παιδική ηλικία και ο ρόλος της σωματικής άσκησης».
- Η Φυσική Δραστηριότητα παρέχει προστασία από ποικίλους καρκινικούς τύπους, μέσω πολλαπλών μηχανισμών
- Πιθανόν βελτιώνει τη συνολική επιβίωση
- Βελτιώνει την Ποιότητα Ζωής
- Ενισχύει την συναισθηματική σταθερότητα, την αυτοπεποίθηση & την ικανότητα συγκέντρωσης
- Γενική σύσταση για παιδιά 5 έως 18 ετών : καθημερινή σωματική άσκηση τουλάχιστον για 60 λεπτά, με μέτρια έως υψηλή ένταση, περιορίζοντας παράλληλα στο ελάχιστο τις καθιστικές δραστηριότητες.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/02/04/prolipsi-karkinoy-allages-sto-tropo-zois-apo-tin-paidiki-ilikia-kai-o-rolos-tis-somatikis-askisis/
Η Αξία του Προληπτικού Καρδιολογικού Ελέγχου και άλλα ενδιαφέροντα επιστημονικά άρθρα από το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας.
4o τεύχος του 2022 του περιοδικού “Στους Ρυθμούς της Καρδιάς” ΕΔΩ : στουσ ρυθμμους τησ καρδιας 2023
Η Υγεία της Καρδιάς στην Παιδική Ηλικία _Μια ξεχωριστή συνέντευξη
Με τον Καθηγητή Καρδιολογίας ΕΚΠΑ κ. Τούτουζα Κωνσταντίνο .
Ευχαριστούμε τον εξαίρετο καθηγητή καρδιολογίας ΕΚΠΑ κ. Τούτουζα Κων/νο που ανταποκρίθηκε στην συνέντευξη αυτή για θέματα υγείας του μαθητικού πληθυσμού.
Οι ερωτήσεις απο τους μαθητές της Α΄ τάξης Λυκείου του Μουσικού Σχολείου Αλεξανδρούπολης στο πλαίσιο του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής (ΘΕΜΑΤΙΚΗ: ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ).
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/02/02/quot-stoys-rythmoys-tis-kardias-quot/
Ελληνικό Σχολείο … Σχολείο συμπεριληπτικό, μια αγκαλιά του χωράει όλα τα παιδιά του κόσμου …
Η Δική μας Ναζαρί, μαθήτρια της Α’ τάξης του Μουσικού Σχολείου Αλεξ-πόλης απο το Αφγανιστάν προσαρμόστηκε γρήγορα στο νέο της περιβάλλον με υποστήριξη, αγάπη και σεβασμό από όλους τους συν- μαθητές και συν- μαθήτριές της.
Στην φωτογραφία η .Ναζαρί. στο βιωματικό εργαστήρι Α’ Βοηθειών του Μουσικού Σχολείου Αλεξ/πολης , δείχνοντας με ζήλο την διάθεσή της να μάθει και να εξασκηθεί σε νέες, πολύτιμες γνώσεις και δεξιότητες ζωής.
Ένα σχολείο ανοικτό στον Κόσμο!
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/01/27/ena-scholeio-mia-agkalia-ston-kosmo/
Ρωτήσαμε τον εκλεκτό φίλο της σελίδας μας και συνάδελφο Γιώργο Καχριμάνη και λάβαμε τις απαντήσεις που αναζητούσαμε για τον γονιδιακό έλεγχο αθλητών. Αλήθεια, πόσο τ’ αποτελέσματα της εξέτασης ορίζουν το μέλλον τους;
Ο Γιώργος Καχριμάνης επιστημονικός συνεργάτης του Astera Tripolis FC με σπουδές στην Ανωτάτη Σχολή Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Κολωνίας, με μακρά θητεία(10 έτη) στις εθνικές ομάδες ποδοσφαίρου ΕΠΟ ως προπονητής-γυμναστής, διδάσκων για μια τριετία στα ΤΕΦΑΑ Αθηνών και με πολλές άλλες ασχολίες και πλήθος διακρίσεων μας απαντά στο ερώτημα αυτό!
Από ποια ηλικία μπορούμε να κατευθύνουμε ένα παιδί-αθλητή για το μέλλον του? πως μπορούμε να επιλέξουμε το σωστό άθλημα για το παιδί; Με ποια μέθοδο μπορεί ένας αθλητής να γίνει πρωταθλητής;
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/01/26/telika-o-protathlitis-gennietai-i-ginetai/
Σε ένα μεγάλο αριθμό περιπτώσεων υπάρχει το περιθώριο να σώσουμε ζωές εάν παρέμβουμε έγκαιρα.
Στο σύνολο των ανθρώπων που παθαίνουν ανακοπή στο σπίτι τους επιβιώνει μόνο το 7,6% καθώς δεν υπάρχει στο οικογενειακό τους περιβάλλον κάποιος που να έχει εκπαιδευτεί στην καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ). Στην Ευρώπη συμβαίνουν ετησίως περίπου 100 εκατομμύρια έκτακτα περιστατικά.
Στις περισσότερες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης οι Πρώτες Βοήθειες διδάσκονται σαν βασικό μάθημα στα σχολεία. Στη χώρα μας δυστυχώς δεν υπάρχει ακόμα τέτοιο μάθημα, ενώ το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού δεν έχει τις γνώσεις που απαιτούνται για να δώσει τις Πρώτες Βοήθειες σε κάποιο συνάνθρωπο του που έχει ανάγκη.
Μουσικό Σχολείο Αλεξ-πολης, σχ. έτος 2023-2023
Βιωματικό εργαστηρίου Α’ Βοηθειών – Οι μαθητές ως διασώστες !!!
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/01/24/kardioanapneystiki-anazoogonisi-karpa-sto-scholeio/
Πανεπιστήμιο της Γνώσης και της Αριστείας, με όραμα, κοινωνική αντίληψη και ευαισθητοποίηση. Προάγοντας την γνώση, τον επιστημονικό διάλογο και παράλληλα την ανάγκη βελτίωσης των όρων Ποιότητας Ζωής και Υγείας της Κοινότητας..
Άλμα ΄΄Εντός και Εκτός των Τειχών΄΄ !
Συγχαρητήρια στην Ιατρική Σχολή ΔΠΘ, στον Πρόεδρο του τμήματος Καθηγητή Νευρολογίας κ. Βαδικόλια Κων/νο, στους ακαδημαϊκούς καθηγητές και τους φοιτητές του τμήματος,
Καλή αρχή! “ Επίκαιρα & διαχρονικά” ΕΔΩ : ΕΠΙΚΑΙΡΑ _ ΤΕΥΧΟΣ 1 ΙΑΤΡΙΚΗ ΔΠΘ
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/01/23/iatriki-scholi-dpth-_-epikaira-amp-amp-diachronika/
Μια σημαντική και ιδιαίτερα χρήσιμη ακαδημαϊκή μελέτη υλοποιήθηκε πρόσφατα με αντικείμενο την ηλεκτρονική πρόσβαση των Ατόμων με Αναπηρία (ΑµεΑ) στους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης Αλεξανδρούπολης (Δήμος Αλεξανδρούπολης και Περιφερειακή Ενότητα Έβρου). Είναι η 1η μελέτη που διεξάγεται την τελευταία δεκαετία στους ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης, με στόχο την αξιολόγηση της ηλεκτρονικής πρόσβασης ΑµεΑ. Η μελέτη αυτή έδωσε βήμα στα ίδια τα άτομα με αναπηρία (ΑμεΑ) να αξιολογήσουν τις υφιστάμενες υπηρεσίες ηλεκτρονικής προσβασιμότητας των ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης, να περιγράψουν τα εμπόδια που αντιμετωπίζουν και να παρουσιάσουν τις ανάγκες τους. Υπηρεσιακοί παράγοντες και στελέχη των ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης κλήθηκαν να αξιολογήσουν την υφιστάμενη κατάσταση ηλεκτρονικής προσβασιμότητας σε υπηρεσίες και φορείς που συμμετέχουν και να διατυπώσουν τις απόψεις και αντιλήψεις τους περί θεμάτων αναπηρίας. Διερευνήθηκε ο βαθμός κοινωνικής υποστήριξης που λαμβάνουν τα άτομα με αναπηρία (ΑµεΑ), ώστε να προταθούν µέτρα που θα έχουν σκοπό τη διαµόρφωση ενός κλίματος πρόσφορου για την ανάδειξη και σταδιακή υλοποίηση της ηλεκτρονικής ενσωμάτωσης στους ΟΤΑ. Στο πλαίσιο της μελέτης αυτής. Αναφορικά με την ηλεκτρονική προσβασιμότητα, oι ΟΤΑ καλούνται να εντείνουν τις προσπάθειές τους, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες των ΑµεΑ, σε επίπεδο προϊόντων και υπηρεσιών ΤΠΕ. Προτείνεται η πλήρης πρόσβαση όλων των κατηγοριών αναπηρίας στις διαδικτυακές υπηρεσίες του Δήμου Αλεξανδρούπολης και της Περιφερειακής Ενότητας Έβρου.
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/01/16/4022/
Eνα ιδιαίτερο εκπαιδευτικό εργαστήρι εκπαίδευσης Α’ βοηθειών ξεκίνησε το δεύτερο τετράμηνο σχ. έτους 2022-2023 και για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά (σχ έτη 2021-2022 & 2022-2023) στο Μουσικό Σχολείο Αλεξανδρούπολης, σε συνεργασία με τον ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΕΡΥΘΡΟ ΣΤΑΥΡΟ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ. Το βιωματικό αυτό εργαστήρι πραγματοποιείται στο πλαίσιο του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής και συμμετέχουν όλες οι μαθητές /τριες του Σχολείου.
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2023/01/06/ekpaideysi-kai-viomatiki-proseggisi-a-voitheion-sto-moysiko-scholeio-alexandroypolis/
Η Γέννηση του Κυρίου ας σημάνει την αρχή για μια καλύτερη ζωή γεμάτη αλήθεια και φως.
Καλές Γιορτές & Ευτυχισμένα Χριστούγεννα !
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/12/23/kales-giortes/
Οδηγίες για την Διατροφή των μαθητριών / μαθητών και των οικογενειών τους του Μουσικού Σχολείου Αλεξ/πολης εν όψει των εορτών των Χριστουγέννων, από το ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ, το οποίο ευχαριστούμε που ανταποκρίθηκε για μια ακόμη φορά στο αίτημά μας.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/12/16/i-diatrofi-ton-mathitrion-kai-mathiton-en-opsei-ton-eorton-ton-christoygennon/
Μπάσκετ 3×3
Σχολικοί Αθλητικοί Αγώνες
Άσκηση μια μέρα, υγεία μια ζωή.
Φτιάξαμε τις ομάδες μας, ανεξαρτήτως φύλου ή ικανότητας.
Μεταβήκαμε στο Κλειστό Γυμναστήριο της πόλης μας.
Παίξαμε σε ένα ευχάριστο τουρνουά, δεχόμενοι ως επιβράβευση το χειροκρότημα της εξέδρας των συμμαθητών μας.
Πολλά καλάθια στη διασκέδαση!
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/12/16/askisi-mia-mera-ygeia-mia-zoi_-moysiko-scholeio-alex-polis/
Η υγεία του αναπνευστικού συστήματος είναι αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής υγείας ενός ατόμου και σίγουρα η καλή αναπνευστική λειτουργία συνδέεται με το «ευ ζην».
Αναπνέω ελεύθερα – Ζω καλύτερα
Μια ξεχωριστή συνέντευξη με ένα εξαίρετο επιστήμονα , τον Αν. Καθηγητή Πνευμονολογίας, Διευθυντή Πνευμονολογικής Κλινικής ΔΠΘ κ. Στειρόπουλο Πασχάλη.
Θερμά ευχαριστήρια.
Εδώ η συνέντευξη : ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΠΕΝΥΜΟΛΟΛΟΓΙΑΣ ΔΠΘ ΣΤΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΣΧΑΛΗΣ
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/12/15/anapneo-eleythera-zo-kalytera-mia-xechoristi-synenteyxi/
Ας χαιρετίζουμε τον καινούργιο χρόνο 2025 με τις καλύτερες προσδοκίες, με πολλή αισιοδοξία για ό,τι καλύτερο και περισσότερο εποικοδομητικό μπορεί να μας φέρει σε προσωπικό επίπεδο, σε επίπεδο κοινότητας και ευρύτερα στον πλανήτη μας. Η έλευση μιας νέας χρονιάς φέρνει μαζί της ελπίδα, όνειρα και μια προσδοκία για νέο ξεκίνημα. Τι μας έμαθε το 2024; Να αξιοποιούμε την κάθε μας στιγμή, τίποτα δεν είναι δεδομένο…η ζωή μας, οι άνθρωποι μας, οι στιγμές μας…! Όλα ανατρέπονται αλλά και όλα μπορούν να γίνουν αν το επιδιώξουμε. Αυτό που πάνω απ’ όλα πρέπει να επιβεβαιώσουμε, είναι ότι η μεγαλύτερη περιουσία της κοινωνίας μας είναι οι άυλες, διαχρονικές αρχές και αξίες: υγεία, αγάπη και ανθρωπιά. Παρακαταθήκη από το έτος που φεύγει οι κοινοί αγώνες της ανθρωπότητας στο πεδίο της επιστήμης , της τεχνολογίας, του ανθρωπισμού και του εθελοντισμού για την ειρήνη, την υγεία και την ζωή.
Χρόνια Πολλά !
Καλή και ευλογημένη χρονιά! 
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/12/13/eyches-kai-prosdokies-me-to-neo-etos-2023-_-kales-giortes/
Ένα εξαιρετικό άρθρο του συνεργάτη της σελίδας μας.
Νικόλαου Γ. Πατσαντάρα
Καθηγητή Αθλητικής Κοινωνιολογίας
ΣΕΦΑΑ/ Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Ο Μαραθώνιος ως άθλημα, αντανακλά τον θρίαμβο της ανθρώπινης αντοχής! Όμως ο Μαραθώνιος δεν είναι απλά μια αθλητική δραστηριότητα….μια πρόκληση που σχετίζεται με φυσιολογικές παραμέτρους! Είναι κάτι παραπάνω! Και για να κατανοηθεί αυτό το ‘κάτι παραπάνω’, αναπόφευκτα θα πρέπει να πάμε πίσω στον χρόνο, πίσω στην ιστορία, για να δούμε πως προέκυψε και ποια συμβολικά νοήματα σήμερα αντανακλά!
Ο Μαραθώνιος δρόμος συνδέεται με τον αγγελιοφόρο-ημεροδρόμο Φειδιππίδη ή Φιλιππίδη ή με κάποιον ονόματι Θέρσιππο…ή Ευκλή (Πλούταρχος 1ος αι. μ.Χ., Λουκιανός 2ος αι. μ. Χ) ….. που μετά τη μάχη του Μαραθώνα το 490 π.Χ., ανήγγειλε το μήνυμα της νίκης (‘Νενικήκαμεν’) στην πόλη της Αθήνας, στην αθηναϊκή αγορά, αφήνοντας από υπερβολική εξάντληση την τελευταία του πνοή! Εάν στ’ αλήθεια υπήρξε ο εν λόγω αγγελιοφόρος και ποιος πράγματι μπορεί να ήταν, είναι ένα ζήτημα που παραμένει μέχρι σήμερα αδιευκρίνιστο.
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/11/27/aythentikos-marathonios-dromos-amp-amp-symvolika-noimata/
Η σελίδα μας έχει τη χαρά και την ιδιαίτερη τιμή να ξεκινάει απο σήμερα τη συνεργασία σε επίπεδο δημοσιεύσεων με μια εξαίρετη επιστήμονα, την κ.Μαρία Πυργελή, Φυσίατρος MSc, PhD, SFEBPRM.
Πρόεδρος Τμήματος Μελέτης Παιδιατρικής Αποκατάστασης ΕΕΦΙΑΠ. Εθνικός Συντονιστής EACD. Επιστημονική Διευθύντρια ΕΛΕΠΑΠ.
Την ευχαριστούμε !!!
2η Δημοσίευση: Therapeutic Interventions for trunk and improvement of posture in children with cerebral palsy: A Review of the Literature
Στόχος αυτής της βιβλιογραφικής ανασκόπησης είναι να διερευνήσει και να αναλύσει την αποτελεσματικότητα τεσσάρων νέων – τα τελευταία είκοσι χρόνια – σύγχρονες θεραπευτικές παρεμβάσεις (Ιπποθεραπεία, Εικονική Πραγματικότητα, Aquatic Therapy και Adeli Suit Therapy) στον κορμό και τη βελτίωση της στάσης σε παιδιά με εγκεφαλική παράλυση.
ΤΟ ΑΡΘΡΟ : Final ARTICLE_CP (23)
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/11/17/therapeutic-interventions-for-trunk-and-improvement-of-posture-in-children-with-cerebral-palsy-a-review-of-the-literature/
Η αναπηρία έχει αναγνωριστεί ως σημαντικό πολιτικό ζήτημα, ιδίως σε σχέση με τη διασφάλιση των θεμελιωδών ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Παρά τις νομοθετικές ρυθμίσεις και τις διατυπωμένες πολιτικές, δεν είναι λίγοι οι συνάνθρωποί μας που στερούνται ίσων δυνατοτήτων και ευκαιριών στην κοινωνική ζωή, εξαιτίας αδυναμιών στο σύστημα διοίκησης, παγιωμένων στάσεων και αντιλήψεων και κατεστημένων πρακτικών που διαιωνίζουν τις κοινωνικές ανισότητες.
Μια σημαντική και ιδιαίτερα χρήσιμη ακαδημαϊκή μελέτη υλοποιήθηκε πρόσφατα με αντικείμενο την ηλεκτρονική πρόσβαση των Ατόμων με Αναπηρία (ΑµεΑ) στους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης Αλεξανδρούπολης (Δήμος Αλεξανδρούπολης και Περιφερειακή Ενότητα Έβρου). Είναι η 1η μελέτη που διεξάγεται την τελευταία δεκαετία στους ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης, με στόχο την αξιολόγηση της ηλεκτρονικής πρόσβασης ΑµεΑ. Η μελέτη αυτή έδωσε βήμα στα ίδια τα άτομα με αναπηρία (ΑμεΑ) να αξιολογήσουν τις υφιστάμενες υπηρεσίες ηλεκτρονικής προσβασιμότητας των ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης, να περιγράψουν τα εμπόδια που αντιμετωπίζουν και να παρουσιάσουν τις ανάγκες τους. Υπηρεσιακοί παράγοντες και στελέχη των ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης κλήθηκαν να αξιολογήσουν την υφιστάμενη κατάσταση ηλεκτρονικής προσβασιμότητας σε υπηρεσίες και φορείς που συμμετέχουν και να διατυπώσουν τις απόψεις και αντιλήψεις τους περί θεμάτων αναπηρίας. Διερευνήθηκε ο βαθμός κοινωνικής υποστήριξης που λαμβάνουν τα άτομα με αναπηρία (ΑµεΑ), ώστε να προταθούν µέτρα που θα έχουν σκοπό τη διαµόρφωση ενός κλίματος πρόσφορου για την ανάδειξη και σταδιακή υλοποίηση της ηλεκτρονικής ενσωμάτωσης στους ΟΤΑ. Στο πλαίσιο της μελέτης αυτής διεξήχθη Τεχνική Έκθεση Προσβασιμότητας ιστού στους ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης, από τη Δομή Συμβουλευτικής και Προσβασιμότητας του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (Δ.Π.Θ.). Αναφορικά με την υφιστάμενη κατάσταση των υπηρεσιών ηλεκτρονικής προσβασιμότητας των ΟΤΑ Αλεξανδρούπολης, παρά τα θετικά βήματα σε επίπεδο θεσμικών παρεμβάσεων και πολιτικών, αυτή χρήζει περαιτέρω βελτιώσεων με τελικό στόχο την εμπέδωση των αρχών του «Σχεδιασμού για όλους». Σύμφωνα με τον Στεφανίδη (2004), η προσπάθεια για την εξασφάλιση καθολικών υπηρεσιών δεν εξαντλείται σε επενδύσεις και υποδομές και πρέπει να συμπορεύεται µε τα μετεξελικτικά στάδια της Κοινωνίας της Πληροφορίας τα οποία περιλαμβάνουν (Cornford et al., 1996) διαρκή προσαρμογή του επενδυτικού στόχου. Ειδικότερα, μέσω των επενδύσεων σε κατάλληλες υποδομές/υπηρεσίες και εφαρμογές, επιδιώκεται η υιοθέτηση και αποτελεσματική χρήση των υπηρεσιών αυτών από όλους τους πολίτες/χρήστες και η δημιουργία συγκριτικού πλεονεκτήματος.
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/11/15/ilektroniki-prosvasimotita-stoys-ota-kai-anapiria/
Η σελίδα μας έχει τη χαρά και την ιδιαίτερη τιμή να ξεκινάει απο σήμερα τη συνεργασία σε επίπεδο δημοσιεύσεων με μια εξαίρετη επιστήμονα, την κ.Μαρία Πυργελή, Φυσίατρος MSc, PhD, SFEBPRM.
Πρόεδρος Τμήματος Μελέτης Παιδιατρικής Αποκατάστασης ΕΕΦΙΑΠ. Εθνικός Συντονιστής EACD. Επιστημονική Διευθύντρια ΕΛΕΠΑΠ.
Την ευχαριστούμε !!!
1η Δημοσίευση: ΕΝΤΟΠΙΣΗ ΤΟΥ ΑΣΘΕΝΟΥΣ ΜΕ ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΠΤΩΣΕΙΣ
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/11/14/entopisi-toy-asthenoys-me-ayximeno-kindyno-gia-ptoseis/
Ο καθιστικός τρόπος ζωής, η ανεπαρκής φυσική δραστηριότητα και η υπερκατανάλωση τροφής αποτελούν χαρακτηριστικά του σύγχρονου τρόπου ζωής σε όλο τον αναπτυγμένο κόσμο με σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και στην ποιότητα ζωής. Οι νέοι της Κύπρου δεναποτελούν εξαίρεση και παρουσιάζουν από τα υψηλότερα ποσοστά αυξημένου σωματικού βάρους και φυσικής αδράνειας στην Ευρώπη. Φορείς από οκτώ διαφορετικές χώρες συμμετέχουν στο Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα Erasmus+ με τίτλο «Supporting Gamified Physical Activities in & out ofSchools» (SUGAPAS) που στοχεύει να βοηθήσει τους εφήβους να υιοθετήσουν ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Το πρόγραμμα SUGAPAS χρησιμοποιεί την τεχνολογία μέσω εφαρμογών ‘σοβαρών παιχνιδιών στο κινητό τηλέφωνο, σε μια προσπάθεια να παρακινήσει τους νέους να καταγράψουν και να αξιολογήσουν την φυσική δραστηριότητα και τη διατροφή τους, ενώ παράλληλα τους βοηθά να αποκτήσουν γνώσεις σε θέματα που σχετίζονται με την υγεία.
Το εξαιρετικό αυτό πρόγραμμα είναι στη διάθεση μαθητών, εκπαιδευτικών και γονέων και του ΜΟΥΣΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ.
Στην ψηφιακή βιβλιοθήκη ΕΥΖΗΝ του ΜΟΥΣΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΛΕΞ-ΠΟΛΗς το πρόγραμμα SUGAPAS για να εξασκηθούν ευχάριστα και διαδραστικά μαθητές, εκπαιδευτικοί και γονείς, στις εξαιρετικά ωφέλιμες εφαρμογές του για την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/11/12/programma-erasmus-me-titlo-supporting-gamified-physical-activities-in-amp-amp-out-of-schools-gia-mathites-ekpaideytikoys-kai-goneis-toy-moysikoy-scholeioy-alexpolis/
| Το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας σας προσκαλεί να διαβάσετε το 3o τεύχος του 2022 του περιοδικού “Στους Ρυθμούς της Καρδιάς” .
Εδώ το τεύχος :
_Rythmoi_3o_2022_JULY-SEPTEMBER (1)
|
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/11/08/pagkosmia-imera-kardias-_-elliniko-idryma-kardiologias/
Για δεύτερη σχολική χρονιά, σχ. έτος 2022- 2023, θα λειτουργήσει στο Μουσικό Σχολείο Αλεξανδρούπολης ψηφιακή βιβλιοθήκη ΕΥΖΗΝ, στο πλαίσιο του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής. Η βιβλιοθήκη θα εμπλουτίζεται συνεχώς με πληροφορίες σχετικές με την υγεία (σωματική και ψυχο- συναισθηματική) των μαθητών και μαθητριών του σχολείου με την υποστήριξη έγκριτων επιστημονικών φορέων (Δ.Π.Θ., ΕΚΠΑ, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, Ελληνικό ίδρυμα Καρδιολογίας, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας Π,Έ. Έβρου κ.ά.). Στόχος του Μουσικού Σχολείου Αλεξανδρούπολης είναι να υπάρξουν όλες εκείνες οι προϋποθέσεις ώστε μαθητές, εκπαιδευτικοί και γονείς να ενημερωθούν σωστά και υπεύθυνα και να ευαισθητοποιηθούν για θέματα Πρόληψης και Υγείας.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/10/30/psifiaki-vivliothiki-eyzin-sto-moysiko-scholeio-alex-polis/
Στην σύγχρονη καθημερινότητα που επέβαλε η νόσος Covid-19 η χρήση κανόνων ατομικής υγιεινής και προστασίας κρίνεται αναγκαία για την προφύλαξη μετάδοσης της ασθένειας.
Ιδιαίτερα στις ευαίσθητες ηλικίες του σχολείου η γνώση και σωστή εφαρμογή κανόνων, ατομικής υγιεινής και προστασίας έχει ως στόχο την πρόληψη ασθενειών, τη διατήρηση της υγείας και την καλλιέργεια της αισθητικής .
Στους μαθητές της Α τάξης του Μουσικού Σχολείου Αλεξπολης έγινε εκπαιδευτική ενημέρωση και επίδειξη των κανόνων, ατομικής υγιεινής και προστασίας COVID-19, απο το Παρ. Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Αλεξπολης.
Η πρόληψη καλύτερη της θεραπείας!!!
.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/10/10/atomiki-kai-prolipsi-covid-19-sto-moysiko-scholeio-alexandroypolis/
Στις μέρες μας, όποιος διαθέτει σύνδεση στο internet μπορεί εύκολα να εντοπίσει έναν τεράστιο όγκο υλικού το οποίο δεν υπόκειται σε περιορισμούς πνευματικών δικαιωμάτων. Το υλικό αυτό είναι ψηφιοποιημένα βιβλία, παρτιτούρες, ηχογραφήσεις, ταινίες, κ.ο.κ. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλοί δημιουργοί διαθέτουν οι ίδιοι την δουλειά τους δωρεάν, αλλά και επειδή όταν περάσουν εβδομήντα (70) χρόνια από τον θάνατο του δημιουργού, σύμφωνα με την νομοθεσία (σε γενικές γραμμές), για το έργο του δεν υπάρχουν περιορισμοί πνευματικών δικαιωμάτων. Με την άνθηση της τεχνολογίας έχει γίνει αρκετά εύκολη η ψηφιοποίηση του υλικού. Έτσι, μέσα από το διαδίκτυο και με την βοήθεια της τεχνολογίας είναι εύκολο π.χ. να θαυμάσουμε πίνακες ζωγραφικής, να διαβάσουμε λογοτεχνικά έργα, να ακούσουμε ηχογραφήσεις, κ.ο.κ.
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/10/04/veltiosi-eikonas-se-psifiopoiimenes-partitoyres/
Είναι ο «κινητήρας» του ανθρώπινου σώματος και ο πιο δυνατός μυς του. Για να λειτουργεί όμως σωστά πρέπει να τον προσέχουμε και να τον διατηρούμε υγιή. Ο λόγος για την καρδιά, που αυτές τις ημέρες έρχεται στο προσκήνιο, με τον εορτασμό της 29ης Σεπτεμβρίου ως Παγκόσμια Ημέρας Καρδιάς.
Η Υγεία της Καρδιάς στην Παιδική Ηλικία _Μια ξεχωριστή συνέντευξη
Με τον Καθηγητή Καρδιολογίας ΕΚΠΑ κ. Τούτουζα Κωνσταντίνο .
Ευχαριστούμε τον εξαίρετο καθηγητή καρδιολογίας ΕΚΠΑ κ. Τούτουζα Κων/νο που ανταποκρίθηκε στην συνέντευξη αυτή για θέματα υγείας του μαθητικού πληθυσμού.
Οι ερωτήσεις απο τους μαθητές της Α΄ τάξης Λυκείου του Μουσικού Σχολείου Αλεξανδρούπολης στο πλαίσιο του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής (ΘΕΜΑΤΙΚΗ: ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ). 
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/09/29/29-septemvrioy-_-pagkosmia-imera-kardias-_-synenteyxi-ton-mathiton-toy-moysikoy-scholeioy-alex-polis/
Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, 30.09.2022 , Μουσικό Σχολείο Αλεξ/πολης
Ψυχοσωματική εκτόνωση, χαρά , διασκέδαση και ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής για τους μαθητές / τρίες μας.
Βραβεύσεις μαθητών / αθλητών, βιωματικές δράσεις, ατομικά και ομαδικά παιχνίδια , πολεμικές τέχνες, Α’ Βοήθειες, περπάτημα , μουσική κτλ
Βραβεύθηκαν για τις Πανελλήνιες Αθλητικές τους διακρίσεις: Θεολογίδης Ιωάννης (ΑΜΕΑ Κολύμβηση, Χρυσό) , Μπλίτσα Άρτεμις (Σκάκι, Χάλκινο), Κατσαντούρα Σοφία (ΤΑΕΚΟBNTO, Χάλκινο) , Τερζάκης Γεώργιος (ΤΑΕΚΟBNTO, 5η Θέση).
Συνάντηση Τέχνης, Μουσικής και Γυμναστικής !!!
Ευχαριστήρια:
- Στον Αντιδήμαρχο Αθλητισμού και Πολιτισμού Αλεξ/πολης κ.Βουρδόλη Θεόδωρο
- Στον Μάκη Δημητριάδη και Γιώργο Γραμματόπουλο, δύο ανθρώπους με τεράστια προσφορά στον Αθλητισμό
- Στο Τμήμα Σκάκι του ΜΓΣ ΕΘΝΙΚΌΣ ΑΛΕΞΠΟΛΗΣ και στον έφορου αυτού κ. Χασάπη Κων/νο
4. Στον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό , Παρ. Αλεξ/πολης
Η ΑΦΙΣΑ :Η ΑΦΙΣΑ _ ΗΜΕΡΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ :ημερα αθλητισμου το μηνυμα
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΡΑΣΕΙΣ:
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/09/29/panellinia-imera-scholikoy-athlitismoy-sto-moysiko-scholeio-alex-polis/
Η Παγκόσμια Ημέρα Πρώτων Βοηθειών προωθεί την προσβασιμότητα στη γνώση των πρώτων βοηθειών και ευαισθητοποιεί σχετικά με τη σημασία των πρώτων βοηθειών.
Το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Πρώτων Βοηθειών, σύμφωνα με το Παγκόσμιο Κέντρο Αναφοράς για την Εκπαίδευση Πρώτων Βοηθειών (GFARC) της IFRC, είναι αφιερωμένο στη Δια βίου μάθηση Α’ Βοηθειών και περιλαμβάνει όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Σήμερα Παρασκευή 23.09.2022, οι μαθητές του Μουσικού Σχολείου Αλεξανδρούπολης γιόρτασαν την ημέρα αυτή με σωστή ενημέρωση, βιωματικά παιχνίδια και εξάσκηση στην ΚΑΡΠΑ.
Η εκπαίδευση μέσω της βιωματικής εμπειρίας αποτελεί πολύτιμη γνώση για τους μαθητές μας..
Ευχαριστήρια στο Παρ. Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Αλεξανδρούπολης.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/09/23/pagkosmia-imera-proton-voitheion-sto-moysiko-scholeio-alexandroypolis/
Η Lisa προερχόμενη από το Αφγανιστάν και το Ιράν φιλοξενείται σε δομή στην Αλεξανδρούπολη και φοιτά στο Μουσικό Σχολείο.
Σήμερα με πολύ χαρά, δέχθηκε να παρουσιάσει στους συμμαθητές της τάξης της , ένα παραδοσιακό παιχνίδι άσκησης και ψυχαγωγίας από το Αφγανιστάν. Οι συμμαθητές της αποδέχθηκαν με ενθουσιασμό τη νέα τους ” δασκάλα” και το μάθημα της γυμναστικής μετατράπηκε σε μία εξαιρετική διαδικασία βιωματικής προσέγγισης αυτού του ωραίου παιχνιδιού, όπου άπαντες ανταποκρίθηκαν με ενθουσιασμό, διάθεση και χαρά.
Με τη λήξη του παιχνιδιού όλοι μια αγκαλιά με τη Lisa.
Η συγκίνηση της Lisa,η αγάπη και ο ενθουσιασμός των συμμαθητών της μετέτρεψε την εκπαιδευτική διαδικασία σε ένα εργαστήρι πανανθρώπινων αξιών.
Αλληλεγγύη, σεβασμός στη διαφορετικότητα, ειρήνη, πολιτισμός
Mε τα παιδιά υπάρχει ελπίδα!
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/09/21/moysiko-scholeio-alexandroypolis-me-ta-paidia-yparchei-elpida/
Εξίσου αισιόδοξα είναι τα συμπεράσματα που προκύπτουν από τα Ενταξιακά Σχολεία Αθλητισμού της Ελλάδας, που εφάρμοσαν το Πρόγραμμα «Παίζουμε Μαζί. Μαθαίνουμε Μαζί.», καθώς τουλάχιστον 9 στους 10 μαθητές με νοητική αναπηρία ένιωσαν αποδοχή από τους υπόλοιπους συμμετέχοντες κατά τις δράσεις των Special Olympics Hellas στα Σχολεία Ενταξιακού Αθλητισμού. Από την πλευρά τους, οι μαθητές χωρίς νοητική αναπηρία ανέφεραν ότι το Πρόγραμμα και τα Σχολεία Ενταξιακού Αθλητισμού προάγουν τη θετική στάση, τη γνώση, την ενσυναίσθηση, τη φιλία και την αγωγή, και ότι τα Σχολεία Ενταξιακού Αθλητισμού είχαν σημαντικό αντίκτυπο στην εμπλοκή της κοινωνίας.
«Όλοι μαζί παίζουμε και διδασκόμαστε αξίες» τόνισε μαθητής από το Μουσικό Σχολείο Αλεξανδρούπολης, ενώ μαθήτρια από το 5ο ΓΕΛ Κορυδαλλού ανέφερε για το Πρόγραμμα «Παίζουμε Μαζί. Μαθαίνουμε Μαζί.», ότι: «Η αγάπη για το παιχνίδι αφήνει στην άκρη τις διαφορές, διατηρώντας όμως την μοναδικότητα του κάθε ατόμου, δημιουργώντας έτσι μια ομάδα που ενώνει τους κρίκους των ξεχωριστών ατομικών στοιχείων σε μια τέλεια αλυσίδα»..
Διαβάστε Εφημερίδα ΕΘΝΟΣ Special Olympics Hellas: Θεαματικά τα αποτελέσματα από το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Παίζουμε Μαζί. Μαθαίνουμε Μαζί» | Έθνος (ethnos.gr)
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/08/25/om-special-olympics-hellas-theamatika-ta-apotelesmata-apo-to-ekpaideytiko-programma-paizoyme-mazi-mathainoyme-mazi-_-sta-scholeia-entaxiakoy-athlitismoy-to-moysiko-alex-polis/
Πολλοί φίλοι μου με ρωτάνε, που βρίσκω την διάθεση και κυρίως την ενέργεια για να διεκπεραιώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα και φυσικά το σημαντικότερο, πως είναι δυνατόν να κάνεις την καθημερινή σου ρουτίνα άσκησης πιο διασκεδαστική και συνάμα αποτελεσματική, χωρίς να χρειαστεί να είσαι αθλητής.
Συνέχεια ανάγνωσης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/08/02/mikra-mystika-_megala-apotelesmata/
Παραλάβαμε το Τεύχος Απριλίου -Ιουνίου 2022 ΄΄ Στους Ρυθμούς της Καρδιάς΄΄ απο το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας, το οποίο κατά το προηγούμενο σχ. έτος 2021-2022 στήριξε πολλαπλά στον τομέα της ΠΡΟΛΗΨΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ το ΜΟΥΣΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΛΕΞ-ΠΟΛΗΣ.
Ενδιαφέρον το άρθρο : Η Καρδιά μας μετά τον Covid-19 (σελ. 21)
Ανδρέας Συνετός
Καρδιολόγος, Α’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική,
“Ιπποκράτειο” Γ.Ν.Α.
Εδώ το τεύχος : Rythmoi_2022_2o_APRIL-JUNE
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2022/07/29/i-kardia-mas-meta-ton-covid-19-apo-to-elliniko-idryma-kardiologias/
