Από τα Χριστούγεννα της προσφοράς και της μνήμης  στο Christmas time του ανελέητου shopping

Από άκρη σε άκρη του πλανήτη, όλα και όλοι γιορτάζουν τα Χριστούγεννα. Ακόμη και αυτοί που πιστεύουν σε άλλο δόγμα, άλλη θρησκεία ή και καθόλου.
Τους ενώνει το θαυμαστό γεγονός της γέννησης του Θεανθρώπου, που «έκοψε» την ιστορία στα δύο, ή η αργία, το λουκούλειο γεύμα και το ανθρωπιστικό πνεύμα που «επιβάλλει» η ημέρα;

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με την επιθυμία να λειτουργήσει ως μια μικρή πρόσκληση:
να σταθούμε για λίγο, να αφουγκραστούμε τις ανάγκες των παιδιών και να τους δώσουμε κάτι πολύτιμο — όχι μόνο γνώσεις, αλλά αξίες  που θα τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή. Συνέχεια →

Συνέχεια →

Η εφηβική και παιδική παχυσαρκία αποτελεί μείζον πρόβλημα στη σύγχρονη κοινωνία.
Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει τη στενή σύνδεση σοβαρών νοσημάτων με παράγοντες της σύγχρονης διατροφής, γεγονός που αναδεικνύει τη σημασία της υγιεινής διατροφής ως βασική προτεραιότητα για τη δημόσια υγεία.

Η διαχωριστική γραμμή μεταξύ δίαιτας και διατροφικής διαταραχής είναι πολύ λεπτή και η εμμονή με επαναλαμβανόμενες δίαιτες μπορεί εύκολα στους εφήβους και νέους ενηλίκους να εξελιχθεί σε διατροφική διαταραχή. Τα αίτια μπορούν να αναζητηθούν μέσα στο ίδιο το άτομο και την προσωπικότητά του, την οικογένεια και το περιβάλλον του, ακόμη και μέσα από την προβολή ως προτύπων μη υγιών και μη ρεαλιστικών αδύνατων μοντέλων. Τα παιδιά δέχονται με αυτό τον τρόπο «πιέσεις» να προσαρμοστούν σε αυτά τα “πρότυπα” και καθορίζουν την αξία τους από το πόσο τα προσεγγίζουν ή όχι.

Η πρωτογενής πρόληψη με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου διαβίωσης πρέπει να αποτελούν προτεραιότητα στην παιδεία των παιδιών επισημαίνουν διαιτολόγοι και επιστήμονες.
Αυτό το άρθρο έχει ως στόχο να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει γονείς, εκπαιδευτικούς και παιδιά για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και της φυσικής άσκησης στη διαμόρφωση υγιών συνηθειών δια βίου.
Συνέχεια →

To πιο συζητημένο  θέμα που απασχολεί κάθε χρονιά τους περισσότερους γονείς αλλά και τους εκπαιδευτικούς είναι το ζήτημα της καλής συνεργασίας μεταξύ τους. Και όλοι γνωρίζουμε το γιατί…..ο σκοπός τους είναι κοινός και αφορά στην πρόοδο και στην ολοκληρωμένη κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού.

Η σχέση γονέων και εκπαιδευτικών

Η σχέση αυτή μεταξύ γονέων και εκπαιδευτικού είναι θεμελιώδους σημασίας. Η πολυπλοκότητά της και η σοβαρότητά της καταδεικνύει πόσο πολλοί είναι οι παράγοντες που την επηρεάζουν. Κάποιοι από αυτούς, οι πιο σημαντικοί, είναι το κοινωνικό, οικονομικό και μορφωτικό υπόβαθρο των γονέων, οι παιδαγωγικές και εκπαιδευτικές απόψεις του δασκάλου ή και ακόμα η εκπαιδευτική πολιτική του κάθε σχολείου.
Η συνεργασία αυτή λοιπόν είναι αναγκαίο να λειτουργήσει παραγωγικά σε κάθε περίπτωση! Για να επιτευχθεί αυτό, θα πρέπει και οι δύο πλευρές να επιδιώξουν μια ουσιαστική συνεργασία με γνώμονα το καλό του παιδιού. Συνέχεια →

Ας ξεκινήσουμε μια νέα σχολική χρονιά με στόχο να αναδειχτεί  η μοναδικότητα του καθενός μας αλληλεπιδρώντας δημιουργικά
μέσα σε ένα πολύχρωμο παζλ που ονομάζεται “μάθηση”.

Σε αυτό θα μας βοηθήσουν οι ομιλίες  του  θιασώτη ριζικών αλλαγών στην εκπαίδευση, Sir Ken Robinson, που εκτός από τα βιβλία του,   αποτέλεσαν κατά καιρούς υλικό στην επιμόρφωση των εκπαιδευτικών όλου του κόσμου  και οι ιδέες του συνέβαλαν στη διαμόρφωση των πιο πρωτοπόρων αλλαγών  στο εκπαιδευτικό παγκόσμιο στερέωμα.

Συνέχεια →

Η ικανότητα να συγχωρείς είναι προσόν του δυνατού.
Οι αδύναμοι ποτέ δεν συγχωρούν.

Μαχάτμα Γκάντι

Από τη στιγμή της γέννησης μέχρι τη στιγμή του θανάτου, ένα άτομο ζει, εκδηλώνοντας ένα πλήρες φάσμα συναισθημάτων. Τι είναι τα συναισθήματα για ένα άτομο;  Είναι η αντίληψή του για τον κόσμο γύρω του, τους ανθρώπους. Αντανάκλαση των πράξεων τόσο των δικών του όσο και των άλλων. Ο κόσμος των συναισθημάτων είναι πολύπλευρος και αφθονεί σε διάφορες αποχρώσεις. Οι πιο έντονες εκδηλώσεις θεωρούνται η αγάπη, ο φόβος και η δυσαρέσκεια.

Όλοι μας νιώθουμε συνεχώς προσβεβλημένοι από κάποιον και δεν καταλαβαίνουμε πάντα πώς να σβήσουμε γρήγορα αυτό το επιβλαβές και εξαντλητικό συναίσθημα μέσα μας.

Η συγχώρεση όμως δεν είναι συναίσθημα. Είναι συνειδητή επιλογή. Θέλει χρόνο και αφοσιωμένη εξάσκηση. Είναι μία προσπάθεια απαιτητική καθώς καλείσαι να διαχειριστείς δύσκολες σκέψεις και συναισθήματα. Στο τέλος όμως της διαδρομής σε περιμένει η λύτρωση.

Απεναντίας η δυσαρέσκεια είναι ένα  συναίσθημα που το νοιώθουν όλοι οι άνθρωποι που δεν μπορούν να συγχωρέσουν : δεν είναι έμφυτο σε εμάς από τη γέννηση, αλλά μάλλον ένας επίκτητος ίσως και  κληρονομικός τρόπος συμπεριφοράς.  Είναι μια προσπάθεια που κάνουμε για να δείξουμε την άσχημη ψυχολογική κατάσταση που νοιώθουμε ή να τιμωρήσουμε το άτομο που έχουμε δίπλα μας επειδή δεν εκπληρώνει τις προσδοκίες μας, χωρίς ποτέ να του πούμε ευθέως τι μας συμβαίνει. Αλλά αυτές οι προσδοκίες είναι μόνο δικές μας, προσωπικές… Γιατί να μας τις εκπληρώσει κάποιος;

Η Επιστήμη της Συγχώρεσης

Αν μπορούμε να εκπαιδεύσουμε την πλειοψηφία των μαθητών σε μια κοινότητα στην τέχνη της συγχώρεσης, τότε αυτή η κοινότητα είναι πιθανό να γίνει πιο ειρηνική τις επόμενες δεκαετίες καθώς τα παιδιά θα εισέλθουν στην ενηλικίωση και θα εφαρμόσουν τη συγχώρεση στην οικογένεια, την εργασία και άλλα κοινοτικά πλαίσια.
Συνέχεια →

Μην σκέφτεσαι πως ο χρόνος θα αλλάξει την ζωή σου. Το μόνο που αλλάζει ο χρόνος είναι την ημερομηνία λήξης των ευκαιριών σου.. Τόλμησε..

Ζούμε σε έναν  ποικιλόμορφο κόσμο  που σφύζει από δημιουργική ενέργεια και καινοτόμες ιδέες.
Πώς ορίζονται όμως οι όροι – δημιουργικότητα, καινοτομία και πολιτισμός;
Ποια η μεταξύ τους σχέση;

Πώς μπορούν να προωθήσουν την καινοτομία,  ο πολιτισμός και η δημιουργική σκέψη; Μπορεί η μία να τροφοδοτήσει την άλλη;

Είναι η δημιουργικότητα μία εξίσου πολύτιμη και απαραίτητη δεξιότητα όπως αυτή της γραφής ή της ανάγνωσης; Γιατί αναφέρεται τόσο συχνά στην αγορά εργασίας; Είναι προνόμιο λίγων και αν ναι οι υπόλοιποι μπορούν να την αποκτήσουν;

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τους μαθητές μας  να αναπτύξουν πλήρως τις δυνατότητές τους για δημιουργική και καινοτόμο σκέψη;
Ποιος είναι ο ρόλος της εκπαίδευσης και της διά βίου μάθησης στην προσπάθεια να αποκτήσουν τα παιδιά μας μεγαλύτερη δυναμικότητα, αυτοπεποίθηση και δημιουργικότητα;

Ας προσπαθήσουμε να εξετάσουμε  ορισμένα βασικά ζητήματα και να μελετήσουμε με ποιον  τρόπο η δημιουργικότητα και η καινοτομία μπορούν να δώσουν το έναυσμα για την αλλαγή. Γιατί  όπως όλοι μας γνωρίζουμε στα πλαίσια του διαρκώς αυξανόμενου ανταγωνισμού και των σοβαρών παγκόσμιων προκλήσεων, οι καινοτόμες πρακτικές  και οι δημιουργικές λύσεις αποτελούν εφαλτήριο για την ανάπτυξη και την ευημερία …

Συνέχεια →