Τι καλύτερο για το κλείσιμο της φετινής περιβαλλοντικής αγωγής από το να γευτούμε τους καρπούς των κόπων μας; Αφού, λοιπόν, τρίψαμε την αποξηραμένη λεβάντα, φυτέψαμε μοσχεύματα αρωματικών φυτών και βοτάνων στο σχολικό θερμοκήπιο, μαζέψαμε φύλλα δάφνης από τον σχολικό μας κήπο και τα αποξηράναμε, ήρθε η ώρα να ετοιμάσουμε τα «βοτανοδώρα» μας. Η λεβάντα μπήκε σε πουγκιά οργάντζας για να αρωματίσει και να προφυλάξει από το σκώρο τις ντουλάπες μας. Τα νέα φυτά που δημιουργήθηκαν από τα μοσχεύματα των βοτάνων -χάρη στην αμέριστη βοήθεια του κ. Μητσιάνη Σωτήρη, γεωπόνου του Ε.Ε.Ε.Ε.Κ.- μεταφυτεύτηκαν σε γλαστράκια για να σχηματίσουμε τον προσωπικό μας βοτανόκηπο. Τα αποξηραμένα δαφνόφυλλα τοποθετήθηκαν σε χάρτινα σακουλάκια για να νοστιμίσουν τα φαγητά μας.
Η φύση μάς πρόσφερε απλόχερα τα δώρα της και εμείς -ίσως για πρώτη φορά- είδαμε όλα αυτά τα μικρά βότανα-θαύματα που βρίσκονται γύρω μας (και μέχρι χτες τα προσπερνούσαμε αδιάφορα θεωρώντας τα δεδομένα) να έχουν πρακτική εφαρμογή στην καθημερινότητά μας. Γίναμε, λοιπόν, για λίγο τροφοσυλλέκτες, καταβάλλαμε και μια σχετική προσπάθεια και … ιδού τα αποτελέσματα!
Στην αίθουσα εκδηλώσεων του 3ου Γυμνασίου Νάουσας θα λειτουργήσει έκθεση με τις δημιουργίες των μαθητών στο μάθημα της τεχνολογίας. Η έναρξη της έκθεσης θα γίνει την Τετάρτη 22-5-19 στις 10.00 π.μ όπου οι μαθητές όλων των τάξεων θα παρουσιάσουν με διάφορους τρόπους τη δουλειά τους. Η έκθεση θα παραμείνει ανοιχτή μέχρι την Πέμπτη 23/5/19. Μην τη χάσετε!
Τα αυτοφυή βότανα της περιοχής της Νάουσας είχαν την τιμητική τους στην εξόρμηση που έκανε η ομάδα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης του γυμνασίου μας στο άλσος του Αγίου Νικολάου. Πολύτιμος καθοδηγητής μας ο πολυπράγμων κ. Νίκος Κύρου που ασχολείται -μεταξύ άλλων- και με τα βότανα αρθογραφώντας σχετικά με αυτά, φωτογραφίζοντάς τα και διατηρώντας και το δικό του σχετικό ιστολόγιο (http://oikokyr.blogspot.com), απόδειξη ότι είναι ιδιαίτερος γνώστης τους.
Στη βόλτα μας, λοιπόν, ανακαλύψαμε αυτοφυή βότανα της περιοχής μας, μάθαμε να αναγνωρίζουμε ορισμένα από αυτά που μέχρι τώρα πιθανόν τα προσπερνούσαμε, πληροφορηθήκαμε ποια είναι τα στοιχεία που χρησιμοποιούμε από αυτά (φύλλα, ρίζα, άνθη, καρποί) και τις ιδιότητές τους, πότε είναι η κατάλληλη εποχή για να συλλέξουμε το καθένα από αυτά, πόσο είναι ασφαλής η χρήση τους και ότι ενδημικά βότανα θα συναντήσουμε σε πιο μεγάλα υψόμετρα στο βουνό μας, στο Βέρμιο.
Κυρίως, όμως, χάρη στην κατατοπιστικότατη ξενάγηση του κ. Κύρου αντιληφθήκαμε ότι, αν και περπατήσαμε σε μια μικρή ακτίνα, η πόλη μας είναι γεμάτη από αυτοφυή βότανα που ευδοκιμούν και σε ποσότητα και σε ποικιλία. Δικαίως, επομένως, ο Ηρόδοτος τοποθετεί τους κήπους του μυθικού βασιλιά Μίδα στη Νάουσα.
Δεν θα ήταν, λοιπόν, υπερβολή να πούμε: ΝΑΟΥΣΑ, η πόλη των βοτάνων.
Την τελευταία ημέρα πριν το Πάσχα οι μαθητές που συμμετείχαν στις δραστηριότητες με τα συνεργαζόμενα σχολεία της Ιταλίας και της Ισπανίας του Προγράμματος Εράσμους+ παρουσίασαν τις εμπειρίες τους στους συμμαθητές τους. Μετέφεραν τον ενθουσιάσμό τους από τη συνεργασία που είχαν με τους μαθητές των σχολείων του εξωτερικού. Ο απολογισμός της επίσκεψης και η αποτίμηση των αποτελεσμάτων βρίσκονται στους παρακάτω συνδέσμους:
Following the pupil exchange, the three countries have completed the booklet prepared by Greek teachers to assess what they had learned as well as aiming to encourage critical thinking and reflection upon their experience.
Pupils have also prepared a Travel book with photographs, videos and oral archives recounting their emotions about the trip. Teachers have also prepared videos about the events and presentations to share the experience with the Spanish and Italian families.
All these activities and outputs have been posted in our website, Social Networks (Twitter, Facebook, Instagram and Telegram) and in our Youtube Channel.
You can also find this information on our Twinspace “We are European, We are Equal”.
DISSEMINATION:
This pupil exchange has lead to fantastic dissemination in the three countries:
Οι μαθητές του Προγράμματος Εράσμους+ “Είμαστε Ευρωπαίοι, Είμαστε Ίσοι” στα πλαίσια του γιορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας των Ρομά παρακολούθησαν βίντεο για την ιστορία των Ρομά με βάση το οποίο δημιούργησαν τις ερωτήσεις και τις απαντήσεις για το παρακάτω κουίζ.
Μια ενδιαφέρουσα ξενάγηση στο αγρόκτημα της εταιρίας Vermion Herbs είχε την ευκαιρία να παρακολουθήσει η ομάδα της Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης «Τα Βότανα». Οι ιδιοκτήτες του αγροκτήματος κ. Έφη Αδαμίδου και κ. Γιάννης Τζούλας μας ενημέρωσαν με προθυμία για τα καλλιεργούμενα βότανα και τις ιδιότητες των πιο σημαντικών από αυτά, μας έδωσαν πληροφορίες για τη βιοκαλλιέργεια που εφαρμόζουν στο κτήμα τους καθώς και για το ποια βότανα προτιμούν περισσότερο οι καταναλωτές. Τόνισαν την ολοένα και μεγαλύτερη αξιοποίηση των βοτάνων από τις φαρμακοβιομηχανίες για την παρασκευή φαρμάκων και την αυξητική τάση που υπάρχει από την πλευρά του κοινού στη χρήση των βοτάνων. Δεν έκρυψαν ότι η βιολογική καλλιέργεια των βοτάνων απαιτεί πολλή δουλειά και ενέχει μεγάλο ρίσκο καθώς η παραγωγή δεν μπορεί να είναι μεγάλη -όπως στη συμβατική καλλιέργεια- και κινδυνεύει από ασθένειες των φυτών που πρέπει να αντιμετωπιστούν με εναλλακτικούς τρόπους.
Τα μέλη της περιβαλλοντικής ομάδας είδαν, άγγιξαν, μύρισαν το μελισσόχορτο, τη ρίγανη, το φασκόμηλο, την αχίλλεια, το θυμάρι, την εχινάκεια, το τσάι του βουνού, τη λουϊζα κ.α. και έφυγαν ενθουσιασμένα από το αγρόκτημα λαμβάνοντας και ως δώρα φιλοξενίας νέα φυτά για να κάνουν τις δικές τους… βοτανικές απόπειρες.
Ευχαριστούμε τους φιλόξενους ιδιοκτήτες που μας κέρδισαν με την αισιοδοξία τους, το χαμόγελο και την προθυμία τους!
Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς οι μαθητές της περιβαλλονικής ομάδας “Σπήλαια της Νάουσας” του σχολείου μας έψαξαν πληροφορίες για τα σπήλαια. Με βάση αυτές τις πληροφορίες δημιουργήθηκε ένα ηλεκτρονικό κουίζ με κάρτες. Στη μια πλευρά της κάρτας υπάρχει η ερώτηση και κάνοντας κλικ πάνω της εμφανίζεται η απάντηση. Για να φανούν οι κάρτες πρέπει να κατεβάσεις νλίγο την πλαϊνή μπάρα. Με το βελάκι προχωράς στην επόμενη ή στην προηγούμενη κάρτα.
Δοκίμασε τις γνώσεις σου κάνοντας κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο!
Πώς μπορεί ένα ξερό κλαδί να ζωντανέψει ξανά και να μεταμορφωθεί σε μια ενδιαφέρουσα κατασκευή; Την απάντηση έδωσαν τα μέλη της ομάδας «Βότανα», όταν αποφάσισαν να χρησιμοποιήσουν ένα τέτοιο κλαδί ώστε να του δώσουν πάλι πνοή και να το χρησιμοποιήσουν προς όφελος της θεματικής τους. Έτσι κρέμασαν πάνω του με πολύχρωμες κορδέλες αποξηραμένα βότανα μέσα σε τούλια ώστε να μπορεί όποιος επιθυμεί να τα αγγίξει, να τα δει και… κυρίως να τα μυρίσει. Το δεντράκι αμέσως φάνταξε. Επειδή, όμως, δεν είναι όλοι γνώστες των βοτάνων, τα παιδιά φρόντισαν και τοποθέτησαν και ενημερωτικά καρτελάκια στο καθένα από αυτά με την ονομασία του και τις ιδιότητές του. Ετοίμασαν, μάλιστα και έναν έγχρωμο κατάλογο όπου αναγράφονται τα βότανα, οι ιδιότητές τους και τα συνοδεύει και μια φωτογραφία τους ώστε να είναι περισσότερο αναγνωρίσιμα.
Στη συνέχεια έδωσαν στην υπόλοιπη σχολική κοινότητα το σύνθημα:
Λίγοι μόνο γενναίοι μαθητές από την περιβαλλοντική ομάδα “Σπήλαια της Νάουσας” εξερεύνησαμε τα σπήλαια της περιοχής του νοσοκομείου Νάουσας.
Βρήκαμε τρία σπήλαια. Φαίνονταν τεχνητά και όταν μπήκαμε μέσα βεβαιωθήκαμε. Ρωτήσαμε έναν περίοικο και μας το επιβεβαίωσε. Την περίοδο του πολέμου φτιάχτηκαν για να χρησιμοποιηθούν ως καταφύγια. Στην περιοχή υπήρχε εργοστάσιο και οι εργαζόμενοι έπρεπε να προφυλαχτούν κατά τη διάρκεια των βομβαρδισμών. Μάλιστα, το ένα έχει δύο εισόδους/εξόδους στην περίπτωση που η μία έκλεινε.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αδέσποτων Ζώων στις 4 Απριλίου σας
επισυνάπτουμε κάποια από τα κοινωνικά μηνύματα καθώς και κάποια σποτ που έχουν επιμεληθεί
φιλοζωικά σωματεία τα οποία δημιουργήθηκαν με σκοπό την ενημέρωση του κοινού.
Οι δύο Περιβαλλοντικές Ομάδες του σχολείου μας “Τα βότανα στη ζωή και στην πόλη μας” και τα “Σπήλαια της Νάουσας” θα πραγματοποιήσουν τριήμερη εκπαιδευτική επίσκεψη στην Ήπειρο. Τους μαθητές θα συνοδέψουν οι υπεύθυνοι καθηγητές των προγραμμάτων Αλεξάνδρα Κώστα-Τούσια, Δημήτριος Κάγκας και Μάρθα Καρβουνίδου.
Μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα που θα ακολουθήσουν.
Την Τρίτη 19 Μαρτίου 2019, η ομάδα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης «Βότανα» είχε την ευκαιρία να φιλοξενήσει την κ. Κοσμίδου Μαρία που ασχολείται ενεργά με τη μελισσοκομία. Η κ. Κοσμίδου μας μετέφερε την εμπειρία της στην παρασκευή κηραλοιφών δείχνοντάς μας με απλό και παραστατικό τρόπο πώς να ετοιμάζουμε τις δικές μας κηραλοιφές με βότανα. Οι κηραλοιφές έχουν ευρεία χρήση στην κοσμετολογία και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την περιποίηση αλλά και τη θεραπεία του δέρματος από σκασίματα, πληγές, εγκαύματα, συγκάματα, μολύνσεις κ.α. πάντα βέβαια ακολουθώντας και τις οδηγίες των ειδικών γιατρών.
Και επειδή ενθουσιαστήκαμε με τη διαδικασία θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας τη συνταγή. Λοιπόν, καλή διάθεση, δημιουργικότητα, πρώτες ύλες και φύγαμε…
ΣΥΝΤΑΓΗ
Θα χρειαστείτε:
1 καμινέτο και αναπτήρα, ένα κουτάλι της σούπας, έναν αναδευτήρα
1 μπρίκι
Λίγο νερό
Βαζάκια αποστειρωμένα για να αποθηκεύσετε την κηραλοιφή που θα παραχθεί
1 κουταλιά της σούπας αγνή πρόπολη (καλό είναι να την προμηθευτείτε από άτομο που εμπιστεύεστε ώστε να μην περιέχει παραφίνη)
5 κουταλιές της σούπας παρθένο ελαιόλαδο με εκχύλισμα βοτάνων (ό,τι βότανο επιθυμείτε και ανάλογα με το σκοπό χρήσης π.χ. καλέντουλα, σπαθόχορτο, μέντα, λεβάντα)
1 σταγόνα βιταμίνη Ε σε υγρή μορφή-λάδι (διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και συμβάλλει στη διατήρηση του προϊόντος)
Προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε λίγες σταγόνες από αρωματική ύλη που θέλετε να δώσετε (π.χ. βανίλια, μαστίχα χίου)
Εκτέλεση:
Ρίξτε στο μπρίκι λίγο νερό και βάλτε το στη φωτιά.
Σε ένα γυάλινο βαζάκι ρίξτε τριμμένη την πρόπολη, το ελαιόλαδο και τη βιταμίνη Ε (ή το άρωμα που θέλετε να δώσετε). Τυλίξτε το βαζάκι με ένα κομμάτι ύφασμα για να μην σπάσει και για να λειτουργήσει σαν σκεύος bain marie και στη συνέχεια τοποθετήστε το στο μπρίκι με το νερό.
Ανακατέψτε το μίγμα μέχρι να λιώσει καλά η πρόπολη και να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
Το βγάζετε από το μπρίκι και το ρίχνετε στα αποστειρωμένα βαζάκια αφήνοντάς το να κρυώσει και να στερεοποιηθεί.
Μπορείτε να το αποθηκεύσετε σε δροσερό και σκιερό μέρος με διάρκεια ζωής περίπου μέχρι 6 μήνες.
Να θυμάστε: η αναλογία είναι 1 (πρόπολη) προς 5 (ελαιόλαδο ή άλλο εκχύλισμα βοτάνων της αρεσκείας σας)
Ενημερωτικά, η κ. Κοσμίδου χρησιμοποίησε ως βάση αγνή πρόπολη (1 μέρος) και τα παιδιά της ομάδας επέλεξαν να αναμιχθεί με σπαθόλαδο (ελαιόλαδο με εκχύλισμα υπερικού, σπαθόχορτου) (5 μέρη).
Τα παιδιά της περιβαλλοντικής ομάδας του γυμνασίου μας που εκπονούν φέτος το πρόγραμμα «Βότανα» αφού συνέταξαν ένα ερωτηματολόγιο πάνω στα βότανα ανέλαβαν να το διαθέσουν σε ενήλικα κοντινά τους πρόσωπα και να διεξάγουν έρευνα σχετικά με το θέμα αυτό.
Οι ερωτήσεις που τέθηκαν σχετίζονταν με τις γνώσεις των ερωτώμενων προσώπων γύρω από τα βότανα, τις προτιμήσεις τους, τη χρήση που επιλέγουν να κάνουν, τον τρόπο που τα αποκτούν και πολλές άλλες. Το ερωτηματολόγιο μπορείτε να το δείτε στο παρακάτω link.
Τα μέλη της ομάδας συμμετείχαν με προθυμία στην ετοιμασία του ερωτηματολογίου καταθέτοντας τις προτάσεις τους και φάνηκαν ευσυνείδητα στη διάθεση και στη συμπλήρωσή του. Τα παιδιά που ανέλαβαν την επεξεργασία των ερωτηματολογίων και την παρουσίαση των αποτελεσμάτων του έκαναν εξαιρετική δουλειά. Αξίζει ένα Μπράβο! σε όλους.
Από την έρευνα προέκυψαν πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα που περικλείονται στα εξής:
Όλοι σχεδόν γνωρίζουν τι είναι τα βότανα.
Στο μυαλό των περισσοτέρων στο άκουσμα της λέξης «βότανο» έρχονται η ρίγανη, το τσάι του βουνού και το χαμομήλι.
Η πλειοψηφία χρησιμοποιεί πολύ συχνά βότανα.
Οι περισσότεροι δήλωσαν ότι διαθέτουν στο σπίτι τους βότανα όπως η ρίγανη, η δάφνη, το τσάι του βουνού, ο δυόσμος, ο μαϊντανός, ο βασιλικός κ.α.
Η έρευνα έδειξε ότι τα βότανα που χρησιμοποιούν περισσότερο είναι η ρίγανη, το τσάι του βουνού και ο μαϊντανός.
Η πλειοψηφία των ερωτώμενων προμηθεύεται τα βότανα αγοράζοντάς τα.
Τα βότανα τα χρησιμοποιούν κυρίως στη μαγειρική και για θεραπευτικούς λόγους.
Το σύνολο των ερωτηθέντων γνωρίζει τα οφέλη των βοτάνων που διαθέτει.
Οι γνώσεις τους πάνω στα βότανα προέρχονται κυρίως από τις προηγούμενες γενιές (παππούδες, γονείς) και από το internet και τα βιβλία.
Γνωρίζουν, επίσης, ότι στην περιοχή τους, τη Νάουσα, φύονται το τσάι του βουνού, η ρίγανη και το χαμομήλι.
Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν τα βότανα πρωτίστως αποξηραμένα και στη συνέχεια φρέσκα, ενώ μικρότερο ποσοστό τα χρησιμοποιεί ως αλοιφή.
Στα αίτια εξαφάνισης των βοτάνων συγκαταλέγουν το ξερίζωμα και την υπερσυλλογή κυρίως, αλλά και την περιβαλλοντική ρύπανση.
Αναγνωρίζουν, ακόμα, ότι οι τρόποι για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα αυτό είναι τα βότανα να συλλέγονται και όχι να ξεριζώνονται καθώς και να προστατεύονται οι περιοχές βλάστησής τους.
Η πλειοψηφία γνωρίζει πότε και πώς γίνεται η συλλογή των βοτάνων και συμφωνεί ότι πρέπει να διατηρούνται για διάστημα 6-12 μηνών, ενώ το μεγαλύτερο ποσοστό τα συντηρεί σε γυάλινο βάζο.
Οι περισσότεροι περιγράφουν την εμπειρία τους με τα βότανα ως «θεραπευτική» και «γευστική».
Τέλος, η πλειοψηφία επιθυμεί να μάθει περισσότερα πράγματα για τα βότανα μέσα από προσωπική έρευνα σε βιβλιογραφία και internet.
Το 3ο Γυμνάσιο Νάουσας, στα πλαίσια του Ευρωπαϊκού προγράμματος Erasmus + στο οποίο συμμετέχει, φιλοξένησε από 26 έως 28 Φεβρουαρίου 6 καθηγήτριες (4 του Ιταλικού σχολείου D’Alessandro Vocino και 2 του Ισπανικού IES Guadalquivir).
Την πρώτη ημέρα, μετά την επίσκεψη στο Δημαρχείο και την επίσημη υποδοχή από τον Δήμαρχο κ. Κουτσογιάννη Νικόλαο, στο χώρο του σχολείου έγινε σύσκεψη για τον προγραμματισμό των δραστηριοτήτων που θα ακολούθησουν στο τέλος Μαρτίου με την επίσκεψη των μαθητών. Το μεσημέρι οι γονείς των μαθητών που συμμετέχουν στο πρόγραμμα, παρέθεσαν γεύμα προς τιμή των φιλοξενουμένων. Ακολούθησε ξενάγηση στο χώρο Θυσίας, ενημερώθηκαν για το βιομηχανικό μονοπάτι της πόλης μας, με τελικό προορισμό την επίσκεψη στην Εύξεινο Λέσχη Νάουσας όπου ενημερώθηκαν από τον πρόεδρο κ. Φανιάδη Φώτη για την ιστορία του προσφυγικού συλλόγου και θαύμασαν τα βιβλία του Φροντιστηρίου της Αργυρούπολης που φυλάσσονται εκεί.
Τη δεύτερη μέρα επισκέφθηκαν τη Θεσσαλονίκη όπου ξεναγήθηκαν στα Κάστρα, τον Άγιο Δημήτριο, την Αρχαία Αγορά, τη Ροτόντα, την Αψίδα του Γαλέριου και τέλος θαύμασαν τις αρχαιότητες στο Αρχαιολογικό Μουσείο.
Η τρίτη ημέρα ήταν αφιερωμένη στις αρχαιότητες της περιοχής μας με επίσκεψη και ξενάγηση στους βασιλικούς τάφους της Βεργίνας, στους Μακεδονικούς τάφους και την Σχολή του Αριστοτέλη. Η ημέρα έκλεισε με ξενάγηση και γευσιγνωσία σε οινοποιείο και αποστακτήριο της πόλης μας.
Η συνεργασία αυτή κρίθηκε ιδιαίτερα επιτυχής και εποικοδομητική ιδιαίτερα ενόψει της φιλοξενίας των μαθητών και καθηγητών των συνεργαζομένων σχολείων στη Νάουσα στις 25 Μαρτίου και για μία εβδομάδα. Ο Διευθυντής
Η Ομάδα Περιβαλλοντικής Αγωγής του 3ου Γυμνασίου Νάουσας επισκέφτηκε το θερμοκήπιο του σχολικού συγκροτήματος στο οποίο συστεγάζεται με άλλα σχολεία και παρακολούθησε την πολύ ενδιαφέρουσα ενημέρωση του κ. Μητσιάνη Σωτήριου, γεωπόνου του ΕΕΕΕΚ Νάουσας. Ο κ. Μητσιάνης διαφώτισε τους μαθητές και τις μαθήτριες για τα χαρακτηριστικά των βοτάνων και των μυρωδικών, τους παρέθεσε στοιχεία για τα είδη των βοτάνων που καλλιεργούνται περισσότερο τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας και τους εξήγησε τις βασικές διαδικασίες για την επεξεργασία τους (παραγωγή αιθέριου ελαίου, αποξήρανση κ.ά). Στη συνέχεια έδωσε κάποιες βασικές οδηγίες για τη φύτευση και τον πολλαπλασιασμό ορισμένων βοτάνων και εξήγησε στα παιδιά πώς το κάθε περιβάλλον και οι κλιματολογικές συνθήκες που επικρατούν σε αυτό επηρεάζουν την ανάπτυξη αλλά και τις ιδιότητες των καλλιεργούμενων βοτάνων.
Η επίσκεψή μας έκλεισε με την ενεργό συμμετοχή των παιδιών, καθώς το καθένα από αυτά είχε την ευκαιρία να φυτέψει ένα μόσχευμα φυτού ρίγανης, ώστε σε λίγο καιρό να παραχθεί ένα νέο φυτό.
Λατρέψαμε τη διαδικασία και ευχαριστούμε πολύ τον κ. Μητσιάνη για τη μεστή, ενδιαφέρουσα και διαδραστική εμπειρία που μας πρόσφερε!
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΕντάξειΔιαβάστε περισσότεραΜη αποδοχή
