Δημοσιευμένο στην κατηγορία Εκπαιδευτικά προγράμματα

Το τερπνόν μετά του ωφελίμου

Το τερπνόν μετά του ωφελίμου, λέει ο λαός μας.

Δεν ήταν μόνο η προσφορά φρούτων (2 μπανάνες σε κάθε παιδί), αλλά και η παρουσίαση για τις διατροφικές μας συνήθειες.

Η διατροφική πυραμίδα, η αξία των φρούτων και των λαχανικών, καλές συνήθειες που βελτιώνουν την υγεία μας, λίγα μόνο από τα θετικά στοιχεία  που επισήμαναν και οι μαθητές μας διαδραστικά με την υπεύθυνη.

Γιατί δεν είναι δεδομένη η υγεία μας εάν δεν προσέχουμε τη διατροφή μας.

280763294 692853651950217 7464827586804566101 n

Δημοσιευμένο στην κατηγορία Εργαστήρια Δεξιοτήτων

The food pyramid/Healthy meals

Με τη Β τάξη στα Αγγλικά μιλήσαμε για την πυραμίδα της διατροφής, μάθαμε τις κατηγορίες της και θυμηθήκαμε παλιές και μάθαμε νέες λέξεις για τροφές και φαγητά. Τονίσαμε ότι όλες οι τροφές μας κάνουν καλό και μας δίνουν τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Επειδή οι ποσότητες παίζουν μεγάλο ρόλο,  η πυραμίδα μας δείχνει την αναλογία των τροφών στην καθημερινή μας διατροφή.

Το project λοιπόν ήταν να σκεφτούν όλα όσα συζητήσαμε και να αποφασίσουν τι θα έτρωγαν μια ολόκληρη ημέρα. Κατασκεύασαν με πλαστελίνη τα ημερήσια γεύματα και τα κόλλησαν στο πιάτο. Μετά τα παρουσίασαν στην τάξη.

20220510 130025 20220512 104428 20220512 104453 20220512 105542

Δημοσιευμένο στην κατηγορία Γενικά

Μουσικοκινητικές Δραστηριότητες για την Ψυχοκοινωνική ενδυνάμωση των μαθητών μας

Μουσικοκινητικές και Αθλητικές Δραστηριότητες για την Ψυχοκοινωνική ενδυνάμωση των μαθητών μας καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής.

280231779 421399619818631 4860331676759718865 n

«Από την άσκηση προκύπτουν οφέλη τα οποία συντείνουν στη βελτίωση του καρδιοαναπνευστικού  συστήματος, στον έλεγχο του βάρους και στην ανάπτυξη της δύναμης.                                                                                                              IMG 20220511 10443715036

Εξαρχής έγινε προσπάθεια να καταστεί σαφές στα παιδιά πως η υιοθέτηση ενός δραστήριου τρόπου ζωής είναι ιδιαίτερα σηµαντική κατά την παιδική ηλικία, δεδοµένου ότι συµβάλλει στην οµαλή ανάπτυξη και υγεία.

IMG 20220511 12121715037

Καθ’ όλη τη διάρκεια του εκπαιδευτικού έτους έγινε προσπάθεια μέσω των ασκήσεων που επιλεγήκαν, των ομαδικών παιχνιδιών και των μουσικοκινητικών δραστηριοτήτων για ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και αύξηση της διάθεσης των μαθητών κάτι που  συντελεί στην ανάπτυξη της κοινωνικότητας και συνεργασίας».

Φώτης Παπαναστασόπουλος, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής