Από την Πέμπτη 10 Οκτωβρίου έως την Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2024, ορίστηκε από το ΥΠΑΙΘΑ ως το χρονικό πλαίσιο κατά το οποίο οι σχολικές μονάδες υλοποιούν δράσεις που στοχεύουν στην προαγωγή της ψυχικής υγείας.

Με αφορμή την παραπάνω εικόνα οι μαθητές/τριες μετά από ανοιχτή συζήτηση βρήκαν τρόπους  διατήρησης της ψυχικής υγείας, όπως συζήτηση με φίλους, βόλτες, η στοργή της οικογένειας, ο ήλιος, η ενασχόληση με δραστηριότητες  που μας αρέσουν.

Δημιούργησαν επίσης την δική τους αφίσα- δέντρο …

αποτυπώνοντας στα φύλλα του τρόπους που τους κάνουν να αισθάνονται όμορφα!

Ευκαιρία να μάθουμε και μερικούς τρόπους χαλάρωσης!!!

Η διατήρηση της ψυχικής υγείας  είναι σημαντική σε όλα τα στάδια ζωής του ανθρώπου και μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση, τη νοοτροπία τη συμπεριφορά ακόμη και την σχολική επίδοση, ας την φροντίσουμε λοιπόν!