Η εβδομάδα που πέρασε ξεκίνησε με την επίσκεψη του Αιμίλιου για ακόμη μια φορά στην τάξη μας!

Ο καλός μας φίλος ήρθε για να μοιραστεί μαζί μας νέες γνώσεις αλλά και πολλές διασκεδαστικές δραστηριότητες!

Φρόντισε λοιπόν να μας θυμήσει τον άτακτο γατούλη Δαρείο και ζήτησε από εμάς να κάνουμε μια όμορφη κατασκευή..δεν του χαλάσαμε χατήρι!

Έτσι κόψαμε και ζωγραφίσαμε τον γάτο Δαρείο και μια πυραμίδα της διατροφής για να την έχει πάντα μαζί του και θυμάται πως πρέπει να έχει ισορροπημένη διατροφή!

Στη συνέχεια, συνδυάζοντας το εργαστήριο με τη θεματική του φθινοπώρου,μιλήσαμε για τα φρούτα και τα λαχανικά αυτής της εποχής.

Με τη βοήθεια του εποπτικού υλικού που είχαμε στη διάθεσή μας, ονομάσαμε τα φρούτα και τα λαχανικά, χτυπήσαμε παλαμάκια συλλαβίζοντας την κάθε λέξη..είδαμε ποια είναι μεγαλύτερη,ποια μικρότερη και φυσικά δεν θα μπορούσαμε να μην ψηφίσουμε το αγαπημένο μας φρούτο και λαχανικό!

‘Ετσι ακολούθησαν εκλογές στη ΦΡΟΥΤΟΧΩΡΑ και τη ΛΑΧΑΝΟΧΩΡΑ

Νικητές των εκλογών ήταν το ΜΗΛΟ και το ΚΑΡΟΤΟ που μάλιστα κέρδισε την ψήφο, σχεδόν όλων των παιδιών!!!

Ώρα για μαθηματικά..πώς;;;Μα φυσικά μέσα από ατέλειωτο παιχνίδι!

Συγκεντρώσαμε στην παρεούλα όλα τα φρούτα και τα λαχανικά που έχουμε στην τάξη μας και τα μαθηματικά παιχνίδια διαδέχονταν το ένα το άλλο!

Πρώτα κάναμε την ομαδοποίηση τους..στο πρασίνο στεφάνι μπήκαν τα ΛΑΧΑΝΙΚΑ και στο κόκκινο τα ΦΡΟΥΤΑ.

Αφού τα χωρίσαμε σε ομάδες, τα μετρήσαμε για να δούμε ποια ομάδα είναι η μεγαλύτερη.

Έπειτα τα ομαδοποιήσαμε ανά χρώμα..

Και τέλος, θέλοντας να μάθουμε τις έννοιες βαρύ και ελαφρύ, ζυγίσαμε τα φρούτα και τα λαχανικά μας..

Ακολούθησε το άνοιγμα του δικού μας μπακάλικου..ένα μπακάλικο που θα πουλάει μόνο υγιεινές τροφές..

Φτιάξαμε τον κατάλογό μας..βρήκαμε εικόνες προϊόντων, τις κολλήσαμε και γράψαμε τα ονόματά τους, δεν ξεχάσαμε να τιμολογήσουμε τα προϊόντα μας!

Ο κατάλογός μας έτοιμος να πάρει τη θέση του στο δικό μας μαγαζάκι, κι εμείς έτοιμοι για πολύ παιχνίδι!

Ο Αιμίλιος πραγματικά νιώθει τόσο περήφανος που τα καταφέρνουμε τόσο καλά!!!Κι εμείς για να το ευχαριστήσουμε ακόμη περισσότερο φτιάξαμε τρισδιάστατα φρούτα από χαρτόνι για να στολίσουμε την τάξη μας!

‘Επειτα μοιράστηκε μαζί μας πως για να έχουμε καλή υγεία, δεν αρκεί μόνο η σωστή διατροφή..χρειάζεται και γυμναστική!

Έτσι κι εμείς κάναμε τη γυμναστική μας..χορεύοντας zumba για παιδιά!!!

Το σώμα μας χρείαζεται σωστή διατροφή,νερό και άσκηση πολλή..αν όμως για κάποιο λόγο νιώσουμε αδύναμοι τότε πρέπει να επισκεφθούμε τον γιατρό μας..αυτό μας συμβούλεψε ο Αιμίλιος!!!

Γι’αυτό σκεφτήκαμε να στείλουμε μια ευχαριστήρια κάρτα, φτιαγμένη απο τα μικρά μας χεράκια,σε αυτούς τους ανθρώπους που φροντίζουν για την καλή μας υγεία,στους γιατρούς μας,στο Κέντρο Υγείας Ζαγοράς!

Τα εργαστήρια δεξιοτήτων συνεχίζονται με αμείωτο ενδιαφέρον..και την εβδομάδα που πέρασε ο Αιμίλιος και οι καινούριοι φίλοι που έφερε στην τάξη μας, οργάνωσαν για εμάς ενδαφέρουσες δραστηριότητες!

Επεξεργαστήκαμε το παραμύθι <<Ο Ωραίος Δαρείος>>

Μια ιστορία της Σοφίας Ζαραμπούκα που διηγείται τις περιπέτειες του γάτου Δαρείου.

Ένας κομψός γάτος που ακολουθούσε ισορροπημένη διατροφή, καθώς είχε για αφεντικό τον κύριο Τίτο,γνωστό διατροφολόγο..αυτός ήταν ο Δαρείος! Ακολουθούσε πιστά τις συμβουλές του κύριου Τίτου..ακόμη και όταν το φαγητό της ημέρας δεν ήταν από τα αγαπημένα του!

Μέσα του βαθειά όμως ζήλευε τις γάτες του δρόμου..και όσα αυτές έβρισκαν στα σκουπίδια..!Έτσι το έσκασε από το σπίτι και για μέρες τρεφόταν με σκουπιδοτροφές.Τα αποτελέσματα;;;Τραγικά!!!

Αφού λοιπόν διαβάσαμε το παραμύθι..το αναδιηγηθήκαμε,ο καθένας με δικά του λόγια!

Έπειτα εργαστήκαμε ομαδικά,βρήκαμε εικόνες “θησαυροτροφών” και “σκουπιδοτροφών”  και φτιάξαμε μια ομαδική εργασία χωρίζοντας τις τροφές σε αυτές που έτρωγε ο Δαρείος στο σπίτι και σε εκείνες που έτρωγε από τα σκουπίδια.

…και έτοιμη η εργασία μας!

Συνεχίσαμε με ένα φύλλο εργασίας για εμπέδωση , όπου τα παιδιά έπρεπε να ζωγραφίσουν τις “θησαυροτροφές” και τις “σκουπιδοτροφές” του Δαρείου.

Ο φίλος μας , πια , Δαρείος παρέμεινε στην παρέα μας και μας βοήθησε να φτιάξουμε την Πυραμίδα της διατροφής.

Πρώτα όλοι μαζί παρακολουθήσαμε ένα εκπαιδευτικό βίντεο, που μας βοήθησε να καταλάβουμε τί είναι η πυραμίδα της διατροφής…

Έπειτα, και αφού ήδη είχαμε μάθει τις ομάδες των τροφών,στήσαμε τη δική μας διατροφική πυραμίδα, τοποθετώντας τις τροφές στους σωστούς ορόφους.

Και η πυραμίδα μας ήταν έτοιμη..

Τα παιδιά συνέχισαν φτίαχνοντας το καθένα, τη δική του πυραμίδα..

ζωγράφισαν..έκοψαν..κόλλησαν!

Η ώρα για τραγούδι και χορό είχε ήδη φτάσει..

έτσι στους ρυθμούς των παρακάτω τραγουδιών κινηθήκαμε ελεύθερα στο χώρο και μιμιθήκαμε τις κινήσεις.

https://youtu.be/42_0TmkqhFo

Η εβδομάδα μας έκλεισε με ψηφιακά εκπαιδευτικά παιχνίδια!

Τα παιδιά απάντησαν με ευκολία σε ερωτήσεις σχετικές με τη διατροφή!

Ο Αιμίλιος μαζί με τον Δαρείο, υποσχέθηκαν πως θα μας επισκεφθούν και την επόμενη εβδομάδα με πολλές ακόμη εκπλήξεις και διασκεδαστικές δραστηριότητες!

Έτσι ανανεώσαμε το ραντεβού μας για την ερχόμενη εβδομάδα και το 5ο κατά σειρά εργαστήριο!

Τα εργαστήρια δεξιοτήτων συνεχίστηκαν και την εβδομάδα που πέρασε και ο φίλος των παιδιών Αιμίλιος , πιστός στο ραντεβού του , βρέθηκε στην τάξη μας για να μοιραστεί μαζί μας νέες γνώσεις , να μας αναθέσει αποστολές , αλλά και να περάσει όμορφα με τα παιδιά μέσω του παιχνιδιού!

Αφού λοιπόν τον καλωσορίσαμε όπως πάντα με το αγαπημένο τραγούδι της Φρουτοπίας , συζητήσαμε μαζί του και κάναμε μια μικρή ανακεφαλαίωση των όσων είχαμε μάθει την προηγούμενη εβδομάδα περί διατροφικών συνηθειών.

Δημιουργήσαμε έναν εννοιολογικό χάρτη για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές..τα παιδιά αντέγραψαν τις λέξεις και κόλλησαν τις εικόνες για τη δημιουργία του χάρτη  μας.

Και ο  εννοιολογικός μας χάρτης είναι έτοιμος..

Θέλοντας να αξιολογήσουμε τις γνώσεις που αποκτήσαμε, το κάθε παιδί σκέφτηκε και μοιράστηκε μαζί μας ένα μήνυμα που σχετίζεται με τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή,όλα τα μηνύματα καταγράφηκαν σε χαρτάκια post it , και συγκεντρώθηκαν σε έναν πίνακα..

Ο Αιμίλιος ενθουσιάστηκε με τα μηνύματα των παιδιών κι έτσι μας έμαθε ένα τραγούδι “Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ της διατροφής”! Καρφιτσώσαμε το τραγούδι στον πίνακά μας και όλοι μαζί τραγουδήσαμε και χορέψαμε!

Στην παρέα μας προστέθηκε και ο Τάκης Ρομποτάκης και μας έμαθε ένα μουσικοκινητικό παιχνίδι..

Γίναμε όλοι ρομπότ και κινούμασταν ελεύθερα στο χώρο της τάξης ακολουθώντας τον ρυθμό του ντεφιού..

Ο Τάκης κάθε φορά έλεγε δυνατά το όνομα μιας τροφής..αν αυτήν ήταν υγιεινή, η ενέργειά μας ανέβαινε και χορεύαμε έντονα..

αν η τροφή ήταν ανθυγιεινή, τα ρομποτάκια έχαναν την ενέργεια τους και οι κινήσεις τους γίνονταν αργές..μέχρι που έπεφταν στο πάτωμα πολύ πολύ κουρασμένα..!

Και τι καλύτερο και πιο υγιεινό για να ανεβάσουμε την ενέργειά μας από ένα μήλο..άλλωστε τα παιδιά γνωρίζουν πως “Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”..θυμηθήκαμε λοιπόν αυτήν την παροιμία και μέσα από ένα παιχνιδοτράγουδο μάθαμε τι μπορεί να μας προσφέρει το μήλο κάθε μέρα της εβδομάδας!

Έφτασε η ώρα για παραμύθι..

“Μια φορά ήταν η Κολοτούμπα..”

Το γλυκό αυτό ζωάκι της ζούγκλας που ήθελε να πάρει μέρος σε αγώνες..μα διόλου δε γνώριζε τους κανόνες της σωστής διατροφής και το μόνο που έτρωγε ήταν μπανάνες..έτσι το σώμα της δεν μπορούσε να ανταπεξέλθει στις προπονήσεις..!Σε αυτές τις περιπτώσεις, πάντα ένα καλός και ενημερωμένος φίλος μπορεί να μας συμβουλέψει σωστά..στην περίπτωση της Κολοτούμπας αυτός ο φίλος ήταν ο Πάνω-Κάτω..!Της έμαθε λοιπόν για τις ομάδες των τροφών και τη σημαντικότητα του να τρώει λίγο από όλα, με έμφαση στις πιο υγιεινές τροφές φυσικά.

Αλήθεια εμείς γνωρίζουμε για τις ομάδες των τροφών;

Ακούγοντας το παραμύθι μάθαμε για τα σπιτάκια των τροφών και φυσικά δε χάσαμε την ευκαιρία να φτιάξουμε και τα δικά μας σπιτάκια..

Οι τροφές είναι έτοιμες να μπουν στα σωστά σπιτάκια.

Ένα φύλλο εργασίας για εμπέδωση..

Και το τρίτο μας εργαστήριο κλείνει με την ακρόαση ενός ακόμη παραμυθιού..

Δεύτερη εβδομάδα των εργαστηρίων δεξιοτήτων και ο Αιμίλιος ετοίμασε για εμάς όμορφες και δημιουργικές δραστηριότητες.

Συνεχίζοντας από την προηγούμενη εβδομάδα την ενασχόλησή μας με την Υγιεινή διατροφή, μαζευτήκαμε στην παρεούλα μας και φτιάξαμε ένα φανάρι διαφορετικό από τα συνηθισμένα!Το ονομάσαμε το φανάρι της Υγιεινής διατροφής!Οι τροφές πήραν τη θέση τους στο σωστό χρώμα και θα βρίσκονται εκεί για να μας θυμίζουν ποιες τροφές μπορούμε να τρώμε συχνά, ποιες σπάνια , και ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε!

Έπειτα, ο Αιμίλιος έφερε στην ομάδα υλικά για να φτιάξουμε ο καθένας μας από μια τσαντούλα με το κατάλληλο πρωϊνό.Από ένα σύνολο εικόνων με υγιεινές επιλογές, το κάθε παιδί διάλεξε αυτές που επιθυμεί να βάλει στη δική του τσαντούλα.

Κόψαμε..κολλήσαμε και έτοιμα τα τσαντάκια για το σχολείο μας!

Συνεχίσαμε, φέρνοντας στην παρέα μας την Κυρά Διατροφή και διαβάζοντας την ιστορία της.

Το παραμύθι αυτό μας έδωσε το ερέθισμα να μάθουμε για τα γεύματα που μπορούμε να τρώμε μέσα στην ημέρα, βασικά και ενδιάμεσα.Έτσι ετοιμάσαμε μια ομαδική εργασία, η οποία πήρε τη θέση της στη γωνιά της διατροφής που ετοιμάζουμε και συνεχώς εμπλουτίζεται.

Ένα εκπαιδευτικό βίντεο μας βοήθησε να εμπεδώσουμε τη γνώση που μόλις είχε αποκτηθεί.

Επιπλέον ακούσαμε και το τραγούδι της Κυράς διατροφής.

Ο Αιμίλιος ήταν παρών σε όλες αυτές τις δράσεις και έμεινε απόλυτα ικανοποιημένος..ήταν όμως και πολύ περίεργος να μάθει ποιο είναι το αγαπημένο φαγητό των παιδιών.Έτσι κι εμείς το ζωγραφίσαμε και το παρουσιάσαμε στην τάξη.

Όλα ωραία και νόστιμα φαγητά…αλλά από που προέρχονται;;;

Ο Αιμίλιος ήθελε πολύ να μάθει!!!

Κι εμείς δεν τον αφήσαμε παραπονεμένο!

Ομαδοποιήσαμε τις τροφές ανάλογα με την προέλευσή τους..

Η δεύτερη εβδομάδα μας έκλεισε με πολύ χορό καθώς η ενέργειά μας ήταν μεγάλη, εξαιτίας των υγιεινών επιλογών που έκαναν τα περισσότερα παιδιά καθόλη τη διάρκεια της εβδομάδας!

Την εβδομάδα που πέρασε, ξεκινήσαμε την ενασχόλησή μας με τα εργαστήρια δεξιοτήτων και πιο συγκεκριμένα με τη θεματική που τιτλοφορήσαμε “Ταξιδεύοντας στους θησαυρούς της Μεσογειακής διατροφής με τον Αιμίλιο το μήλο” από την υποενότητα “Διατροφή” του πρώτου θεματικού κύκλου ¨Ζω καλύτερα – Ευ Ζην”.

Έχοντας ως στόχο τη βελτίωση του τρόπου ζωής ,  με την υϊοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών που συνδέονται με τη Μεσογειακή διατροφή.

Το πρώτο εργαστήριό μας ξεκίνησε με μία νέα γνωριμία!Ο Αιμίλιος το μήλο μας επισκέφτηκε από τη μακρινή Φρουτοπία και έγινε πολύ γρήγορα μέλος της ομάδας μας!

Μας μίλησε για τη χώρα του και για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει και τα παιδιά με μεγάλη χαρά δέχτηκαν να τον βοηθήσουν!

“Αγαπημένα μου παιδιά τι κάνετε; ήρθα να σας βρω επειδή χρειάζομαι τη βοήθειά σας .Έρχομαι από μια μακρινή και όμορφη χώρα τη Φρουτοπία .Εκεί όπως μπορείτε να καταλάβετε και από το όνομα της χώρας μου ζουμε τα φρούτα και τα λαχανικά. Ζούσαμε αρμονικά και ειρηνικά μέχρι πριν από λίγο καιρό. Μέχρι που τα πατατάκια τα κρουασάν και άλλες τέτοιες ανθυγιεινές τροφές ήρθαν στη χώρα μας και φόβισαν τους κατοίκους με τη συμπεριφορά τους. Έτσι οι φίλοι μου έφυγαν και κρύφτηκαν φοβούμενοι τις ανθυγιεινές τροφές και τα παιδιά φυσικά όπως κι εσείς χωρίς φρούτα και λαχανικά στη διατροφή τους αρχισαν να κουράζονται περισσότερο να μη τρέχουν τόσο γρήγορα,να αρρωσταίνουν πιο συχνά και τα δοντάκια τους να πονάνε…

Μίλησα με τις δασκάλες σας και μου είπαν πως σε αυτό το χωριό έχετε άφθονα φρούτα κυρίως , λαχανικά και άλλες υγιεινές τροφές και μπορείτε να με βοηθήσετε  να βρω ξανά τους φίλους μου και να σκεφτούμε τι να κάνουμε με την κατάσταση που επικρατεί στη φρουτοπία.

Οι φίλοι μου είναι φοβισμένοι και έχουν κρυφτεί στην τάξη σας .θέλετε να ψάξουμε να τους βρούμε να τους καθησυχάσουμε και να αποφασίσουμε όλοι μαζί τι θα κάνουμε;”

Μετά τα λόγια του Αιμίλιου , τα παιδιά έψαξαν μέσα στην τάξη να βρουν τους φίλους του Αιμίλιου, έχοντας ως βοήθεια τα αινίγματα που είχε ετοιμάσει γι’αυτά ο καινούριος τους φίλος…

1)Aν θέλεις να με βρεις

ψάξε εκείπου τα χρώματα έχουν γιορτή

Αχ πόσο θα θελα λίγο λάδι

ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ;

2)Aν θέλεις να με βρεις,

ψάξε εκεί που παραμυθάς θα γίνεις

ιστορίες πολλές για να ανακαλύψεις

Απ έξω είμαι καφετί και

έχω πολλά γενάκια,

μα μέσα είμαι πράσινο

με χίλια δυο σποράκια.

ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ;

3)Aν θέλεις να με βρεις,

ψάξε εκεί που πάνω στο τραπεζάκι

παίζει ένα ποντικάκι

Είμαι χρυσαφί και ζουμερό

Εχω σχήμα στρόγγυλό

Το κρέας μου να τρώτε

Το δέρμα να πετάτε

ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ;

4)Aν θέλεις να με βρεις ,

είμαι καλά κρυμμένος

σε φρούτα και λαχανικά

πρέπει να με αναζητήσεις.

Είμαι τόπι κόκκινο

αν με καθαρίσεις

άσπρο νόστιμο καρπό

αμέσως θα αντικρίσεις.

ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ;

5)Aν θέλεις να με βρεις,

εκεί που χτίζεις πύργους

και ψηλά σπιτάκια θα με βρεις

ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ;

Αφού λοιπόν τα παιδιά ανακάλυψαν τους φίλους του Αιμίλιου..είχε έρθει η στιγμή όλοι μαζί να ακούσουμε το τραγούδι της Φρουτοπίας και να μάθουμε λίγα ακόμη πράγματα γι’αυτή τη χώρα!

https://youtu.be/OIVjLfJjN6k

Είδαμε σε εικόνες πώς μοιάζουν οι ήρωές της και συζητήσαμε…

Άραγε πως φανταζόμαστε εμείς τη Φρουτοπία;

Τι κάνουν οι κάτοικοί της για να ζουν χαρούμενοι;

Που βρίσκεται στο χάρτη;

Με ποιες χώρες συνορεύει;

Αφού απαντήσαμε σε αυτές τις ερωτήσεις..είχε έρθει η στιγμή να συνάψουμε κι ένα συμβόλαιο με τους κανόνες που θα πρέπει όλοι μας να ακολουθούμε στο ταξίδι της γνώσης που μόλις είχε ξεκινήσει!

Ο Αιμίλιος μας επισκέφτηκε ξανά έπειτα από δύο μέρες για να φέρει μαζί του και δύο ακόμη φίλους του..

Τον κύριο Υγιεινό και τον Κύριο Βλαβερό!

Η αποστολή που μας ανέθεσε ήταν απλή..έπρεπε να γίνουμε ντετέκτιβ τροφών και να ψάξουμε μέσα στην τάξη να βρούμε εικόνες με διάφορες τροφές,σε συγκεκριμένο χρόνο!Ο κύριος Υγιεινός και ο κύριος Βλαβερός μας περίμεναν στην παρεούλα , να γεμίσουμε τις κοιλίτσες τους με αυτές τις τροφές!!

ΠΡΟΣΟΧΗ!!!

Ο κύριος Υγιεινός τρέφεται μόνο με υγιεινές τροφές ενώ ο κύριος Βλαβερός με ανθυγιεινές!Ετσι τα παιδιά έπρεπε να ταξινομήσουν τις τροφές και να φτιάξουν δυο ομάδες.Ποιες τροφές μας κάνουν καλό;Ποιες κακό;Αφού λοιπόν τις βρήκαμε , τις ονομάσαμε και τις βάλαμε στη σωστή ομάδα!

Έτοιμοι οι δύο καινούριοι μας φίλοι, ποζάρουν με καμάρι..μαζί τους και ο Αιμίλιος που μας έδωσε ένα μεγάλο Μπράβο που καταφέραμε να ολοκληρώσουμε με επιτυχία την αποστολή!

Έπειτα μας ζήτησε να φτιάξουμε μια ομαδική εργασία που θα μείνει στην τάξη  μας να μας θυμίζει ποιες τροφές πρέπει να προτιμούμε και ποιες να αποφεύγουμε!

Αφού ολοκληρώσαμε και αυτό το μέρος, μας επεφύλασσε μια έκπληξη..ένα εκπαιδευτικό βίντεο για την υγιεινή διατροφή, που όλοι παρακολουθήσαμε με ενδιαφέρον.

Αλλά και ένα τραγούδι που τραγουδήσαμε και χορέψαμε!

https://youtu.be/PRX9MTb2X54

Το φύλλο εργασίας για εμπέδωση αλλά και κάποια ελεύθερα φύλλα που μόνα τους τα παιδιά αποφάσισαν να φτιάξουν έπειτα από την ολοκλήρωση των δραστηριοτήτων, έκλεισαν την πρώτη εβδομάδα μας στον κόσμο της διατροφής!

Το ταξίδι συνεχίζεται….