Όσο για τις αποφάσεις μας, είναι αδύνατον τόση επιστημονική πληροφορία να μην έχει κάποια επίδραση και στη ζωή μας. Θετική ή αρνητική; Θα το κρίνετε μόνοι σας.
ΘΑ ΒΛΕΠΩ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΠΛΕΥΡΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Οι Γερμανοί έχουν μια σοφή ρήση: «Ιmmer wenn du glaubst es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her», που σε ελεύθερη μετάφραση θα πει ότι όποτε φτάνουμε στο σημείο να τα βλέπουμε όλα μαύρα, από κάπου τρυπώνει μια αχνή αχτίδα φωτός. Σύμφωνα με ψυχολογικές μελέτες, η αισιοδοξία βοηθά στην ευκολότερη επίλυση ιδιαίτερα περίπλοκων προβλημάτων, ενώ δεν είναι λίγες και οι φιλοσοφίες που υποστηρίζουν ότι η θετική στάση έλκει την καλοτυχία και την ευημερία.
Το σίγουρο είναι πάντως ότι η φωτεινή πλευρά της ζωής επηρεάζει άμεσα την υγεία μας. Πρόσφατη έρευνα αμερικανών ειδικών από τα πανεπιστήμια του Κεντάκι και του Λούισβιλ που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «Ρsychological Science» απέδειξε άλλωστε ότι η αισιοδοξία τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα θωρακίζοντας την καλή υγεία.
Σε έναν αβέβαιο κοινωνικό καμβά, όπου το μέλλον μοιάζει γκρίζο, η αισιοδοξία και η εσωτερική δύναμη είναι αυτές που θα μπορούσαν να βουτήξουν και πάλι το πινέλο στο χρώμα ζωντανεύοντας την καθημερινότητά μας!
Ε.Β.
ΘΑ ΓΙΝΩ ΖΟΓΚΛΕΡ
Τους βλέπετε σε κάποιες διασταυρώσεις να κάνουν κόλπα με μπαλάκια και κορύνες χωρίς να τους δίνετε και πολλή σημασία ή και φράγκα;
Αν όμως μπορούσατε να κοιτάξετε μέσα στον εγκέφαλο ενός ζογκλέρ, όπως έκαναν κάποιοι ερευνητές, θα διαπιστώνατε ότι όχι μόνο έχει αναπτυχθεί περισσότερο σε όγκο (http://www.medicalnewstoday.com/articles/5615.
php) αλλά και ότι η λευκή ουσία (πράγμα πρωτοφανές) έχει αυξηθεί (http://www.medicalnewstoday.com/articles/5615. php). Αγόρασα κι εγώ τα σχετικά σύνεργα και παλεύω να τους φθάσω. Αλλωστε όλα τα διάσημα πανεπιστήμια- ΜΙΤ, Caltechέχουν λέσχες ζογκλέρ και ο Κλοντ Σάνον, ο θεμελιωτής της θεωρίας των πληροφοριών, ήταν ένας από αυτούς. Αν έχω διαπιστώσει κάτι αρνητικό σε σχέση με αυτά; Και βέβαια. Έχει ήδη χρειαστεί να παραγγείλω μεγαλύτερο μαξιλάρι…
Α.Γ.
ΔΕΝ ΘΑ ΞΑΝΑΦΑΩ … ΠΛΑΣΤΙΚΟ
Γνωρίζοντας τις παρενέργειες (ειδικά στην πέψη) της κατανάλωσης των τροφών των εστιατορίων φαστ φουντ είχα περιορίσει στο ελάχιστο την κατανάλωσή τους (δύο-τρεις φορές τον χρόνο). Παρ΄ όλα αυτά, ένα ρεπορτάζ ή καλύτερα ένα πείραμα της νεοϋορκέζας φωτογράφου Σάλι Ντέιβις που αναδημοσιεύτηκε στο «ΒΗΜΑgazino» με έκανε να σταματήσω εντελώς να τις τρώω. Η φωτογράφος παρήγγειλε ένα κλασικό γεύμα σε φαστ φουντ (χάμπουργκερ και πατάτες) και μόλις της το σέρβιραν το φωτογράφισε. Στη συνέχεια κράτησε το γεύμα και το φωτογράφισε τρεις μήνες αργότερα. Το χάμπουργκερ και οι πατάτες δεν είχαν υποστεί καμία απολύτως αλλοίωση και οι δύο εικόνες ήταν όμοιες! Πραγματικά πλαστικό (χωρίς εισαγωγικά) φαγητό…
Θ.Λ.
ΘΑ ΔΙΑΒΑΖΩ ΠΙΣΩ ΑΠ΄ ΤΙΣ ΓΡΑΜΜΕΣ
Να διαβάζω ανάμεσα στις γραμμές των ειδήσεων! Ναι, και των επιστημονικών! Αυτή είναι η απόφασή μου για το 2011 και έχει να κάνει με το γεγονός ότι συχνά υπάρχει κρυφή ατζέντα πίσω τους. Πάρτε για παράδειγμα την πρόσφατη ανακοίνωση της ΝΑSΑ για πιθανή ύπαρξη ζωής σε άλλους πλανήτες. Η είδηση βασιζόταν μόνο στη δυνατότητα κάποιων βακτηρίων να ζουν σε μια λίμνη με υψηλότατες τιμές αρσενικού. Τέτοιο παρατραβηγμένο συμπέρασμα πώς μπορεί να εξηγηθεί; Σύμφωνα με αυτούς που γνωρίζουν, μετά το τέλος του Ψυχρού Πολέμου η ΝΑSΑ πρέπει να βρίσκει λόγους για να χρηματοδοτείται και φαίνεται ότι οι εξωγήινοι είναι μια καλή λύση.
Ι.Σ.
ΘΑ ΑΦΗΣΩ ΤΟ PC, ΘΑ ΠΙΑΣΩ ΤΟ ΚΕΡΑΣΙ
Μπορεί αυτές οι γιορτές να μη μοιάζουν στους περισσότερους… γιορτινές (οι λόγοι γνωστοί), ωστόσο, αγαπητοί μου, μια ματιά σε μελέτες που παρουσιάστηκαν μέσα στο 2010 μαρτυρεί ότι η επιστήμη μπορεί να βοηθήσει στην πράξη τον καθένα μας ώστε να τη… βγάλει καθαρή, με υγεία και με το μικρότερο δυνατό κόστος την εποχή της κρίσης. Ιδού απλές λύσεις που εγώ θα ακολουθήσω και τις συστήνω ανεπιφύλακτα στα χρόνια του ΔΝΤ: οι ερευνητές λοιπόν μας είπαν εφέτος μεταξύ άλλων ότι οι πολλές ώρες στο Ιnternet συνδέονται με κατάθλιψη, καθώς και ότι η πολλή τηλεόραση κόβει χρόνια ζωής (συμπέρασμα: κλείνουμε υπολογιστές και τηλεοράσεις γλιτώνουμε χρήματα στον επόμενο λογαριασμό της ΔΕΗ). Μας είπαν επίσης ότι η φύση μας προσφέρει «φάρμακα που βρίσκονται στο ψυγείο μας, όπως το κεράσι που είναι το καλύτερο γιατρικό ενάντια στην αϋπνία, το κρεμμύδι που πολεμά την κακή χοληστερόλη και το καρπούζι που μειώνει την αρτηριακή πίεση (σκέφτεστε πιο οικονομικές λύσεις αντί για ακριβά χάπια;). Και μέσα σε όλα αυτά έδωσαν κάποιες συμβουλές που βασίζονται στη δική μας στάση ζωής και προσφέρουν υγεία χωρίς κανένα κόστος: χαμογελάστε για να ζήσετε περισσότερο, αισιοδοξείτε (παρά το απαισιόδοξο κλίμα) για να πολεμήσετε τις λοιμώξεις, ζήστε την κάθε στιγμή για να είστε ευτυχισμένοι και ερωτευτείτε αφού ο έρωτας είναι δωρεάν παυσίπονο. Η επιστήμη σύμμαχος λοιπόν και της… οικονομίας!
ΘΑ ΤΡΩΩ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΕΥΡΩ
Οι έρευνες είναι κατηγορηματικές: ως είδος είμαστε «προγραμματισμένοι» για την ευτυχία. Βελτιώνει τις γνωσιακές και κοινωνικές μας επιδόσεις, μας κάνει πιο δημιουργικούς, πιο ικανούς στο να λύνουμε προβλήματα. Εξίσου διαπιστωμένο είναι ότι σε καιρούς οικονομικής κρίσης η διάθεσή μας «πέφτει». Οι μελέτες δείχνουν ωστόσο ότι το χρήμα δεν μας κάνει ευτυχισμένους. Οι δύο πιο πρόσφατες ανακάλυψαν ότι η απόλαυση του να τρώει κανείς μια σοκολάτα μειώνεται όταν είναι περισσότερο πλούσιος ή αν δει εικόνες με χρήματα προτού τη γευτεί- ευρήματα τα οποία οδήγησαν τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι το χρήμα φέρνει μάλλον άγχος. Από εδώ και πέρα θα επικεντρώνομαι στη σοκολάτα μου χωρίς να ρωτάω την τιμή της.
Λ.Φ.
Το ΒΗΜΑ
