Δράσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

10 Οκτωβρίου – Μια ημέρα για τον νου και την καρδιά

Κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, με σκοπό να μας υπενθυμίσει πως η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Δεν μπορούμε να είμαστε πραγματικά υγιείς, αν δεν φροντίζουμε και την ψυχή μας.

Η ημέρα αυτή θεσπίστηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και τη Διεθνή Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας, για να αναδείξει τη σημασία της πρόληψης, της κατανόησης και της αποδοχής γύρω από τα θέματα ψυχικής υγείας. Κάθε χρόνο έχει και ένα διαφορετικό θέμα, που στόχο έχει να ανοίξει τον διάλογο για τις προκλήσεις της εποχής — από το άγχος και τη μοναξιά, μέχρι την ψυχική ανθεκτικότητα και τη σημασία της υποστήριξης στις κοινότητες.

Η ψυχική υγεία δεν αφορά μόνο όσους αντιμετωπίζουν κάποια ψυχική διαταραχή· αφορά όλους μας. Όλοι έχουμε ανάγκη από συναισθηματική ισορροπία, από στιγμές χαλάρωσης, από ανθρώπους που μας ακούν και μας καταλαβαίνουν. Η φροντίδα της ψυχής μπορεί να σημαίνει μια βόλτα στη φύση, λίγος χρόνος για ξεκούραση, μια συζήτηση με φίλους.

Οι μαθητές των δύο τμημάτων αποφάσισαν  να χαρίσουν τα χαμόγελα τους και να φτιάξουν το χαμογελόδεντρο του σχολείου μας προκειμένου να έχουμε ψυχική ευεξία.Έπειτα ακολούθησε μουσικοκινητικό δρώμενο το  “χρυσαλιφούρφουρο”με  την  γυμνάστρια  του  18ου  Δημοτικού  σχολείου  και  την  Α’  Δημοτικού.

Το χαμογελόδεντρο μας

“Συνεργασία με το 18ο Δημοτικό σχολείο Βόλου”