Η κυρά Σαρακοστή γίνεται αφορμή να μιλήσουμε για την διατροφή μας!

Θυμόμαστε ότι υπάρχουν φαγητά με πολλά θρεπτικά συστατικά και άλλα με λιγότερα όταν μιλήσαμε για τα δόντια!!

… και συνεχίζουμε  με νέες ομάδες…

Με ποιο κριτήριο τα χωρίσαμε; Για να μην το ξεχνάμε ποτέ ας δούμε την Καλή μας αγελάδα σε ένα τραγούδι που σίγουρα το έχουμε ξανακούσει όλοι!!

Και οι υπόλοιπες τροφές από που προέρχονται οι τροφές;

Μπορούμε να χωρίσουμε τις τροφές σε ομάδες και να έχουμε μια πιο ισορροπημένη διατροφή. Πατάμε πάνω στην εικόνα.

Για να δούμε τι μάθαμε

Ώρα να φτιάξουμε μια πυραμίδα, την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής !!!

Ένας πολύ γλυκός λύκος μας μαθαίνει κάτι ακόμα με πολύ χιούμορ!!!

και εμείς μπορούμε να σας ξαναπούμε την ιστορία με την βοήθεια των εικόνων!!

Ας παίξουμε τώρα με ένα σακουλάκι φακές!!

Το σακουλάκι μου στο ώμο περπατώ προσεκτικά μην με αγγίξεις, μην με σπρώξεις και μου πέσει ξαφνικά!!!

Κι αν έχουμε χρόνο  θα εξασκήσουμε τα χεράκια μας σε παράξενους διαγωνισμούς!!!

Βάζω ένα φλιτζάνι φακή κι ένα ρύζι. Τα ανακατεύω καλά καλά και……. όποιος τα ξεχωρίσει πιο γρήγορα κερδίζει!!!

Φτιάχνω κολιέ με κοφτό μακαρονάκι ή σουβλάκι με μακαρονάκι και καλαμάκι για ξυλάκι!!!

Κι επειδή μπορεί να χάσουμε στο μέτρημα ας θυμηθούμε και τους αριθμούς !!

Κι εξασκώντας τα μικρά μου δακτυλάκια θα σας χαιρετήσουμε για σήμερα!!!!!!!!!!!