Στο πλαίσιο της δράσης «Γονείς στα θρανία», τη Δευτέρα 5 Μαΐου 2025 και ώρα 18:00 στην αίθουσα εκδηλώσεων του σχολείου μας πραγματοποιήθηκε με τη βοήθεια της ψυχολόγου κ. Χρύσας Στάμου από τον οργανισμό «Το χαμόγελο του παιδιού» το εκπαιδευτικό πρόγραμμα: «Άγχος Εξετάσεων: Σύμμαχος ή Εχθρός;».
Το εν λόγω πρόγραμμα αναφερόταν στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι μαθητές/-τριες και οι γονείς/φροντιστές τους κατά την περίοδο των σχολικών εξετάσεων με στόχο την αναγνώριση του συναισθήματος του άγχους καθώς τον τρόπο διαχείρισής του. Μέσα από μία ανοιχτή συζήτηση προσεγγίστηκε η έννοια του στρες, οι ενδείξεις και οι εκφάνσεις του στο άτομο και η σημασία της πρόληψης. Επίσης προτάθηκαν στρατηγικές διαχείρισης του άγχους και τεχνικές χαλάρωσης, με στόχο την καλλιέργεια της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών και την ενδυνάμωσή τους, ιδίως σε ψυχοπιεστικές περιόδους, όπως οι σχολικές εξετάσεις.
Ευχαριστούμε θερμά την κ. Χρύσα Στάμου καθώς και τους γονείς που παραβρέθηκαν στην εκδήλωση.
