Προβλέψεις για πανδημία κατάθλιψης στα χρόνια που έρχονται έκαναν ειδικοί του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) με την ευκαιρία της έναρξης του Παγκόσμιου Συνεδρίου Ψυχικής Υγείας που λαμβάνει χώρα στην Αθήνα. Σύμφωνα με τις εφιαλτικές εκτιμήσεις τους, μέσα σε 20 χρόνια η κατάθλιψη θα αποτελεί το πιο συχνό πρόβλημα υγείας του γενικού πληθυσμού, με ό,τι αυτό συνεπάγεται για τον κοινωνικό ιστό αλλά και για τα συστήματα υγείας.

Τα στοιχεία του ΠΟΥ αποκαλύπτουν ότι σήμερα περισσότερα από 450 εκατομμύρια άτομα σε παγκόσμιο επίπεδο πάσχουν από ψυχικές διαταραχές και στη συντριπτική πλειονότητά τους ζουν στις αναπτυσσόμενες χώρες. Την ίδια στιγμή στις χώρες αυτές ποσοστό που δεν ξεπερνά το 2% του εθνικού εισοδήματος επενδύεται σε δράσεις για την ψυχική υγεία και την περίθαλψη αυτών των ασθενών. «Οι αριθμοί του ΠΟΥ μαρτυρούν καθαρά ότι το βάρος στη δημόσια υγεία που προκαλεί η κατάθλιψη θα αυξηθεί κατακόρυφα- τόσο που ως το 2030 αναμένεται να επιβαρύνει τον τομέα δημόσιας υγείας περισσότερο από κάθε άλλη ασθένεια» επισήμανε ο δρ Σέκαρ Σαξένα από τον ΠΟΥ.

Σύμφωνα με τον δρα Σαξένα, η κατάθλιψη είναι πολύ πιο κοινή από άλλες ασθένειες τις οποίες φοβάται ο πληθυσμός, όπως ο καρκίνος ή το ΑΙDS. «Κάποιος θα μπορούσε να την αποκαλέσει “σιωπηλή” επιδημία». Είναι χαρακτηριστικό ότι, όπως δείχνουν στοιχεία του ΠΟΥ, περίπου το 20% των παιδιών και των ενηλίκων παγκοσμίως εκτιμάται ότι θα εμφανίσει ψυχικές διαταραχές ή προβλήματα.

Share This

Η επανάληψη εμψυχωτικών φράσεων, όπως «είμαι αξιαγάπητος» ή «θα επιτύχω», που πιστεύεται ότι αποτελούν βασικό στοιχείο του θετικού τρόπου σκέψης, κάνει τελικά κάποιους ανθρώπους να νιώθουν πιο άσχημα, σύμφωνα με καναδική έρευνα. «Από το 1952 και τη ‘Δύναμη της Θετικής Σκέψης’ του Νόρμαν Βίνσεντ Πιλ, η γενικότερη αντίληψη-συμβουλή ήταν να λέει κανείς θετικά πράγματα στον εαυτό του» αναφέρεται στη μελέτη των ομάδας Καναδών ψυχολόγων, η οποία δημοσιεύτηκε στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό «Psychological Science». Σαν παράδειγμα, χρησιμοποιεί ένα περιοδικό το οποίο συμβουλεύει τους αναγνώστες του να «δοκιμάσουν να ψέλνουν: Είμαι ισχυρός, είμαι δυνατός, τίποτα στον κόσμο δεν μπορεί να με σταματήσει» - αλλά αυτό είναι κάτι το οποίο δεν λειτουργεί για όλους, όπως κατέληξε η έρευνα, η οποία διεξήχθη από τη Τζοάν Γουντ και το Τζων Λη, ψυχολόγους του πανεπιστημίου του Βατερλώ και την Ελέην Περούνοβιτς, του πανεπιστημίου του Νιου Μπρούνσγουϊκ. Οι θετικές αυτοεπιβεβαιώσεις κάνουν ανθρώπους που ήδη βρίσκονται στα πρόθυρα της κατάθλιψης να νιώσουν χειρότερα αντί για καλύτερα. Για τους σκοπούς της έρευνας, οι ψυχολόγοι ζήτησαν από ανθρώπους με χαμηλή αυτοεκτίμηση να επαναλαμβάνουν τη φράση «είμαι αξιαγάπητος/η» και μετά προχώρησαν σε εκτιμήσεις των διαθέσεων και των συναισθημάτων τους. Αυτό που ανακάλυψαν, ήταν ότι όσοι ξεκίνησαν με χαμηλή αυτοεκτίμηση, «έπεσαν» περισσότερο. «Πιστεύω ότι αυτό είναι που συμβαίνει όταν ένα άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση επαναλαμβάνει ‘θετικές’ φράσεις, κατά πάσα πιθανότητα έχει αντιφατικές σκέψεις» είπε η Γουντ. «Αν λένε ότι ‘είμαι αξιαγάπητος’, ίσως να σκέφτονται ότι ‘δεν είμαι πάντα αξιαγάπητος’ ή ‘δεν είμαι αξιαγάπητος έτσι’, και αυτού του τύπου οι αντιφατικές σκέψεις να επισκιάζουν τις θετικές» συμπλήρωσε.

Share This

Λέγεται ότι η κατάθλιψη θα είναι η μάστιγα των επόμενων ετών. Και επειδή καλόν είναι να είμαστε σε εγρήγορση, διότι και ως συνειδητοί πολίτες και λόγω επαγγέλματος ανήκουμε στις ομάδες “υψηλού κινδύνου”. Ή μήπως κάνω λάθος; Διάβασα και σας ενημερώνω πάραυτα:

Μαγνητική συσκευή κατά της κατάθλιψης εγκρίθηκε στις ΗΠΑ, και λειτουργεί χωρίς να αγγίζει τον ασθενή.Η μαγνητική συσκευή πλησιάζει το κεφάλι του ασθενούς αλλά δεν το αγγίζει. Μια μαγνητική συσκευή που διεγείρει τον εγκέφαλο χωρίς καν να αγγίζει το κεφάλι είναι η νέα μη επεμβατική τεχνική κατά της κατάθλιψης που εγκρίνεται από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Η φουτουριστική μέθοδος της Διακρανιακής Μαγνητικής Διέγερσης, ή TMS, εγκρίθηκε από την FDA μόνο για ασθενείς που δεν ανταποκρίνονται σε καμμία υπάρχουσα φαρμακευτική θεραπεία. Εναλλακτικά σε αυτούς συστήνονταν νευροτροποποίηση με εμφύτευση ηλεκτροδίων στον εγκέφαλο ή ηλεκτροσόκ. Η τεχνική NeuroStar της εταιρείας Neuronetics είναι αντίθετα μη επεμβατική και αναίμακτη. Η μελέτη στην οποία βασίστηκε η θετική έγκριση της FDA έδειξε ότι τo 24% των εθελοντών εμφάνισε τουλάχιστον μέτρια βελτίωση, ενώ ορισμένοι βελτιώθηκαν εντυπωσιακά. H FDA θεωρεί πάντως ότι τα αποτελέσματα της μελέτης δεν ήταν απολύτως ξεκάθαρα και αναμένει σαφέστερη απάντηση από μεγαλύτερη έρευνα που διενεργούν τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Η μέθοδος εφαρμόζεται με ένα ηλεκτρικό πηνίο που τοποθετείται πάνω από το κεφάλι, πάνω από το μετωπιαίο λοβό του αριστερού ημισφαιρίου. Οι μαγνητικοί παλμοί που εκπέμπει το πηνίο δημιουργούν, μέσω του φαινομένου της επαγωγής, ηλεκτρικό ρεύμα που διεγείρει τους νευρώνες στον εγκεφαλικό φλοιό. Η ενεργοποίηση αυτή πιστεύεται ότι προκαλεί μια αλυσιδωτή αντίδραση, η οποία φτάνει μέχρι τις βαθύτερες περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη διάθεση. Η σοβαρότερη παρενέργεια που καταγράφηκε ήταν πονοκέφαλοι. Η μέθοδος δοκιμάζεται τώρα και για τη θεραπεία αποκατάστασης έπειτα από εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς και για άλλες βλάβες του εγκεφάλου. Η τεχνική απαιτεί πέντε συνεδρίες των 40 λεπτών την εβδομάδα.

Share This

 “Η κατάθλιψη χτυπά άνδρες και γυναίκες ηλικίας 31 έως 45 ετών! Αυτό διαπιστώνουν επιστήμονες, που έρχονται καθημερινά σε επαφή με ανθρώπους που αναζητούν βοήθεια για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους.  Επτά στους δέκα ανθρώπους που ζητούν βοήθεια είναι γυναίκες, ενώ τα περισσότερα τηλεφωνήματα είναι απο την Αττική “.    Πηγή: ΤΑ ΝΕΑ 05-09-08

Share This