Τις τελευταίες εβδομάδες του Νοεμβρίου ταξιδέψαμε στον πολύχρωμο κόσμο των συναισθημάτων! Αναγνωρίσαμε, ονομάσαμε και εκφράσαμε όσα νιώθουμε, μέσα από παιχνίδια, συζητήσεις, βιβλία και δημιουργικές κατασκευές.

Ξεκινήσαμε βλέποντας εποπτικό υλικό και συζητώντας για τα βασικά συναισθήματα: χαρά, λύπη, θυμό, φόβο και αγάπη. Τα παιδιά μοιράστηκαν εμπειρίες και συναισθήματα.

Παίξαμε με το Ζάρι των Συναισθημάτων και παρατήρησαν πώς αλλάζει το πρόσωπό μας ανάλογα με κάθε συναίσθημα.

Ακούσαμε μικρές καθημερινές ιστορίες και κάθε παιδί έπρεπε να αναγνωρίσει το συναίσθημα και να το αποτυπώσει στις καρτέλες, δημιουργώντας το σωστό προσωπάκι.

Παίξαμε το “κουτί των Συναισθημάτων” εδώ 

Φτιάξαμε το προσωπάκι με τα 4 συναισθήματα, που αλλάζει έκφραση ανάλογα με το συναίσθημα. Ένα μικρό εργαλείο αυτογνωσίας για το σπίτι!

Διαβάσαμε το “Τζάτζαλο“, το οποίο ήταν η αφορμή να μιλήσουμε για δυσάρεστα συναισθήματα και τρόπους που μπορούμε να τα αντιμετωπίζουμε. Κάθε παιδί ζωγράφισε το δικό του “Τζάτζαλο”, όπως το φαντάστηκε!

Μάθαμε ότι ο θυμός είναι φυσιολογικός και σημαντικός! Μάθαμε πώς τον αναγνωρίζουμε και πώς μπορούμε να ηρεμούμε. Παίξαμε την “Ήρεμη και Φουρτουνιασμένη Θάλασσα”, γνωρίσαμε την “τεχνική της Μικρής Χελώνας”, μια στρατηγική χαλάρωσης που βοηθά να βρίσκουμε την ηρεμία μας και κατασκευάσαμε τα δικά μας “Θυμόμετρα”, για να δείχνουμε πού βρίσκεται ο θυμός μας κάθε στιγμή.

Μιλήσαμε για τη Λύπη, αυτό το ευαίσθητο, αλλά πολύ σημαντικό συναίσθημα. Φτιάξαμε τις Σταγόνες της Λύπης που “ποτίζουν” το λουλούδι μας, γιατί κάθε συναίσθημα μας βοηθά να μεγαλώνουμε. Όμως, δημιουργήσαμε και τον Ήλιο που στεγνώνει τις σταγόνες μας (υπέροχη ιδέα από το βιβλίο του Μάριου Μάζαρη “Καλώς ήρθες στον κόσμο που αισθάνεσαι”).

Μοιραστήκαμε τους φόβους μας και έτσι μάθαμε ότι όλοι φοβόμαστε κάτι, μικροί και μεγάλοι, και αυτό είναι εντάξει! Κατασκευάσαμε τον Δράκο που παίρνει τους φόβους μας μακριά, για να νιώθουμε πιο ασφαλείς και πιο δυνατοί.

Μιλήσαμε για τη χαρά, πότε τη νιώθουμε και τι μας κάνει να χαμογελάμε. Φτιάξαμε τη Γιρλάντα της Χαράς με όλα όσα γεμίζουν την καρδιά μας φως. Δημιουργήσαμε τα Μπαλόνια της Χαράς και παίξαμε, πετώντας μαζί τους ψηλά (υπέροχη ιδέα από το βιβλίο του Μάριου Μάζαρη “Καλώς ήρθες στον κόσμο που αισθάνεσαι”).

Κλείσαμε τη θεματική μας με το πιο γλυκό συναίσθημα, την Αγάπη. Διαβάσαμε “Το Δέντρο που Έδινε”, ένα τρυφερό παραμύθι για την προσφορά και την αγάπη. Έπειτα, κάθε παιδί ζωγράφισε εκείνο που του έκανε μεγαλύτερη εντύπωση από την ιστορία.