Την Τρίτη 21 Οκτωβρίου, στο πλαίσιο των δράσεων αφιερωμένων στην Ψυχική Υγεία, με πρωτοβουλία του κοινωνικού λειτουργού του σχολείου μας, κου Μίνγκα Δημήτριου (ΠΕ30), πραγματοποιήθηκαν μια σειρά από δραστηριότητες που συνδέουν τις αισθήσεις μας με την ψυχική μας υγεία. Η εμπειρία ήταν υπέροχη και θέλουμε να τη μοιραστούμε μαζί σας! 💛

Στη δράση συμμετείχε η Β’ τάξη του 3ου δημοτικού Αμυνταίου με την δασκάλα του τμήματος κα Τζώτζη Μαρία. Μέσα από την όραση, παρατηρήσαμε. Μέσα από την ακοή, ακούσαμε χαλαρωτική μουσική. Η αφή μας βοήθησε να συνδεθούμε σωματικά με τον κόσμο γύρω μας. Μέσα από την όσφρηση, μύρισαμε, συνδέοντας τη μυρωδιά με ευχάριστες αναμνήσεις. Τέλος, μέσα από τη γεύση δοκιμάσαμε ζάχαρη και αλάτι, που μας βοήθησε να εστιάσουμε στη στιγμή και να απολαύσουμε τις απλές χαρές. Μέσα από αυτές τις δραστηριότητες διαπιστώσαμε πόσο σημαντικό είναι να χρησιμοποιούμε τις αισθήσεις μας για να φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία! Φυσικά, δεν θα μπορούσε να λείπει και η κατασκευή μας: “ζάρι των συναισθημάτων”.

Ο προϊστάμενος και το προσωπικό