Την Παρασκευή 9 Μάϊου επισκέφτηκαν το σχολείο μας δύο οδοντίατροι από τον οδοντιατρικό σύλλογο Μαγνησίας προκειμένου να ενημερώσουν τους μικρούς μαθητές για την υγιεινή των δοντιών , το σωστό βούρτσισμα και για την υγιεινή διατροφή.
Αρχείο κατηγορίας: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΤΑΠΕΡΙΣΤΑΣ ΔΡΑΣΗ “ΗΜΕΡΑ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟΥ”
Στα πλαίσια του προγράμματος “Ταπερίστας 2025” οι μικροί μας μαθητές κλήθηκαν στην δράση “Ημέρα δεκατιανού”. «Αποστολή» μας ήταν η προετοιμασία και παρουσίαση ενός δεκατιανού , το οποίο θα πληροί τις προϋποθέσεις της βιώσιμης διατροφής. Θα περιελάμβανε προϊόντα :τοπικά, βιολογικά ,μη επεξεργασμένα, υγιεινά ,σε ποσότητα αντίστοιχη με τις ανάγκες τους χωρίς συσκευασία μιας χρήσης για μεταφορά και φύλαξη . Αφού δημιουργήσαμε την «Ταυτότητα Δεκατιανού» ,το παρουσιάσαμε την ημέρα της δράσης και το ονομάσαμε “Δεκατιανοτυροπιτούλης” και περιελάμβανε τυρόπιτα με ελιές, ντοματίνια, μαρούλι και μία σπιτική μπάρα δημητριακών . Το δεύτερο δεκατιανό που παρουσιάσαμε ήταν ρυζόγαλο φτιαγμένο από γάλα πρόβειο από τον μπαμπά του Αργύρη και της Αλεξάνδρας με ακτινίδιο, μήλο και σπιτική μπάρα. Επίσης, η μαμά της Ευαγγελίας μας έφτιαξε σούσι με τυρί γκούντα, καρότο και αγγούρι καθώς και μικρά κομμάτια μπανάνας με ταχίνι. Όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιήθηκαν για την παρασκευή του δεκατιανού ήταν τοπικά, βιολογικά, υγιεινά και σχεδόν μη επεξεργασμένα.
Και φυσικά πήραμε τον έπαινο συμμετοχής στην ¨Ημέρα Δεκατιανού”.
Δράσεις φιλαναγνωσίας
Την Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου υποδεχτήκαμε στο νηπιαγωγείο μας τη συγγραφέα Λητώ Τσακίρη , στα πλαίσια της φιλαναγνωσίας, που χάρισε στους μαθητές μας ένα διαδραστικό πρόγραμμα εκπαιδευτικών δράσεων με οδηγό την Κυρά Διατροφή και τις ασφαλείς συμβουλές της.
Το εκπαιδευτικό της πρόγραμμα που αφορά τη σωστή διατροφή παρουσίασε η συγγραφέας Λητώ Τσακίρη που έχει κυκλοφορήσει μία σειρά μουσικών παραμυθιών με τίτλο “Η Κυρά Διατροφή”. Οι μικροί μαθητές μας τραγούδησαν μαζί με τη συγγραφέα τα τραγούδια της για τις βιταμίνες, τις ομάδες τροφών και τα super foods. Τραγούδησαν για την υγεία και τις καλές διατροφικές συνήθειες των μικρών παιδιών που θα γίνουν υγιείς ενήλικες αν μάθουν να τρέφονται σωστά.
Το ΤΟΜΥ στο νηπιαγωγείομας
Την Πέμπτη 26/1/2023 είχαμε την χαρά να φιλοξενήσουμε μέλη του προσωπικού της 6ης ΤΟΜΥ Ν.Αγχιάλου . Ενημερωθήκαμε για το πρόγραμμα “Τρώω έξυπνα, νοιώθω καλά “και μάθαμε ένα σωρό μυστικά για την υγιεινή διατροφή.
Η Κυρά-Σαρακοστή και η υγιεινή διατροφή!
Με τούτα και με εκείνα φτάσαμε στην Καθαρά Δευτέρα . Φτιάξαμε και πετάξαμε μέσα στην τάξη τους χαρταετούς μας, μιας και ο καιρός δεν ευνοούσε να βγούμε έξω.
Και μετά η Κυρά Σαρακοστή
Με αφορμή λοιπόν τις διατροφικές συνήθειες της Σαρακοστής μιλήσαμε για τις τροφές , τις ομάδες τροφίμων, τα θρεπτικά συστατικά των τροφών, το υγιεινό κολατσιό και φτιάξαμε την πυραμίαδα της μεσογειακής διατροφής!!!
Σαν αποτέλεσμα όλων αυτών ήταν η δημιουργία σουπλά όπου τα παιδιά ζωγράφισαν όποιες τροφές θεωρούσαν σημαντικές. Το σουπλά πλαστικοποιήθηκε και συντροφεύει πλέον τα παιδιά σε κάθε τους γεύμα!!!
