Στο μάθημα του προγράμματος «Βήματα για τη Ζωή» είπαμε πως το σώμα μας πολλές φορές μας ειδοποιεί για πράγματα που πρέπει ή όχι να δεχθούμε. Για αυτό εκείνο που πρέπει να κάνουμε είναι να μάθουμε να το «ακούμε». Στην καθημερινή μας ζωή, δεχόμαστε μυριάδες αγγίγματα. Άλλα από αυτά είναι ευχάριστα, όπως για παράδειγμα το χάδι, το φιλί, το σφίξιμο του χεριού και η αγκαλιά, ενώ άλλα είναι δυσάρεστα, όπως το χαστούκι, η κλωτσιά, το σπρώξιμο, κ.ά. Στα ευχάριστα αγγίγματα «το σώμα μας λέει ΝΑΙ», ενώ στα δυσάρεστα «το σώμα μας λέει ΟΧΙ».

Είναι πολύ σημαντικό να μάθουν τα παιδιά να «ακούν» το σώμα τους, ώστε να αποφεύγουν δυσάρεστα αγγίγματα, που μπορεί κάποια στιγμή να έχουν και δυσάρεστα αποτελέσματα, για την ψυχική και συναισθηματική τους υγεία και ισορροπία, αλλά και για τη σωματική τους ασφάλεια.

Τα παιδιά, πρέπει όχι μόνο να μάθουν να λένε ΟΧΙ στα δυσάρεστα αγγίγματα, αλλά και να έχουν το δικαίωμα να αρνούνται, ακόμη και αν αυτό σημαίνει πως δεν θα φιλήσουν κάποιον που ήρθε για επίσκεψη. Άλλωστε, η δεξιότητα της άρνησης είναι μια πολύ σημαντική δεξιότητα που πρέπει να αρχίσει να κατακτιέται από την παιδική ακόμη ηλικία. Όταν ένα παιδί μεγαλώσει μαθαίνοντας να λέει μόνο «ναι», τότε πιθανόν να δυσκολεύεται να πει «όχι» για όλη την υπόλοιπη ζωή του.

Πηγή: Βήματα για τη Ζωή – Πρόγραμμα ατομικών και κοινωνικών δεξιοτήτων για το νηπιαγωγείο    Συγγραφέας: Κουρμούση Νάντια