Η λεπτή κινητικότητα αφορά στην ικανότητα του παιδιού να χρησιμοποιεί τους λεγόμενους μικρούς μύες των δαχτύλων, των  χεριών και του βραχίονα, ώστε  να χειρίζεται επιδέξια, αποτελεσματικά και με ακρίβεια διάφορα αντικείμενα, υλικά και εργαλεία. Η λεπτή κινητικότητα αναπτύσσεται παράλληλα με τον οπτικοκινητικό συντονισμό (ο εγκέφαλος συντονίζεται μεταξύ αυτού που κάνει και αυτού που βλέπει). Οι καλές κινητικές δεξιότητες αποτελούν ισχυρό προγνωστικό δείκτη για μια επιτυχή σχολική πορεία.

Μέσα στην καθημερινότητα του, τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο, το παιδί έχει τη δυνατότητα να εξασκεί τη λεπτή του κινητικότητα και τον οπτικοκινητικό συντονισμό του π.χ. όταν τρώει χρησιμοποιώντας το πηρούνι/κουτάλι του, όταν ντύνεται-ξεντύνεται, όταν ανοιγοκλείνει τη βρύση, κουμπώνει – ξεκουμπώνει φερμουάρ ή κουμπιά, φτιάχνει πύργους με lego, παίζει με πλαστελίνη κ.λ.π. 

Παρακάτω σας προτείνουμε ορισμένες διασκεδαστικές δραστηριότητες για την εξάσκηση της λεπτής κινητικότητας και στο σπίτι!

Λαβίδες κουζίνας. Χρησιμοποιείστε χρωματιστά πον – πον/κουμπιά/χάντρες… και το σκεύος για μάφινς ή πλαστικά δοχειάκια. Το παιδί θα βάζει σε κάθε θήκη ή δοχείο τα πον-πον ενός χρώματος ή ενός μεγέθους συνδυάζοντας μαθηματικά και λεπτή κινητικότητα. Για μεγαλύτερη δυσκολία χρησιμοποιείστε λαβίδες κουζίνας, τσιμπιδάκι φρυδιών κ.λ.π. για να πιάσουν τα μικροαντικείμενα.

https://blogs.sch.gr/nipath/2020/03/22/dexiotites-gia-lepti-kinitikotita-sto-spiti/

Σε χαρτί βάζετε τελίτσες κόλλας. Το παιδί θα μπορεί να κολλήσει σε αυτές κουμπιά/όσπρια/πον – πονς… Εναλλακτικά μπορείτε να βάλετε κόλλα στο περίγραμμα ενός απλού σχεδίου π.χ. ήλιος, σπίτι κ.λ.π. και τα παιδιά να κολλήσουν τα αντικείμενα σε αυτό.

Χρησιμοποιώντας λαστιχάκια! Ζητήστε από το παιδί φορώντας το λάστιχο να πιάσει μικρά αντικείμενα (όσπρια/πον-πονς κ.λ.π.) από ένα κουτί/δοχείο και να τα μεταφέρει σε ένα άλλο.

https://special-learners.gr/%CE%BB%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%AE-%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1/

Καθαριστικό πίπας και σουρωτήρι. Το παιδί θα προσπαθήσει να περάσει μέσα από τις τρύπες του σουρωτηριού καθαριστικά πίπας και να φτιάξει ένα ξεχωριστό έργο τέχνης!

https://handsonaswegrow.com/fine-motor-activity-pipe-cleaners/

https://special-learners.gr/%CE%BB%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%AE-%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1/

Καλαμάκια. Χρησιμοποιώντας ένα παλιό κουτί που θα του ανοίξετε τρύπες το παιδί θα τοποθετήσει εκεί καλαμάκια διαφόρων χρωμάτων. Αν θέλετε να συνδυάσετε και λίγα μαθηματικά: γράψτε σε καρτέλες αριθμούς. Τα παιδιά θα βάζουν στις τρύπες τόσα καλαμάκια όσα τους υποδεικνύει ο αριθμός ή για επέκταση τόσα π.χ. κίτρινα καλαμάκια όσα τους υποδεικνύει ο αριθμός!

https://theimaginationtree.com/discovery-box-3-straws/

Πλαστελίνη.  Συνδυασμός λεπτής κινητικότητας και γραφής: γράψτε πάνω σε καρτέλες απλές λέξεις π.χ. το όνομα του παιδιού ή το όνομα των μελών της οικογένειας. Το παιδί κάνει ένα «μακαρόνι» με την πλαστελίνη και κατόπιν την επικολλά πάνω στη λέξη.

https://special-learners.gr/%CE%BB%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%AE-%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1/

Αλατοζύμη: Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας αλατοζύμη για κατασκευές και να βοηθήσει και το παιδί:

2 κούπες αλεύρι

1 κούπα νερό

1 κούπα αλάτι

Σε μία λεκάνη τοποθετούμε όλα τα υλικά. Ανακατεύουμε καλά και ζυμώνουμε, ώσπου το μίγμα να γίνει μαλακό και εύπλαστο. Εάν κολλάει στα χέρια προσθέτουμε λίγο αλεύρι ακόμα.

Αν θέλουμε, ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160-170 βαθμούς για 15-20 λεπτά αναλόγως του πάχους των κατασκευών. Καλό είναι να τις σκεπάσετε με αλουμινόχαρτο, για να μην αρπάξουν. Βάφονται με ό,τι χρώμα θέλετε.

Η αλατοζύμη διατηρείται για εβδομάδες ή και μήνες μέσα σε σακουλάκια τροφίμων ή τυλιγμένη με μεμβράνη κουζίνας στο ψυγείο.

Προαιρετικά: Χωρίζουμε τη ζύμη σε μικρά κομμάτια και προσθέτουμε τέμπερα ή για μεγαλύτερη ασφάλεια χρώμα ζαχαροπλαστικής. Ζυμώνουμε, ώσπου το ζυμάρι να αποκτήσει ομοιόμορφο χρώμα.

https://www.sheblogs.eu/alatozymi/

Ύφανση. Χρησιμοποιείστε καθαριστικά πίπας ή κορδόνι και τη σκάρα της κουζίνας περνώντας το σύρμα πίπας ή το κορδόνι εναλλάξ (πάνω – κάτω) στη σκάρα.

https://jdaniel4smom.com/2011/10/readexplorelearn-bugtown-boogie.html

Βραχιόλια. Με καθαριστικά πίπας και χάντρες ή κορδόνι και ζυμαρικά (πένες ή κοφτό μακαρονάκι) το παιδί θα φτιάξει κοσμήματα.

https://special-learners.gr/%CE%BB%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%AE-%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1/

Κόψιμο με ψαλίδι διαφόρων γραμμών.

http://www.dv-smilje.hr/event/aktivnosti-za-djecu-01/

Μανταλάκια. Δραστηριότητα λεπτής κινητικότητας και μαθηματικών. Με μανταλάκια φτιάχνουμε τρενάκια  π. χ. κατά χρώμα και συγκρίνουμε. Ποιο είναι μακρύτερο; Ποιο έχει τα περισσότερα μανταλάκια;

Καλή σας διασκέδαση!