Σήμερα , 19/2/2026 , στα πλαίσια του Εργαστηρίου Δεξιοτήτων «Ευ Ζην» με θέμα «Οι ντετέκτιβ ανακαλύπτουν το μυστικό για σώμα γερό και μυαλό δυνατό»,το νηπιαγωγείο μας είχε τη χαρά να υποδεχτεί τον κύριο Στέλιο Σαμαρά, πρωταθλητή Ελλάδας στο TAE KWO DO, μέλος της Εθνικής Ομάδας, προπονητή και απόφοιτο του τμήματος ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Με ιδιαίτερη προθυμία και θετική διάθεση, μας μίλησε για τη σημασία της άσκησης στην καθημερινή μας ζωή και για το πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε το σώμα αλλά και το μυαλό μας μέσα από την κίνηση.Μας εξήγησε ακόμη ότι η άσκηση συμβάλλει σημαντικά και στην κοινωνικοσυναισθηματική μας ανάπτυξη, καθώς μέσα από τον αθλητισμό μαθαίνουμε να συνεργαζόμαστε, να σεβόμαστε τους άλλους, να αποκτούμε αυτοπεποίθηση και να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα συναισθήματά μας.Τα παιδιά συμμετείχαν με μεγάλο ενθουσιασμό, έκαναν ερωτήσεις και εξέφρασαν τις απορίες τους , δημιουργώντας μια όμορφη συζήτηση γύρω από τον αθλητισμό, την διατροφή και την υγιεινή ζωή.
Στη συνέχεια, περάσαμε και στη δράση! Ξεκινήσαμε με προθέρμανση, κάναμε ασκήσεις ευλυγισίας και γνωρίσαμε βασικές κινήσεις του ταεκβοντό αποκρούοντας στόχους με χέρια και πόδια. Η δραστηριότητα ολοκληρώθηκε με ένα διασκεδαστικό παιχνίδι εγρήγορσης, προσοχής και ταχύτητας.
Μέσα από το παιχνίδι και την κίνηση τα νήπια καλλιέργησαν τη συνεργασία, τον συντονισμό και την αγάπη για τη σωματική άσκηση.
Ήταν μια πολύτιμη εμπειρία που μας θύμισε πως η φυσική άσκηση είναι χαρά και τρόπος ζωής!
Τμήμα 2
(περισσότερα…)