Αγαπητοί γονείς,
Στο πλαίσιο του εργαστηρίου δεξιοτήτων “Το σώμα μου φροντίζω”, τα παιδιά μας είχαν την ευκαιρία να μάθουν βασικές γνώσεις για το σώμα τους και πώς να το φροντίζουν. Μέσα από διαδραστικές δραστηριότητες, συζητήσεις και παιχνίδια, εξερευνήσαμε:
- Τον σκελετό και τα εσωτερικά όργανα:
Μάθαμε για τη σπουδαιότητα του σκελετού στη στήριξη του σώματός μας και πώς τα ζωτικά όργανα λειτουργούν για να μας κρατούν υγιείς.
2. Τις 5 αισθήσεις μας:
Ανακαλύψαμε τον ρόλο που παίζουν οι αισθήσεις στην καθημερινότητά μας, μέσα από παιχνίδια παρατηρητικότητας, αφής, και ακοής.
3. Υγιεινή διατροφή:
Συζητήσαμε για τη σημασία της σωστής διατροφής και πώς επιλέγουμε υγιεινά τρόφιμα που μας δίνουν ενέργεια και θρέψη.
4. Οδοντική υγιεινή:
Δώσαμε έμφαση στη σωστή φροντίδα των δοντιών και πώς το βούρτσισμα και η πρόληψη μπορούν να εξασφαλίσουν ένα υγιές χαμόγελο.
Πώς μπορείτε να υποστηρίξετε την προσπάθεια στο σπίτι:
- Ενθαρρύνετε τα παιδιά να σας δείξουν τι έμαθαν για το σώμα τους.
- Δημιουργήστε μαζί έναν υγιεινό διατροφικό προγραμματισμό γευμάτων.
- Φροντίστε να τηρείτε καθημερινές ρουτίνες υγιεινής, όπως το βούρτσισμα των δοντιών και το πλύσιμο των χεριών.
- Συζητήστε για το πόσο πολύτιμο είναι το σώμα μας και πώς πρέπει να το φροντίζουμε.
Είμαστε περήφανοι για τη συμμετοχή των παιδιών και την προθυμία τους να ανακαλύψουν τρόπους για να ζουν πιο υγιεινά. Ανυπομονούμε να συνεχίσουμε αυτή την όμορφη πορεία μαζί σας!
Με εκτίμηση,
Η ομάδα του σχολείου σας
