Τα μυστικά της υγιεινής διατροφής (Εργαστήρια δεξιοτήτων 2/7)

Το δεύτερο εργαστήριο για την διατροφή στοχεύει την προέλευση των τροφών και η θρεπτική τους αξία!!

εποπτικο

Παρουσιάζουμε τις τροφές στην ομάδα και παίζουμε το παιχνίδι της αφής!! Με κλειστά μάτια αναγνωρίζω το φρούτο ή το λαχανικό που κρατάω.

download 1

Ομαδοποιούμε τις τροφές σε ζωικές, φυτικές και επεξεργασμένες!!

τρο

Βρίσκουμε πληροφορίες στο διαδίκτυο και μαθαίνουμε πώς έφτασαν στο πιάτο μας!! Από τα ζώα μας βοήθησε το γνωστό σε όλους τραγούδι της καλής αγελάδας

Για τα φρούτα και τα λαχανικά η παρουσίαση της κυρίας. Πατήστε πάνω στην εικόνα για να τη δείτε.

τίτλο

Ζωγραφίζω το αγαπημένο μου φαγητό και γράφω όπως μπορώ το όνομά του!

Χωρίς τίτλο.jpg

 

Στην αυλή παίζουμε παιχνίδι ταχύτητας  σε δυο ομάδες και μαθαίνουμε να κερδίζουμε και να χάνουμε διασκεδάζοντας!

Διαβάζουμε το παραμύθι “Η κυρά διατροφή πρώτη στη μαγειρική”

Χωρίς τίτλο.jpg

Συζητάμε για την θρεπτική αξία των τροφών και προβληματιζόμαστε για το σωστό δρόμο…!!!

shutterstock_214341322-e1665160635564.jpg

Ομαδοποιούμε τις τροφές σε υγιεινές και ανθιυγεινές. Για να παίξετε κάντε κλικ πάνω στην εικόνα.

fagito-630_0.jpg

Και επειδή παράλληλα μιλάμε και για την επέτειο του όχι. Είπαμε τα δικά μας ΟΧΙ και τα δικά μας ΝΑΙ για μια σωστή διατροφή!!

Η διασκυεή του τραγουδιού του Λ.Κελαηδόνη από το διαδίκτυο κι η δημιουργός αναφέρεται στην παρακάτω εικόνα.

XLgd7ZhcmdIKpi.jpg

Κλείσαμε την βδομάδα μας με τον Λεμόνη και την όμορφη Κρεμμύδω. Αναλύσαμε και τραγουδήσαμε το τραγούδι και τελικά αποφασίσαμε να δώσουμε μια άκομα ευκαιρία στο κρεμμυδάκι που νοστιμίζει τα φαγητά!! Κάτι παραπάνω θα ξέρει ο Λεμόνης που δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αυτήν!!

Σημειώνουμε εδώ το σχόλιο μαθητή κάθως έτρωγε τις φακές του … χωρίς κρεμμύδι  (στην πραγματικότητα πολτοποιημένο για να μην το βλέπει) … ότι θα πει στην μητέρα του την επόμενη φορά να προσθέσει κρεμμύδι!!!

Και κάπως έτσι αναθεβρούμε όλοι μας ότι ξέραμε για την διατροφή … ακόμα και ένας… γλυκός λύκος!!!

Καλό Σαββατοκύριακο!!!