Στο πλαίσιο των εργαστηρίων δεξιοτήτων Υγεία: Άσκηση και Διατροφή,  γίναμε ντεντέκτιβ στην τάξη μας και ξεκινήσαμε να εξερευνούμε τα μυστικά για να έχουμε γερό σώμα και δυνατό μυαλό!!  Μιλήσαμε για την πυραμίδα της φυσικής δραστηριότητας, με την οποία παίξαμε, την ταξινομήσαμε και ζωγραφίσαμε ο καθένας τη δική του με τις δραστηριότητες άσκησης που κάνει καθημερινά αλλά και εβδομαδιαία!!!

Χωρίσαμε τα φρούτα και τα λαχανικά σε δυο ομάδες και δημιουργήσαμε το δικό μας υγιεινό πιάτο!!

Οι μικροί μας φίλοι εξέφρασαν την επιθυμία να φτιάξουμε μια φρουτοσαλάτα!!!  Έτσι ο καθένας έφερε από 2-3 φρούτα τα οποία ζωγραφίσαμε σε πίνακα διπλής εισόδου, τα μετρήσαμε ανά είδος, τα μυρίσαμε, τα πιάσαμε, τα καθαρίσαμε και τα βάλαμε σε ένα μεγάλο μπολ όπου όλοι ανακατέψαμε, μυρίσαμε και απολαύσαμε!!!!

Συνεχίσαμε με τη δημιουργία της Υγιεινούλας και της Ανθυγιεινούλας!!!!  Χωριστήκαμε σε δυο ομάδες όπου στην κοιλίτσα της κάθε μιας  (Υγιεινούλας – Ανθυγιεινούλας) επιλέγαμε και  τοποθετούσαμε τα σωστά τρόφιμα!!!! Έπειτα μιλήσαμε για την πυραμίδα της Μεσογειακής διατροφής, την οποία αρχικά φτιάξαμε στον πίνακα.

Ο γυμναστής του Δημοτικού μας μίλησε για τον αθλητισμό και πως μας βοηθά να έχουμε ένα γερό σώμα και δυνατό μυαλό!!!!

Μετρήσαμε τα λαχανικά και κάναμε ένα κολλάζ με υγιεινά και ανθυγιεινά τρόφιμα.