Σήμερα με τα παιδιά συζητήσαμε για την περίοδο της Σαρακοστής, που ξεκινά με την Καθαρά Δευτέρα, και διαρκεί 40 μέρες μέχρι το Πάσχα. Επίσης συζητήσαμε για το τι ειναι νηστεία και τι τρώει κάποιος, όταν νηστεύει.
Είδαμε και το έθιμο της Κυρά Σαρακοστής, μιας ζημωτής φιγούρας χωρίς στομα, μύτη ως ημερολόγιο με 7 πόδια, ένα για κάθε εβδομάδα νηστείας. Κάθε εβδομάδα κόβουμε ένα πόδι μέχρι την έλευση του Πάσχα. Είπαμε, γιατί δεν έχει στόμα και μύτη και παίξαμε παιχνίδι ,τι τρώει και τι δεν τρώει η Σαρακοστή. Ακόμα και το δεκατιανό μας το καταταξαμε σε τροφή, που θα έτρωγε η Κυρά Σαρακοστή ως νηστισιμη και σε τροφή αρτησιμη, που δεν θα έτρωγε.
Επιδοθήκαμε στη συνέχεια στην παρασκευή της Σαρακοστής του Νηπιαγωγείου. Τα παιδιά συμμετείχαν ρίχνοτας τα υλικά και μαθαίνοντας την συνταγή, πλάθοντας και στολίζοντας το ζυμάρι με γαρύφαλλα ξυλάκια.
Όπως λέει το ποίημα
Την κυρά Σαρακοστή φτιάξτε την όλοι μαζί. Με αλεύρι και νερό έτοιμη είναι σε ένα λεπτό. Πόδια πρέπει να έχει επτά, τις εβδομάδες να μετρά. Στόμα δεν έχει, ξέρεις γιατί? Κάνει νηστεία αυστηρή ως του Πάσχα την Κυριακή.
Η θεματική αυτή αποτελεί εισαγωγή του Εργαστηρίου δεξιοτήτων, Ευ ζην, με τίτλο : η Κυρά Διατροφή και προγράμματος δραστηριοτήτων Υγείας.
