unnamed 23

Διάλογος μεταξύ δύο σχολείων

«Από τη δεισιδαιμονία στην κριτική σκέψη: Ανταλλαγή γραμμάτων με αφορμή τον «Ζητιάνο».

 

Η δράση ανταλλαγής γραμμάτων μεταξύ των μαθητών του Πρωινού και του Εσπερινού σχολείου ολοκληρώθηκε με αφορμή το λογοτεχνικό κείμενο «Ο Ζητιάνος», που, όπως αποδείχτηκε μέσα από την ανάλυσή του, επηρέασε βαθύτατα τους μικρούς μαθητές και τους προβλημάτισε γύρω από τη δύναμη του φόβου, της άγνοιας και της δεισιδαιμονίας.  Η συζήτησε άναψε γύρω από τα τεχνάσματα των ζητιάνων και την ευπιστία των αγράμματων ανθρώπων της ελληνικής υπαίθρου και ανέδειξε τον ρόλο της παιδείας στη διαμόρφωση της σκέψης και την επικράτηση της λογικής. Το ενδιαφέρον των παιδιών για τον «Ζητιάνο» ήταν η έμπνευση για το περιεχόμενο των τελευταίων γραμμάτων προς τους ενήλικες μαθητές των Εσπερινού, για ένα θέμα που και οι ίδιοι γνώριζαν: τη δύναμη των προλήψεων και των δεισιδαιμονιών.

Οι μαθητές του Πρωινού μέσα από τα γράμματά τους προς τους ενήλικες συμμαθητές τους, ενδιαφέρθηκαν να μάθουν αν, όταν ήταν μικροί πίστευαν σε δεισιδαιμονίες ή προλήψεις (όπως το «κακό μάτι»,  τη γρουσουζιά, τον φόβο της τιμωρίας συνοδευόμενο από  μεταφυσικές εξηγήσεις κ.α.), αν χειραγωγούνταν πιο εύκολα εξαιτίας του φόβου και αν τελικά η επιστροφή τους στο σχολείο τούς άλλαξε τον τρόπο που σκέφτονταν ως προς αυτά τα ζητήματα και τους έκανε να τα αμφισβητούν. Οι ίδιοι, μάλιστα, εξέφρασαν έναν ειλικρινή και ώριμο προβληματισμό: αναγνώρισαν ότι, παρόλο που η λογική τους τούς οδηγεί να αμφισβητούν τις προλήψεις, αρκετές από αυτές παραμένουν μέσα τους, καθώς τις άκουσαν από μικρή ηλικία από πρόσωπα που εμπιστεύονταν, όπως οι γιαγιάδες ή το οικογενειακό και φιλικό τους περιβάλλον.

Στο μάθημα που ακολούθησε στο Εσπερινό, μετά την ολοκλήρωση της ανάλυσης του κειμένου, οι μαθητές είχαν πολλά και αυτοί να θυμηθούν από προσωπικές εμπειρίες και βιώματα από τα παιδικά τους χρόνια. Και οι ιστορίες τους ζωντάνεψαν όταν  αποτυπώθηκαν στα γράμματα που απηύθυναν στους μαθητές του πρωινού, επιβεβαιώνοντας ότι και οι ίδιοι μεγάλωσαν με φόβους και δεισιδαιμονίες που ΠΟΤΕ δεν αμφισβητούσαν. Πολλοί αναφέρθηκαν σε ανθρώπους της γειτονιάς τους που επηρέαζαν τους γύρω τους μέσα από φόβο ή τις «γνώσεις» που υποστήριζαν ότι κατέχουν και που κανείς δεν μπορούσε να ελέγξει, δημιουργώντας ένα κλίμα αποδοχής χωρίς κρίση. Ωστόσο, όλοι τόνισαν ότι η ενηλικίωση, σε συνδυασμό με την επιστροφή τους στο σχολείο, άλλαξε ουσιαστικά τον τρόπο σκέψης τους. Μέσα από  την επαφή με τη γνώση και την επιστημονική αλήθεια, απέκτησαν την ικανότητα να σκέφτονται πιο κριτικά, να αμφισβητούν και να ερμηνεύουν τον κόσμο με διαφορετικό τρόπο.

Και οι δύο συνομιλητές δήλωσαν ότι η άγνοια γεννά φόβο και ο φόβος καθιστά τον άνθρωπο ευάλωτο στη χειραγώγηση. Αντίθετα, η γνώση λειτουργεί ως μέσο απελευθέρωσης, ενισχύοντας την κριτική σκέψη και την αυτονομία.

Επίλογος

Αυτή ήταν η τελευταία ανταλλαγή γραμμάτων και αποτέλεσε την κορύφωση μιας ουσιαστικής επικοινωνίας ανάμεσα σε μαθητές που, αν και δεν συναντιούνται, μοιράζονται την κοινή ταυτότητα του μαθητή. Οι ενήλικες  του Εσπερινού θέλουν να εκφράσουν τη βαθιά τους  χαρά και συγκίνηση για την ευκαιρία να μιλήσουν για προσωπικά βιώματα σε νεότερα παιδιά που τους άκουσαν με προσοχή και σεβασμό. Εκτιμούν αφάνταστα το γεγονός ότι οι νεότεροι συμμαθητές τους μέτρησαν τη γνώμη τους  και δεν τους αντιμετώπισαν  ως «παππούδες», όπως  φοβούνταν, αλλά ως ισότιμους συμμαθητές. Για πολλούς, αυτή η εμπειρία στάθηκε ακόμη μία αφορμή να νιώσουν περήφανοι για την απόφασή τους να επιστρέψουν στο σχολείο.

 

Από την άλλη πλευρά, οι μαθητές του Πρωινού, όπως ομολόγησαν,  βίωσαν τη διαδικασία αυτή όχι ως μια ακόμη σχολική εργασία, αλλά ως μια ξεχωριστή εμπειρία ουσιαστικής μάθησης και ανθρώπινης επαφής. Μέσα από τα γράμματα γνώρισαν ιστορίες ζωής, προβληματίστηκαν, έκριναν, συνέκριναν και  ένιωσαν. Ήδη ανυπομονούν για την επόμενη φάση της συνεργασίας των δύο σχολείων, που θα ξεκινήσει μετά το Πάσχα και θα αφορά τον καλλωπισμό του σχολικού κήπου. Μια ευκαιρία συνάντησης, αυτή τη φορά όχι  μέσα από λέξεις, αλλά  μέσα από κοινές πράξεις…

 

Η φιλόλογος, Αθανασία Ζιάτα

unnamed 2 unnamed 22 unnamed 23

659851418 26218811591121681 325163927306702171 n

Το Πείραμα του Ερατοσθένη

Εαρινή Ισημερία στις 20 Μαρτίου 2026.
Μαζί ( αλλά όχι ταυτόχρονα λόγω συννεφιάς) με πάνω από 600 σχολεία από την Ελλάδα και το εξωτερικό, κάναμε και φέτος το ιστορικό πείραμα τού Ερατοσθένη στην αυλή τού σχολείου μας. Με οδηγό τη μέθοδο που ακολούθησε ο αστρονόμος, μαθηματικός, γεωμέτρης και φιλόσοφος της Αλεξάνδρειας, Ερατοσθένης, τον 3ο αιώνα π.Χ., μετρήσαμε μήκη και σκιές και με απλά μαθηματικά υπολογίσαμε την ακτίνα τής Γης 🌍🌞.
Ποια ήταν όμως αυτή η μέθοδος; Ο Ερατοσθένης χρησιμοποιώντας τη σκιά μιας μόνο ράβδου κατάφερε να υπολογίσει την περιφέρεια της Γης με εντυπωσιακή ακρίβεια για την εποχή του.
Η δράση οργανώνεται και συντονίζεται από την ΠΑΝ.Ε.Κ.Φ.Ε. και το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών.
( Στο σχολείο μας τη δράση συντόνισαν ο κύριος Κουκουβίνος και η κυρία Σωφρόνη.)
660470508 26218811964454977 2988966750571852226 n659851418 26218811591121681 325163927306702171 n660148841 26218811341121706 5117404961404148959 n657848981 26218810967788410 8082639643110920429 n662232395 26218810697788437 7645548612010517270 n
Eikona1

ΒιοΛέξεις: ένα ψηφιακό παιχνίδι για τη Βιολογία

Πρόκειται για ένα παιχνίδι που σχεδίασε και δημιούργησε γράφοντας εξαρχής τον κώδικα ο καθηγητής του σχολείου μας, κύριος Γιώργος Κουκουβίνος.

Περιγραφή του παιχνιδιού:

Οι παίκτες χωρίζονται σε ομάδες και σε κάθε γύρο ένας/μία παίκτης/κτρια καλείται να περιγράψει τη λέξη-στόχο στους συμπαίκτες του, χωρίς να χρησιμοποιήσει ορισμένες απαγορευμένες λέξεις που σχετίζονται άμεσα με αυτήν. Η ομάδα προσπαθεί μέσα σε περιορισμένο χρόνο να βρει όσο το δυνατόν περισσότερες λέξεις. Αν μια λέξη βρεθεί σωστά, η ομάδα προχωρά στην επόμενη. Αν ο/η παίκτης/τρια δυσκολευτεί, μπορεί να κάνει πάσο, όμως το πάσο δεν είναι απλώς μία παράκαμψη της δυσκολίας,  αλλά μετατρέπεται σε  μαθησιακή εμπειρία.

Ένα από τα ουσιαστικά χαρακτηριστικά είναι ο συμπεριληπτικός σχεδιασμός. Το παιχνίδι έχει αναπτυχθεί στις γλώσσες των μαθητών/τριών του σχολείου καθώς και σε αυτές των μαθητών/τριών που μας επισκέφτηκαν στα πλαίσια του erasmus. Μπορεί, επίσης, να προσαρμοστεί σε όλα τα διδακτικά αντικείμενα.

Eikona1Eikona2Eikona3Eikona4

Eikona2

Έρευνα για τα τροχαία ατυχήματα: οι στάσεις των μαθητών/τριών του σχολείου μας

Πρόσφατα ερευνήσαμε με ηλεκτρονικό ερωτηματολόγιο, το οποίο απάντησαν 58 μαθητές/τριες, τις αντιλήψεις των παιδιών του Γυμνασίου μας γύρω από την οδική ασφάλεια. Από τα παιδιά που απάντησαν, κορίτσια είναι το 53,4% και αγόρια το 46,6%, με ηλικίες μεταξύ12 και 15 ετών .

Αρχικά, φαίνεται πως η οδική συμπεριφορά των εφήβων επηρεάζεται άμεσα από τον φιλικό τους κύκλο. Το 70,7% των μαθητών παραδέχεται `ότι η γνώμη της παρέας παίζει καθοριστικό ρόλο στις αποφάσεις τους, ενώ το 63,8% έχει δει φίλους να παραβιάζουν τους κανόνες του κώδικα οδικής κυκλοφορίας . Παρόλα αυτά το  89,7% δείχνει διατεθειμένο να εμποδίσει τον φίλο/ τη φίλη από μια επικίνδυνη ενέργεια στον δρόμο.

Όσον αφορά τις πιο επικίνδυνες συμπεριφορές στον δρόμο οι μαθητές/τριες τόνισαν τις σούζες με μηχανάκι (44,8%), ενώ ακολουθούν η οδήγηση χωρίς δίπλωμα και  χωρίς κράνος. Μάλιστα κάτι που θα έπρεπε να μας ανησυχήσει είναι πως το ποσοστό 89,7% δήλωσε ότι έχει ανέβει σε μηχανάκι που οδηγούσε φίλος του χωρίς κράνος και χωρίς αν σκεφτεί αν ο φίλος/η είχε δίπλωμα. Ως κύρια αιτία των ατυχημάτων, το 79,3% των μαθητών θεωρεί τον συνδυασμό πολλών παραγόντων, όπως  είναι η ταχύτητα, το αλκοόλ , το κινητό και η απροσεξία . Επιπλέον, είναι σημαντικό το ποσοστό (79,3%) που δήλωσε πως δεν παίρνει στα σοβαρά τα τροχαία ατυχήματα και αυτό είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό.

Αντιθέτως, οι έφηβοι φαίνονται ιδιαίτερα τυπικοί στη χρήση ζώνης στο αυτοκίνητο (93,1%) και στη προσεκτική διάσχιση του δρόμου από τις διαβάσεις (81%) . Επίσης , η πλειοψηφία φαίνεται πως αποφεύγει τη χρήση κινητού στη μετακίνηση με ποδήλατο (91,4%) . Επιπρόσθετα, αξιοσημείωτο είναι το τμήμα των μαθητών (82,8%) που τόνισε πως έχει φοβηθεί κάποια στιγμή στον δρόμο, ενώ το 60,3% νιώθει πως οι μεγάλοι δεν δίνουν σωστό παράδειγμα στην οδική ασφάλεια. Τέλος ,γεγονός που θα έπρεπε να επηρεάσει ιδιαίτερα τους γονείς, είναι πως  το 69% των μαθητών θα ήθελε να αποκτήσει μηχανάκι .

Eikona2    Eikona1

Ιωάννα Γκαγκά, Β2

641606795 25902257339443776 4178191146506862590 n

Εκδήλωση μνήμης για τα θύματα στα Τέμπη

Πώς θα ήταν τα θύματα σήμερα τρία χρόνια μετά, αν η ζωή τους δεν είχε κοπεί απότομα; Αυτός ήταν ο πυρήνας της σημερινής εκδήλωσης μνήμης. Μία ιδέα των παιδιών που υλοποιήθηκε από τα ίδια. Φαντάστηκαν τη ζωή της Μάρθης, της Εριέτας και των άλλων παιδιών (και μεγάλων) στο σήμερα. Θα είχαν πτυχίο, θα ήταν ερωτευμένα, θα έκαναν όνειρα, θα ταξίδευαν, θα γελούσαν, θα δημιουργούσαν. Και στη μεγάλη αίθουσα απόλυτη σιωπή. Γιατί τίποτε από αυτά δεν θα συμβεί.
Τα μηνύματα έγιναν αφίσες, γέμισαν λευκές κόλλες και σχηματίστηκαν στην αυλή με τσάντες.
Συγχαρητήρια στο 15μελές του σχολείου, στον όμιλο δημοσιογραφίας και στον υποδιευθυντή μας, κύριο Χατζηιωάννου. Δεν ξεχνάμε.
642265847 25902370656099111 4191362269351818564 n642838087 25902282796107897 7288806503367550319 n641606795 25902257339443776 4178191146506862590 n
unnamed 6

Ανταλλαγή γραμμάτων πρωινού- εσπερινού: Ο κακός μαθητής

«Ο κακός μαθητής»: Η “ταμπέλα” που έγινε αφορμή διαλόγου

 

Ολοκληρώθηκε και η επόμενη ανταλλαγή γραμμάτων ανάμεσα στους μαθητές του Πρωινού και του Εσπερινού σχολείου με αφορμή το κείμενο του Ανδρέα Λασκαράτου «Ο κακός μαθητής». Μια λογοτεχνική αφετηρία μετατράπηκε σε έναν ουσιαστικό διάλογο γύρω από τις ταμπέλες, τα στερεότυπα και τις εμπειρίες που σημαδεύουν τη σχολική ζωή.

Οι μαθητές του Πρωινού στα γράμματά τους διατύπωσαν μια ξεκάθαρη θέση: δεν υπάρχει “κακός μαθητής”, αλλά μαθητές με διαφορετικούς ρυθμούς, ανάγκες και επίπεδα κατανόησης. Για εκείνους, «κακός» δεν είναι όποιος δυσκολεύεται στο διάβασμα ή δεν γράφει καλά διαγωνίσματα, αλλά εκείνος που μειώνει, προσβάλλει, χτυπά ή ασκεί bullying στους συμμαθητές του:

  • «…οι βαθμοί δεν δείχνουν πάντα την αξία, τις ικανότητες ή τις προσπάθειες που καταβάλλει ο κάθε άνθρωπος. Υπάρχουν μαθητές που δεν αποδίδουν για λόγους προσωπικούς, οικονομικούς, οικογενειακούς, κοινωνικούς και πάει λέγοντας.»
  • «Για μένα «κακός μαθητής» δεν είναι αυτός που έχει χαμηλούς βαθμούς. Είναι ένας χαρακτηρισμός που συχνά δίνεται άδικα χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι δυσκολίες, τα βιώματα ή ο τρόπος που τον αντιμετωπίζουν οι άλλοι. Πολλές φορές οι βαθμοί ή η συμπεριφορά είναι αποτέλεσμα πίεσης, αδιαφορίας, ή έλλειψης στήριξης και όχι πραγματικής αδυναμίας. Δυστυχώς, έχω παρατηρήσει μορφές bullying στο σχολείο, κυρίως λεκτικές. Μαθητές που δυσκολεύονται γίνονται στόχος κοροϊδίας, ενώ ακόμα και καλοί μαθητές, δέχονται ειρωνικά σχόλια. Αυτό δημιουργεί φόβο, ντροπή και απομόνωση. »
  • «Πιστεύω πως δεν υπάρχει κακός και καλός μαθητής. Είμαστε όλοι ίσοι απλά διαφορετικοί.»
  • «Ο «κακός μαθητής» δεν φαίνεται από το διάβασμα αλλά από τη συμπεριφορά του στους άλλους. Κατά τη γνώμη μου μπορεί να υπάρχει βία στο σπίτι του ή να μην ενδιαφέρονται γι’ αυτόν και θέλει να βγάλει τον πόνο του στους άλλους.»
  • «Δεν είναι δίκαιο να χαρακτηρίζεται κάποιος «κακός» μαθητής μόνο και μόνο επειδή δεν διαβάζει σαν τα άλλα παιδιά. Ο καθένας μπορεί να έχει διαφορετικές ικανότητες ή ενδιαφέροντα. Πιστεύω ότι οι βαθμοί στα μαθήματα δεν δείχνουν την αξία ενός μαθητή ή το μέλλον του.»
  • «Στα σχολεία συχνά υπάρχουν στερεότυπα για τους «καλούς» και τους «κακούς» μαθητές. Μαθητές που είναι άριστοι, θεωρούνται πάντα υπεύθυνοι και πιο έξυπνοι από τους άλλους, ενώ τους «κακούς» τους θεωρούν τεμπέληδες ή αδιάφορους μόνο και μόνο γιατί δεν διαβάζουν.
  • «Οι κακοί μαθητές» είναι οι «νταήδες», οι αρχηγοί του σχολείου, που κάνουν λεκτικό ή σωματικό bullying σε άλλα παιδιά, ακόμα και καλούς μαθητές. Θεωρούν τον εαυτό τους «είδωλα». Εγώ ο ίδιος έχω υπάρξει παιδί που έχει υποστεί bullying, επειδή είμαι πολύ καλός μαθητής.»
  • « Η ταμπέλα του «κακού μαθητή» κλονίζει σε μεγάλο βαθμό τα παιδιά και τους εφήβους. Τα στερεότυπα που προσκολλώνται σε αυτούς εκφράζονται συνήθως με τη μορφή εκφοβισμού από τους συνομήλικους τους, ή μέσω της υποτιμητικής ή προκατειλημμένης στάσης των εκπαιδευτικών απέναντί τους. Με την εξέλιξη των επιστημών, όπως η ψυχολογία, η παιδαγωγική κ.α. ένας μαθητής που καταβάλλει αρκετό κόπο αλλά αντιμετωπίζει μαθησιακές δυσκολίες, λαμβάνει στήριξη από ειδικούς εκπαιδευτικούς και τους συμμαθητές του, σε αντίθεση με παλιά που οι ιδιαιτερότητες θεωρούνταν αδυναμίες.»

 

Στο τέλος των γραμμάτων τους, οι μαθητές του Πρωινού ζήτησαν από τους ενήλικες συμμαθητές τους να μοιραστούν τη δική τους εμπειρία: πώς αντιλαμβάνονται οι ίδιοι τον «κακό μαθητή», πώς τους αντιμετώπιζαν στο σχολείο, αν αυτό επηρέασε την αυτοεικόνα τους ή τη μαθησιακή τους πορεία και, αν σύγκριναν τον εαυτό τους τότε με τον εαυτό τους σήμερα στο Εσπερινό τι θα έλεγαν.

Οι μαθητές του Εσπερινού απάντησαν με ειλικρίνεια και συγκίνηση θυμούμενοι το παρελθόν. Πολλοί ανέφεραν ότι η «ταμπέλα» συχνά δημιουργούνταν από τους ίδιους τους δασκάλους: αυστηρές παρατηρήσεις, δημόσια επίπληξη, τιμωρίες, ακόμη και χειροδικίες. Οι «καλοί μαθητές» δεν ασχολούνταν γιατί «το θέμα τους αφορούσε». Για αρκετούς, αυτή η εμπειρία υπήρξε ένας από τους βασικούς λόγους εγκατάλειψης του σχολείου. Άλλοι πάλι παραδέχθηκαν ότι δεν διάβαζαν από επιλογή, επειδή δεν ένιωθαν τα μαθήματα ενδιαφέροντα, χωρίς όμως να έχουν πρόβλημα με τους συμμαθητές τους. Οι ιστορίες τους είναι αποκαλυπτικές της πραγματικότητας που βίωναν. Οι μαθητές του Εσπερινού υπογράμμισαν ομόφωνα ότι η ταμπέλα του “κακού μαθητή” δεν έχει θέση στο σχολείο τους, όπου όλοι αντιμετωπίζονται με ίση μεταχείριση, αποδοχή και στήριξη.

Η δράση αυτή απέδειξε ότι οι λέξεις έχουν δύναμη, είτε για να πληγώνουν είτε για να θεραπεύουν. Το πιο αισιόδοξο στοιχείο αυτής της ανταλλαγής  ήταν η ωριμότητα με την οποία οι μαθητές του Πρωινού επαναπροσδιόρισαν την έννοια του «κακού μαθητή». Έχουν  συνειδητοποιήσει ότι το σχολείο επιθυμεί να είναι χώρος κατανόησης, ενθάρρυνσης και αποδοχής, ένας χώρος όπου καμία «ταμπέλα» δεν μπορεί να καθορίσει το μέλλον ενός παιδιού.

Ευχαριστώ τους συναδέλφους φιλολόγους του σχολείου για τη συμβολή τους  στην πραγματοποίηση της συγκεκριμένης ανταλλαγής γραμμάτων.

Η φιλόλογος , Αθανασία Ζιάτα

 

unnamed 5unnamed 6

 

 

 

633480187 25756228610713317 5682076702336251960 n

Τι νέα; Οι μαθητές/τριες συζητούν για τον αυτοτραυματισμό

Στο “Τι νέα;” σήμερα 11/2/2026, τα παιδιά του Β4 επέμεναν να συζητήσουμε για τον αυτοτραυματισμό. Στην αρχή φάνηκε πως δεν ήξεραν τι ακριβώς είναι, αφού θεώρησαν πως ο εθισμός είναι αυτοτραυματισμός. Αφού προσδιορίστηκε η έννοια με αναφορές σε βιβλία που έχουν διαβάσει, μίλησαν για τα challenge αυτοτραυματισμών ( θυμήθηκαν την μπλε φάλαινα), για το πώς μπορεί κάποιος να βοηθήσει φίλους του που το κάνουν, για τη σημασία του να απευθυνόμαστε σε ειδικούς, αλλά και σε ανθρώπους που εμπιστευόμαστε, μοιράστηκαν φόβους και ανέλυσαν τις αιτίες για τις οποίες συμβαίνει αυτό. Ερωτήσεις όπως: “Πώς μπορώ να βοηθήσω όταν το δω να συμβαίνει;” “Πώς αντιστέκομαι σε ένα τέτοιο challenge;”, “Γιατί στρεφόμαστε κατά του εαυτού μας;” απαντήθηκαν από τα ίδια τα παιδιά, που πάλι δεν άκουσαν το κουδούνι , αφού δεν βγήκαν για διάλειμμα. Ψήφισαν και το θέμα της επόμενης εβδομάδας, κράτησαν εξαιρετικά πρακτικά, ενώ μου έδωσαν τον λόγο μόνο 2 φορές και για 1,5 λεπτό συνολικά .
( Δεν ήξερα πολλά για την μπλε φάλαινα. Ένας μαθητής περιέγραψε τα όσα σχετικά είδε στα ΜΚΔ ως εφιάλτη. Μία μαθήτρια είπε πως εκδοχές της μπλε φάλαινας υπάρχουν ακόμα στο διαδίκτυο και απευθύνονται σε παιδιά Δημοτικού. Όλα συμφώνησαν πως πρέπει να προσέχουν με ποιους μιλάνε στο διαδίκτυο, γιατί πολλές ομάδες είναι σκοτεινές. Περήφανη για τα παιδάκια μου).
633480187 25756228610713317 5682076702336251960 n
Ελευθερία Παπαμανώλη

Η κατάθλιψη: συνέντευξη από μία ψυχολόγο

Η κατάθλιψη

Συνέντευξη για το συγκεκριμένο κοινωνικό πρόβλημα με μια ψυχολόγο.

Ερώτηση: Καλησπέρα σας, καταρχάς να σας ευχαριστήσω που δεχτήκατε να πραγματοποιηθεί η σημερινή συνέντευξη και να ξεκινήσω με την πρώτη ερώτηση και σχετικά γενική. Τι είναι η κατάθλιψη;

Απάντηση: Καλησπέρα και σε σένα. Λοιπόν η κατάθλιψη είναι ψυχική νόσος η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία κυρίως όμως σε εφήβους, νέους ανθρώπους και αργότερα στην τρίτη ηλικία που και εκεί είναι πολύ συχνό να εμφανιστεί εάν δεν έχει εμφανιστεί στα πρώιμα στάδια ζωής. Κυρίως καταλαβαίνουμε ότι ένα άτομο νοσεί από κατάθλιψη και αυτό που έχουμε όλοι στο μυαλό μας είναι η απόσυρση.  Ένα άτομο που δεν έχει διάθεση για τίποτα, δεν έχει κοινωνική ζωή, απομονώνεται, συνήθως δεν έχει κουράγιο ή όρεξη να κάνει το οτιδήποτε όπως απλές βασικές λειτουργίες, όπως να κάνει μπάνιο ή να φάει. Μπορεί να εκδηλωθεί και με άλλους τρόπους στους νέους ειδικά μπορεί να εκδηλωθεί μέσω ευερεθιστότητας δηλαδή να έχουμε έναν νέο οποίος είναι ευέξαπτος, να έχει τάσεις επιθετικότητας ή και βίαιες αντιδράσεις. Αυτό μπορεί να είναι μια εκδήλωση κατάθλιψης και ας μην φαίνεται με πρώτο μάτι γιατί έχουμε συνηθίσει μια άλλη εικόνα ενός καταθλιπτικού ατόμου. Επίσης μπορεί να εκδηλωθεί, να είναι ένα άτομο που να προσπαθεί να κάνει “people pleasing” δηλαδή να ευχαριστεί τους άλλους και να είναι καθημερινά χαρούμενο και σε κάθε πρόβλημα να είναι χαρούμενο και να γελάει, αλλά πίσω από αυτό να κρύβεται κατάθλιψη ακόμα και υπερβολική κοινωνικότητα. Αυτό μπορεί κάποιες φορές να εκδηλώνει ένα άτομο το οποίο κατά βάθος νιώθει μόνο του και απομονωμένο.

Ερώτηση: Ποιοι είναι οι πιο συχνοί παράγοντες που το οδηγούν σε αυτό;

Απάντηση: Η κοινωνία και το περιβάλλον του ατόμου και ιδίως του νέου ατόμου που το οδηγεί πολλές φορές στο στάδιο της κατάθλιψης, παρόλο που μπορεί κάποιες φορές να είναι πιο παθολογικό, οι έφηβοι επειδή περνάνε διάφορες ορμονικές απότομες αλλαγές που είναι απόλυτα φυσιολογικό. Βέβαια αυτό πάει πάντα συνδυαστικά με το περιβάλλον και την κοινωνία. Σε πολύ μεγάλο βαθμό οι κοινωνικοί παράγοντες που επηρεάζουν το άτομο έχουν να κάνουν με τα social media γιατί οι νέοι ειδικά μπαίνουν μόνιμα σε μια σύγκριση του εαυτού τους και των άλλων και τα social προάγουν πολύ και την τέλεια εικόνα της ιδανικής ζωής. Υπάρχει επίσης πίεση που δέχονται για να είναι μόνιμα επιτυχημένοι όχι μόνο από το οικογενειακό περιβάλλον αλλά και από το ευρύτερο κοινωνικό σύνολο π.χ. δασκάλους, αθλήματα, από φίλους οι οποίοι τους θεωρούνε μόνιμα επιτυχημένους οπότε νιώθουν την ανάγκη να καλύπτουν συνεχώς αυτή την εικόνα.

Ερώτηση: Άρα πιστεύετε πως έχουν επηρεάσει τα κοινωνικά δίκτυα και το διαδίκτυο γενικά, τους νέους;

Απάντηση: Σε πολύ μεγάλο ποσοστό γιατί πλέον μέσα από αυτό οι νέοι άνθρωποι επικοινωνούν και εκφράζονται. Αν λοιπόν από πολύ νωρίς δεν έχουν μάθει να διαχειρίζονται συναισθήματα και να βάζουν όρια σε κάποια πράγματα από μόνα τους, τότε θεωρώ ότι είναι η ηλικία που αρχίζουν να χάνονται μέσα σε αυτό τον κοινωνικό λαβύρινθο που το τέλος φτάνει σε σημείο να τα καταπιέζει.

Ερώτηση: Γιατί πολλοί νέοι δυσκολεύονται να μιλήσουν για τα συναισθήματα τους και να ζητήσουν βοήθεια;

Απάντηση: Αυτή είναι μια πολύ καλή ερώτηση! Είτε επειδή δεν μάθανε από πολύ νωρίς πως να τα εκφράζουν σωστά και αυτό ξεκινάει από την πολύ πρώιμη ηλικία, όπου τα παιδιά σε πολλές οικογένειες και πολλές φορές δεν μαθαίνουν ούτε να αναγνωρίζουν τα ίδια τους τα συναισθήματα τα οποία και στην πορεία γίνονται πιο περίπλοκα ούτε να τα εκφράζουν με το σωστό τρόπο. Επίσης είναι και η αντιμετώπιση που έχουν από τους ενήλικες της ζωής τους αν θεωρήσουμε ότι ένας νέος έχει κατάθλιψη αυτό που πραγματικά έχει ανάγκη από τους ενήλικες της ζωής του δεν είναι το “έλα σκέψου θετικά το χεις όλα καλά”, το βασικό είναι να μπορέσουν να αποδεχτούν την κατάσταση και τα συναισθήματα του παιδιού και να δείχνουνε με σταθερό τρόπο ότι είναι εκεί για ότι χρειαστεί.

Ερώτηση: Πότε είναι απαραίτητο ένας έφηβος να απευθυνθεί σε ένα ειδικό ψυχικής υγείας;

Απάντηση: Εγώ θεωρώ ότι το πότε είναι απαραίτητο το κρίνει το ίδιο το άτομο. Ίσως και αυτό ότι τις πρώτες ενδείξεις ότι κάτι συμβαίνει που έχει χαλάσει την ισορροπία μέσα του τότε θα ήταν καλύτερο για το άτομο να μιλήσει με ένα ψυχολόγο. Αλλά τα συμπτώματα πρέπει να είναι συστηματικά για να πούμε ότι είναι κατάθλιψη και όχι μελαγχολία που είναι δυο διαφορετικά πράγματα διότι φάσεις μελαγχολίας περνάμε όλοι.

Ερώτηση: Πιστεύετε ότι το σχολείο, η κοινωνία μπορούν να βοηθήσουν για να αρχίσει αυτό το κοινωνικό πρόβλημα αν μειώνεται, δηλαδή το ποσοστό του;

Απάντηση: Σίγουρα, κάτι πολύ σημαντικό είναι να μην δημιουργείται στίγμα στο άτομο με κατάθλιψη γιατί δυστυχώς σαν κοινωνία τρέχουμε να στιγματίσουμε αυτά τα άτομα νομίζοντας ότι πρέπει να του συμπεριφερόμαστε διαφορετικά οπότε αυτόματα επιδεινώνουμε το πρόβλημα γιατί τα απομονώνουμε άθελά μας. Γιατί ένα άτομο με ψυχική νόσο το μόνο που χρειάζεται είναι κατανόηση και αποδοχή. Θα έπρεπε να εκπαιδευτεί η σχολική κοινότητα να αναγνωρίζει ότι ένας άνθρωπος μπορεί να έχει κατάθλιψη αλλά και να εκπαιδευτεί στο να το διαχειριστεί και το βοηθήσει και προφανώς να μπορούμε να το αποδεχτούμε.

Ερώτηση: Γιατί είναι κοινωνικό και όχι ατομικό πρόβλημα;

Απάντηση: Η κατάθλιψη είναι ένα κοινωνικό θέμα διότι η ίδια η κοινωνία και το περιβάλλον εν τέλει στο δημιουργεί, δεν είναι μια πάθηση από μόνη της. Πρέπει σαν κοινωνία να καταλάβουμε γιατί δημιουργούμε την πίεση και στοχεύουμε στα νεαρά άτομα με αποτέλεσμα να διαγιγνώσκονται όλο και περισσότεροι νέοι με κατάθλιψη.

Τη συνέντευξη σχεδίασε και πραγματοποίησε η μαθήτρια Ιόλη Φωτιάδη

Η μοναξιά στην τρίτη ηλικία: έρευνα

Έρευνα: “Η μοναξιά στην τρίτη ηλικία”

Υποκείμενο έρευνας: Ηλικιωμένη γυναίκα 75 ετών

Μέθοδος έρευνας: Προφορική συνέντευξη

Εισαγωγή: Η μοναξιά αποτελεί ένα πραγματικό έντονο και επίκαιρο κοινωνικό φαινόμενο, ειδικότερα όταν σχετίζεται με την τρίτη ηλικία. Η σύγχρονη κοινωνία παρέχει την δυνατότητα επικοινωνίας από απόσταση, μέσω του τηλεφώνου και του διαδικτύου, όμως δεν αποκαθιστά πλήρως την απομόνωση ενός μεγάλου αριθμού ηλικιωμένων. Σκοπός της υφιστάμενης έρευνας είναι να διερευνηθεί πώς βιώνει την μοναξιά ένα ηλικιωμένο άτομο και ποιες συνθήκες την επηρεάζουν.

Μεθοδολογία: Η έρευνα πραγματοποιήθηκε με την μέθοδο της συνέντευξης. Το υποκείμενο της έρευνας ήταν μια ηλικιωμένη γυναίκα 75 ετών. Οι ερωτήσεις ήταν ανοιχτού τύπου και αφορούσαν την εμπειρία της μοναξιάς, την καθημερινή ζωή και την κοινωνική επαφή με φίλους και συγγενείς.

Συνέντευξη

Ερώτηση: Νιώθετε μοναξιά ποτέ; Αν ναι, πότε έχετε αυτό το συναίσθημα;

Απάντηση: Ναι, κάποιες φορές νιώθω μόνη γιατί δεν έρχονται επισκέψεις πλέον και δεν έχω κάποιον να μιλήσω. Πολλές φορές βέβαια περνάνε τα εγγόνια μου και τα παιδιά μου να με δούνε, όμως τις μέρες που είναι όλοι απασχολημένοι, νιώθω μόνη και δεν έχω τι να κάνω.

Ερώτηση: Σας βοηθάνε οι τεχνολογίες, όπως το τηλέφωνο, οι βιντεοκλήσεις κ.ά. να νιώθετε πιο κοντά στους ανθρώπους;

Απάντηση: Ναι, μερικές φορές γιατί μπορώ να μιλάω με τα παιδιά και τα εγγόνια μου στο βίντεο. Αλλά δεν με κάνει να νιώθω πιο κοντά τους. Δεν είναι το ίδιο να βλέπεις κάποιον από κοντά. Εγώ θέλω αγκαλιές, κουβέντες και βόλτες αλλά αυτά δεν μπορούν να αντικατασταθούν από το τηλέφωνο.

Ερώτηση: Τι σας κάνει να νιώθετε καλύτερα, όταν νιώθετε μόνη;

Απάντηση: Όταν είμαι μόνη μου, κυρίως κάνω δουλειές του σπιτιού, καθαρίζω, ξεσκονίζω, τακτοποιώ και μαγειρεύω τα καλύτερα φαγητά για τα παιδιά μου. Επίσης βλέπω τηλεόραση και πιο πολύ ειδήσεις, λύνω κανένα σταυρόλεξο και μετά διαβάζω προσευχές για κάθε εγγονάκι μου και για τα παιδιά μου. Παίρνω και τηλέφωνο την οικογένεια μου και μερικές φορές πηγαίνω σε καμιά φίλη μου για να περπατήσουμε.

Ερώτηση: Πιστεύετε ότι η κοινωνία σήμερα βοηθάει τους ανθρώπους να μην νιώθουν μόνοι;

Απάντηση: Όχι. Οι άνθρωποι είναι πολύ βιαστικοί και τρέχουν συνέχεια να προλάβουν τις δουλειές τους. Παλιά, οι γείτονες μιλούσαν πιο πολύ, οι οικογένειες ήταν πολύ πιο ενωμένες και αγαπημένες. Περνάγαμε καλά, γιατί νοιαζόμασταν ο ένας για τον άλλον. Υπήρχε τεράστια οικειότητα σε σχέση με σήμερα, που ο κόσμος είναι ψυχρός. Τώρα ο καθένας προσπαθεί, παλεύει για τη δική του ζωή και νοιάζεται πρώτα για τον εαυτό του.

Ερώτηση: Τι θα θέλατε να αλλάξει ώστε να νιώθουν οι ηλικιωμένοι π.χ. λιγότερη μοναξιά;

Απάντηση: Να βρίσκονται οι άνθρωποι πιο συχνά, να γίνονται πιο αυθόρμητες και τακτικές επισκέψεις και συναντήσεις στην οικογένεια. Αλλά πρέπει και να μην ασχολείται ο κόσμος όλη την ώρα με τα κινητά, γιατί είναι πιο καλό να συναντήσει έναν φίλο ή αγαπημένο του πρόσωπο αντί γι’ αυτό.

Συμπέρασμα: Η έρευνα δείχνει πως η μοναξιά είναι ακόμη σημαντικό φαινόμενο στην κοινωνία που εμφανίζεται στην τρίτη ηλικία. Παρά τις τεχνολογικές εξελίξεις και δυνατότητες της επικοινωνίας, οι ηλικιωμένοι χρειάζονται επαφή με ανθρώπους και τακτική κοινωνική αλληλεπίδραση. Η κοινωνία και οι οικογένειες μπορούν να βοηθήσουν μειώνοντας την απομόνωση μέσα από μικρές, καθημερινές πράξεις και συχνότερες επισκέψεις.

Τη συνέντευξη σχεδίασε και πραγματοποίησε η μαθήτρια Χριστίνα Τζωρτζινάκη

 

617146012 25581374728198707 5073801522682188481 n

Η ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ…  ΞΕΠΟΡΤΙΣΕ!

 

Η ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ…  ΞΕΠΟΡΤΙΣΕ!

της Νάγιας Τσουλτσίδου, Β4

Την Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2026, η περιβαλλοντική ομάδα της Β’ τάξης του σχολείου μας, σε συνεργασία με το ΚΠΕ Λαυρίου αποφάσισε να βγει, να ερευνήσει και να συνομιλήσει με συμπολίτες μας για διάφορα θέματα που αφορούν το περιβάλλον.

Αναλυτικότερα, αφού παρακολουθήσαμε μία παρουσίαση στον χώρο του σχολείου, μοιραστήκαμε σε 5 ομάδες, η κάθε μία με διαφορετική  ‘’ αποστολή’’.

Ο πρώτες δύο έκαναν μια δημοσκόπηση σε διάφορους περαστικούς, με θέμα την ανακύκλωση και την κομποστοποίηση. Συμπέραναν, μάλιστα, πως το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων που ερωτήθηκαν γνώριζαν και έκαναν ανακύκλωση. Όμως, πολύ λιγότεροι γνώριζαν για την κομποστοποίηση. Εσείς;

Η τρίτη ομάδα, ανέλαβε να συνομιλήσει με μαγαζάτορες και να παρατηρήσει  τη χρήση πλαστικού στα καταστήματα. Βρήκε πως αν και η χρήση πλαστικού είναι υψηλή, υπάρχουν κάποιοι που επιλέγουν εναλλακτικές.

Η τέταρτη ομάδα, τοποθετήθηκε στην είσοδο-έξοδο των σούπερ μάρκετ και διεξήγε έρευνα για διάφορα θέματα. Παρατήρησαν και συνομίλησαν με αρκετό κόσμο και έβγαλαν τα εξής συμπεράσματα : η πλειοψηφία των ανθρώπων χρησιμοποιεί πλαστικές σακούλες για τα ψώνια τους. Οι περισσότεροι έχουν ως κριτήριο την τιμή και σε δεύτερο χρόνο την ποιότητα ή το αν ανακυκλώνεται το προϊόν.

Η πέμπτη και τελευταία ομάδα ανέλαβε να ερευνήσει και να καταμετρήσει τους κάδους απορριμμάτων/ανακύκλωσης. Αποτέλεσμα της έρευνάς τους ήταν πολλά δεδομένα και πληροφορίες σχετικά με αυτό, τα οποία, όμως, χρειάζονται περαιτέρω ανάλυση και συζήτηση με εκπροσώπους του Δήμου για τις επιλογές τους.

Τέλος, όλες οι ομάδες μαζευτήκαμε στη Δημοτική Βιβλιοθήκη και δουλέψαμε με την αξιολόγηση των δεδομένων. Αξίζει να σημειωθεί, πως όλα τα παιδιά κινήθηκαν αποκλειστικά στην πλατεία της πόλης μας και αφιέρωσαν πολύ χρόνο και προσπάθεια.

621877438 25581373668198813 4707990617262055281 n 618676602 25581373261532187 6578647251255951880 n 617146012 25581374728198707 5073801522682188481 n