Δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης σε θέματα βιώσιμης και ισορροπημένης διατροφής

Την Παρασκευή 26 Μάϊου 2023 υλοποιήθηκε στους μαθητές και μαθήτριες του 4ου Νηπιαγωγείου Ναυπλίου δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης  σε θέματα βιώσιμης και ισορροπημένης διατροφής από την κυρία Μήκου Γεωργία, διατροφολόγο του Γενικού Νοσοκομείου Ναυπλίου. Η πρωτοβουλία  αυτή διοργανώθηκε από τη Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Αργολίδας, δια της Υπεύθυνης Σχολικών Δραστηριοτήτων σε συνεργασία με το Τμήμα Διαιτολογίας του Γ. Νοσοκομείου Ναυπλίου. Τα παιδιά έμαθαν την αξία των διαφορετικών ομάδων τροφίμων και έφτιαξαν το υγιεινό φαγητό ενός σούπερ ήρωα που πρέπει να επιλέγει τρόφιμα που δεν επιβαρύνουν την υγεία και το περιβάλλον.

Ευχαριστούμε θερμά την κ. Μήκου Γεωργία, Διαιτολόγο του Γενικού Νοσοκομείου Ναυπλίου για την αξιόλογη παρουσίασή της.

IMG 20230526 092008

IMG 20230526 093112

IMG 20230526 094213

IMG 20230526 095525

IMG 20230526 095528

IMG 20230526 100220

 

Συμμετοχή στη δράση των «Ταπερίστας 2023», «Ημέρα Δεκατιανού»

Στα πλαίσια της ένταξης του νηπιαγωγείου μας στο Σχολικό Δίκτυο Δράσης «Ταπερίστας 2023» που οργάνωσε το Κ.Π.Ε. Αρναίας  συμμετείχαμε στη δράση: «Ημέρα Δεκατιανού».Οι μαθητικές ομάδες και οι εκπαιδευτικοί είχαν ως «αποστολή» την προετοιμασία και παρουσίαση ενός δεκατιανού το οποίο θα πληρούσε τις προϋποθέσεις της βιώσιμης διατροφής. Το βιώσιμο δεκατιανό τους δηλαδή θα έρεπε να περιέχει, όσο γίνεται, προϊόντα τοπικά, βιολογικά, μη επεξεργασμένα, υγιεινά σε ποσότητα αντίστοιχη με τις ανάγκες τους χωρίς συσκευασία μιας χρήσης για μεταφορά και φύλαξη.

Το νηπιαγωγείο μας επέλεξε το πορτοκάλι, σαν τοπικό προϊόν της Αργολίδας να είναι η βάση του υγιεινού δεκατιανού , με τον τίτλο: “Ο  χρυσός ήλιος στη διατροφή μας”. Χρησιμοποιήθηκαν τα ακόλουθα συστατικά:

Συστατικά:
1. φέτες πορτοκαλιού
2. 2 φράουλες για μάτια
3. 40 φέτες ψωμιού ολικής άλεσης
4. χειροποίητη μαρμελάδα πορτοκαλιού με στέβια
5. 2 φέτες μπανάνας
6. λίγα φύλλα μαϊντανού για μαλλιά
7. καρύδια
8. 2 κράνμπερυ για μάτια

IMG 6478 1

IMG 20230404 103041            IMG 20230404 103025 2

Στο τέλος κάθε ημέρας υλοποίησης της δράσης και μετά την παρουσίαση όλων των σχολείων, διενεργήθηκε δημοσκόπηση για την ανάδειξη του πιο «Αξιοζήλευτου Δεκατιανού» και κατακτήσαμε τη β’ θέση μαζί με άλλα τρία νηπιαγωγεία. Στα παιδιά άρεσε πολύ η δράση αυτή, υπήρξε αλληλεπίδραση με άλλα σχολεία και ευχαριστήθηκαν πολύ.



Λήψη αρχείου

 

Επίσκεψη Επαγγελματιών Υγείας της ΤΟ.Μ.Υ. Ναυπλίου στο 4ο Νηπιαγωγείο Ναυπλίου

Την Δευτέρα 13 Φεβρουαρίου 2023 επισκέφθηκαν το 4ο Νηπιαγωγείο Ναυπλίου, Επαγγελματίες Υγείας της 1ης ΤΟ.Μ.Υ Ναυπλίου με σκοπό την ευαισθητοποίηση των μαθητών και μαθητριών σε θέματα Αγωγής Στοματικής Υγείας. Τα παιδιά παρακολούθησαν το εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Στοματική υγεία και Διατροφή” στα πλαίσια του προγράμματος “Ταπερίστας 2023” που υλοποιείται στο νηπιαγωγείο μας. Συζήτησαν με τα παιδιά  για το τι πρέπει να τρώνε για να μην χαλάνε τα δόντια τους. Ενημερώθηκαν για τις τροφές που κάνουν καλό στα δόντια, για το πώς πρέπει να φροντίζουμε τα δόντια μας, την επίσκεψη στον οδοντίατρο, το σωστό βούρτσισμα των δοντιών .
Ευχαριστούμε θερμά τις κυρίες Αϊβαλιώτη Ανδριανή, Επισκέπτρια Υγείας ΤΟ.Μ.Υ. Ναυπλίου, Μπηλίνη Μαρίνα  και Ανδριοπούλου Ειρήνη, Νοσηλεύτριες του 1ου Κέντρου Υγείας Ναυπλίου για την εξαιρετική παρουσίασή τους και την άμεση ανταπόκρισή τους στην πρόσκλησή μας.

IMG 20230213 091151 2 IMG 20230213 091508 2  IMG 20230213 091956 2  IMG 20230213 093928 2

IMG 20230213 094219 2IMG 20230213 100042  IMG 20230213 115350 2    IMG 20230213 110337   IMG 20230210 075948 2    IMG 20230210 110720 2 IMG 20230213 114112 2  IMG 20230213 075011 2 IMG 20230213 114141 2

IMG 20230213 114845 2 IMG 20230210 104932

Διδακτική επίσκεψη στο “ΦΟΥΓΑΡΟ”

Οι μαθητές και μαθήτριες του 4ου Νηπιαγωγείου Ναυπλίου παρακολούθησαν την Πέμπτη 8 Δεκεμβρίου 2022 στο Κέντρο τέχνης “ΦΟΥΓΑΡΟ” το εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο: “Οι Πειρατές της Διατροφής” , διατροφή, υγεία, ευεξία στα πλαίσια του προγράμματος αγωγής υγείας με τίτλο: “Ταπερίστας 2023” και της συμμετοχής του σχολείου μας  στο Εθνικό Θεματικό Δίκτυο Αειφόρου Εκπαίδευσης με τίτλο: «Διατροφή, Περιβάλλον και Υγεία».

Τα παιδιά μέσα από διαδραστικά παιχνίδια και μαγειρική  είχαν την ευκαιρία να μάθουν για τις ομάδες τροφίμων, τα θρεπτικά συστατικά των τροφών και να ανακαλύψουν τα οφέλη της υγιεινής διατροφής στη ζωή μας.

SAM 5932

SAM 5933

SAM 5936

 φτιάχνοντας φρουτοσαλάτα

SAM 5940

SAM 5942

παίζοντας παιχνίδια

Ευχαριστούμε θερμά τις κ. Μαρία Κωνσταντοπούλου και Ρίτα Ζηκίδου, θεατροπαιδαγωγό  για τη φιλοξενία τους στο χώρο του ΦΟΥΓΑΡΟΥ.

Επίσκεψη Διαιτολόγου-διατροφολόγου στο νηπιαγωγείο μας

Στα πλαίσια της συμμετοχής του σχολείου μας στο Σχολικό Δίκτυο Δράσης «Ταπερίστας 2023» και στο Εθνικό Θεματικό Δίκτυο Αειφόρου Εκπαίδευσης με τίτλο: «Διατροφή, Περιβάλλον και Υγεία» επισκέφτηκε το νηπιαγωγείο μας η κ. Μαύρου Αγγελική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στις 22 Νοεμβρίου 2022.

Εξήγησε στους μαθητές και μαθήτριες  τη σημασία της σωστής και ισορροπημένης διατροφής για μια γενικότερη καλή υγεία που θα βελτιώσει την ποιότητα της ζωής μας. Έγινε γνωριμία με τις ομάδες τροφίμων:

  1. Ομάδα δημητριακών: ψωμί, δημητριακά, πατάτες, ρύζι, μακαρόνια
  2. Ομάδα λαχανικών και φρούτων σε ποικιλία χρωμάτων πχ. πράσινο, κόκκινο κίτρινο κ.ά.
  3. Ομάδα γαλακτοκομικών: γάλα, τυρί, γιαούρτι
  4. Ομάδα κρέατος: κρέας, ψάρι, πουλερικά, όσπρια, αβγό
  5. Ομάδα λίπους: ελαιόλαδο, ελιές, ξηροί καρποί και  Ομάδα γλυκών και αλμυρών  μικρογευμάτων  και     αναψυκτικών.

Κατανόησαν την “Πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής” και ότι αυτά που βρίσκονται στη βάση πρέπει να τα τρώμε συχνότερα ενώ αυτά που βρίσκονται στην κορυφή σπανιότερα. Συζήτησε μαζί τους για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές και για ποια τρόφιμα πρέπει να τρώμε καθημερινά, ποια σε εβδομαδιαία βάση. Τους έθεσε τις εξής ερωτήσεις: Τι τρώμε; Γιατί τρώμε; Πόσο τρώμε; Πότε πρέπει να τρώμε; Τα παιδιά ενθουσιάστηκαν με την πυραμίδα της διατροφής και περιεργάστηκαν τα τρόφιμα που περιείχε.

Ευχαριστούμε θερμά την κ. Μαύρου Αγγελική για την άμεση ανταπόκρισή της στην πρόσκληση μας και την εξαίρετη παρουσίαση της.

SAM 5868

SAM 5871

SAM 5872 2